فيديوهات طبية

ينصح مرضى الكلى بتجنب أو التخفيف من تناول بعض الأطعمة التي تزيد العبء على الكلى ...

القهوة الخضراء هي حبوب قهوة خام لم تتعرض للتحميص، ولم تفقد أياً من محتواها الغذائي، ...

يمكن استخدام بعض الأعشاب لتنظيم الهرمونات والحفاظ على توازنها في الجسم، ومن أهمها: عشبة الأشواغندا، ...

تزداد الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا في فصل الشتاء، ولذلك لا بد من تعزيز مناعة الجسم ...

تحتوي كثير من المنتجات الغذائية التي نتناولها على مواد حافظة، ولا يعرف الكثير أضرارها التالية: ...

تساهم الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة في الوقاية من الإصابة بسرطان الثدي، ومن أهمها: الخضار الورقية ...

يمكن التحكم بمستويات السكر عن طريق النظام الغذائي، ومن أهم الأطعمة والمشروبات التي تخفض السكر: ...

تكاد أن تكون وجبة الفطور الأهم في نظام الشخص الغذائي، وذلك للأسباب التالية: تمد وجبة ...

تشكل الدهون الزائدة مشكلة صحية وجمالية يسعى الكثير للتخلص منها، ومن أهم طرق إذابة الدهون: ...

استهلاك المشروبات الغازية من أكثر العادات الغذائية خطورة، وذلك للأسباب التالية: لا تحتوي المشروبات الغازية ...