انا بنت عمري 15 سنه احس بالوحده واحس انو في احد جنبي لدرجه اني ابكي كل يوم بس افكر باشياء غريبه واحس فيه ناس بحياتي وانا احبهم وابغاهم بس هم مو موجودين ابا الحل كيف اتخلص منه

اخبري والدتك واسرتك بما تشعري وسيساعدوك واذا تتطلب الامر يعرضوك على طبيب نفساني

انا فى حالة من الاحباط وابكى كثيراا واحب العزله فى كثير من الاوقات وانا ابكى واشعر بضيق من دراستى ولا استطيع انا اذاكر ولا اجد نفسي مع الذين احبهم كثيرا واتخانق معهم بكثرة

هذه اعراض اكتئاب، انصحك بزيارة طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك

سؤال من أنثى 19 سنة

الصحة النفسية

مساعدتي للوصول للنضج

Q: اعاني من وساوس تضايقني منها الرمش والريق تعبت كثيرا واريد نصائحكم وما هي الطرق للمقاومة وعدم الاستاجبة لهذة الوساوس السخيفة التي تشغل بالي وعلاج للاعمال القهرية واتناول ادوية

مقاومة الافكار وعدم تكرار الأفعال والتفصيل يكون بالعلاج السلوكي

Q: اني وضعي تعبان جدا كل مااسوي شي اندم عليه واضل افكر واذكر شغلات قديمه سويته غلط بس كل مااذكر اضل احرك بدمي اريد حل مااكدر اروح لطبيب نفسي

يجب الذهاب للطبيب النفسي

Q: تبدد الواقع وتبلد المشاعر ؟؟هل من علاج اريد البكاء ولا استطيع لا افهم شيء من وضعي ارجوكم وجهوني وساعدوني تعبت .

لا بد من مراجعة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

Q: احس بالاكتئاب بسبب عدم احترامي من طرف ابنائي و سوء تعاملهم معي كرهت حياتي اريد الهروب و ترك كل شيء ولكن لا استطيع بسبب اولادي احبهم و افكر بهم كثيرا

انت بحاجه لمساعدة الطبيب النفساني

Q: اعاني من فراغ داخلي لااشعر بشيء ابدا جربت كل الطرق لابعد هذا الفراغ اشعر بالراحة عندما اجرح نفسي لااحب ان اتحدث مع الذين احبهم وافضل ان اجلس وحدي وعدم فعل شيء

العزله تزيد الحاله سوء انصحك بمراجعة الطبيب المختص

Q: انا شخص كل ماقدم عل عمل التركة بسبب التفكير في كلام الناس ولا اريد الجلوس مع الناس احب العزلة وفكرة في الانتحار كثير والله تعبت جدا ارجو المساعدة

لا بد من زيارة الطبيب النفساني للعلاج

Q: التوهم بالامراض والخوف منها شديداً والوسواس دوماً مالحل تعبت كثيراً حتى اتخيل بالنفس بيها والعياذه ب الله وسواس قهري

قد لا يكون وسواسا.وانما قلق او الخوف من المرض وهو بحاجه للعلاج.توجهي لطبيبك

31 يوليو 2025

ماعرف شلون اصير ناضجة خسرت كثير ناس احبهم بسبب هلشي دائما بوقت الخلاف اذكره بالي سويته عشانه وهو ينزعج ويعصب وودي يحترمون حدودي واحترم حدودهم تعبت من وضعي وعدم نضجي ، مالحل..