اخبار و مقالات متعلقة بالصحة النفسية

تعد الصحة النفسية جزءًا لا يتجزأ من صحة الإنسان، فهي حالة الاستقرار النفسي، والعاطفي، والاجتماعي التي تمكن الفرد من مجابهة ضغوط الحياة، والقدرة على التعلم والعمل بشكل جيد، كما أنها تؤثر على مجالات الحياة المختلفة من اتخاذ القرارات، وبناء العلاقات، وتشكيل عالمنا، والمساهمة في تطور مجتمعنا، ولا يقتصر الأمر على ذلك فحسب، بل تنعكس الصحة النفسية على صحة الفرد الجسدية، فالعلاقة بين العقل والبدن علاقة وثيقة.

تتأثر صحتنا النفسية بالعديد من العوامل من الضغوط الحياتية، والظروف الاجتماعية والاقتصادية، حتى أحداث الطفولة المبكرة، فحالها كحال أجهزة الجسم، تتعب وتمرض وتحتاج للاعتناء والعلاج لتجنب ما يترتب على ذلك من آثار سلبية على مشاعر الفرد، وأفكاره، وسلوكه، بل وحياته. 

تتسم اضطرابات الصحة النفسية بعلامات مبكرة لا ينبغي تجاهلها، ويلزم طلب العون دون خجل، فالمرض النفسي ليس وصمة عار. ومن هذا المنطلق نقدم في قسم الصحة النفسية من الطبي دليل شامل عن كل ما يتعلق بالصحة النفسية وأهمية الحفاظ عليها، ومؤشرات اعتلالها، والأمراض النفسية وطرق علاجها والوقاية منها، أملًا منا في أن ينعم الجميع بسلام نفسي وحياة هانئة.



محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع الاخبار والمقالات
طرق لتحسين الصحة النفسية مقالات
النوم المبكر يعزز الصحة النفسية أخبار
التدخين والصحة النفسية مقالات
عرض جميع المقالات الطبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

ما تأثير الحالة النفسية على الصحة ؟

هناك تاثير وعلاقه قوية جدا ...الضغوط النفسية تؤثر سلبيا على قدرات الجهاز المناعي للجسم للدفاع ضد الامراض المختلفة هناك دراسات أثبتت أن الضغوط النفسية تزيد من الشحنات داخل الجسم وتكوين الشقوق الحرة التي تتلف الخلايا المناعية.فجرح معين من الممكن أن يأخذ وقتاً أسرع في الشفاء في حالة الراحة النفسية للانسان عن وجوده في حالة نفسية سيئة. فعند وجود مريضان بنفس درجة المرض أحدهما مطمئن النفس والاخر حزين فإن الأول يكون درجة شفاؤه أسرع من الاخر. كم ان العلاج النفسي السلوكي والادراكي وتحفيز الافكار الايجابية والبعد عن الافكار السلبية له دور فعال جدا في التخفيف من حدة الامراض المزمنه وايضا الشفاء منها .

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

هل الحالة النفسية السيئة تؤثر ع الهرمونات تاثير سلبى وتعمل لخبطة

هذا السؤال عام جدا، واجابته بدون شكوى واضحة أمر في منتهى الصعوبة. عموما الحالة النفسية والهرمونات تأثيرهم متبادل، بمعنى ان كل منهما يؤثر على الآخر، لذلك أنصحك بزيارة طبيب نفسي كي يضع يده على المشكلة الحقيقية، فقد يكون التغير الهرموني هو المشكلة الأساسية التي أدت الى تدهور الحالة النفسية، وطبعا وارد ان تكون الحالة النفسية هي المشكلة الأساسية. زيارة الطبيب النفسي أمر ضروري في حالتك.

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان