نصائح طبية - تغذية

فيما يلي بعض الحلول التي تساعد على إنقاص الوزن: 1. إنقاص الوارد الغذائي من جهة وحرق المتناول من الطعام. 2....

يعد الإكتئاب سبباً من أسباب زيادة الوزن، بل وعدم الاستجابة وإفشال الريجيم، لذا يجب أن يحافظ المريض والطبيب على الحالة...

ينصح بعدم الإفراط فى تناول أطعمة العيد؛ مثل الكعك، والبسكويت، والبيتيفور التي تحتوي على سعرات حرارية عالية، وتؤدي إلى اكتساب...

من المهم الالتزام بجدول ونظام غذائي معين بعد انقضاء شهر رمضان، وذلك بسبب تعود الجسم والجهاز الهضمي على نوع وروتين...

ينصح بعدم أكل البسكويت، والكعك، والغريبية من قبل أولئك الذين يعانون من مشاكل في ‫‏المعدة‬، و‏القولون‬، وعسر الهضم، وارتفاع الدهون...

ينصح مرضى ‫‏الضغط‬ بعدم تناول ‫الفسيخ‬ و‏الرنجة؛‬ لأنها تعمل على تخزين ‏الأملاح‬ في الجسم، وتؤدي إلى ارتفاع ضغط ‫‏الدم‬، وينصح...

ينصح بالتوجه إلى المستشفى على الفور، وأخذ المصل الخاص بالتسمم عند حدوث أعراض ارتفاع ضغط الدم، والتقيؤ، والإسهال بعد تناول...