حافظ على تناول الخضروات والفاكهة الغنية بالألياف في وجبة السحور، مثل التفاح، أو العنب، أو الكمثرى، أو الخوخ، أو الموز، أو البابايا، أو البطيخ، أو الكنتالوب. تحافظ الأطعمة الغنية بالألياف على السوائل في الجسم، فتمنع الجفاف الذي يسبب الصداع.
حافظ على تناول الخضروات والفاكهة الغنية بالألياف ف

سؤال من أنثى سنة 46
في تغذية
ماهي الخضروات والفواكه الغنية بالألياف وما نوع السوائل اللازم اخذها لتخلص من الشرخ الشرجي والبواسير؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هي الفواكه الغنية بالألياف؟
سؤال من أنثى سنة
هل لحبيبات نورماكول الغنية بالألياف الطبيعيه تأثير على الأمعاء علماً انني اشتريت الكرتون الثاني بدون استشارة طبيب وأريد الاستمرار عليها...
سؤال من ذكر سنة
في مرض السكري
ما هى الخضروات والفاكهة الأمنة التى لا ترفع السكر لمريض السكر لتخفيض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية والضغط
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل الأفضل تناول الفواكه و الخضروات أم تناول عصيرها؟ وما هو أفضل عصير فواكه؟
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
ما هو الخبز الغني بالألياف؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا بدي اسال الإكثار من تناول الفواكه والخضروات ممكن يضر خاصة التفاح؟ وما هي الخضروات التي تحتوي على الكربوهيدرات؟
سؤال من ذكر سنة
في علم الصيدلة
السلام عليكم اسئل عن دواءSintrom 4mg هل يمنع تناول الخضروات مع هذا النوع من الدواء شكرا
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل النورماكول ( حبيبات غنيه بالألياف الطبيعيه) يسبب نقص بالوزن؟
سؤال من ذكر سنة 43
انا مريض ضغط اتناول كونكور 10 بلس ودواء يسمى" أفيفا فاسك" 10/160 يحتوى على البوتاسيوم، هل هناك ضرر من تناول...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية

هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية