نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
عمان ، الاردن
الاردن
عمان ، الاردن
الاردن
من أنا؟
صيدلاني، حاصل على درجة بكالوريوس في الصيدلة من جامعة الإسراء الأردنية، وماجستير علوم صيدلانية من جام
male في ليبيا - سؤال في تغذية
ما الفرق بين الشاي الاخضر و الاحمر وهل يوجد كافيين في الشاي الاسود
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الشاي الأخضر والأحمر والأسود جميعها تأتي من نبات الشاي (Camellia Sinensis) ولكن تختلف في طريقة...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
هل تختلف القيمة الغذائية للعدس اذا كان اصفر او اسمر و100 جرام عدس مطبوخ كم...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
لا، لن تختلف القيمة الغذائية بين العدس الأصفر والأسمر، ولكن يختلف محتوى الألياف فيها، فالعدس...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
ايهما افضل اكل الفاكهة ام شرب عصيرها وما هو افضل وقت لشرب العصير الطبيعي قبل...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
بداية أود التوضيح أن أكل الفاكهة كاملة أفضل من شرب عصيرها بشكل عام، لأن الفاكهة...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في ارتفاع ضغط الدم
هل شرب الشاي الاخضر بالنعناع يخفض ضغط الدم ولا يرفع الضغط فقد اخبرتني صديقتي ان...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الشاي الأخضر بالنعناع يُعتبر من المشروبات الصحية التي تمتاز بالعديد من الفوائد الصحية، وفيما يلي...تابع القراءة
female في قطر - سؤال في الحمل والولادة
هل تؤثر حبوب الشيا على الحامل وهل يمكن تناول بذور الشيا كل يوم
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
بشكل عام، تعتبر بذور الشيا آمنة للاستهلاك أثناء الحمل. فهي مصدر جيد للألياف الغذائية، والتي...تابع القراءة
female سؤال في تغذية
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
لا، العسل الأسود ليس موجوداً في التمر، العسل الأسود هو نوع من العسل الذي يأتي...تابع القراءة
female في تونس - سؤال في الأمراض الجلدية
اريد ان اعرف هل زيت شجرة الشاي يساعد في التخلص من الحبوب و اثارها في...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
يعتقد أن زيت شجرة الشاي يساهم بالفعل في التخفيف من حب الشباب في الوجه وآثار...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
هل استخدام فوار فيتامين سي مرتين في اليوم مضر
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
لا يوجد ضرر من استخدام فوار فيتامين سي مرتين في اليوم، حيث يعتبر فيتامين سي...تابع القراءة
female في اليمن - سؤال في ارتفاع ضغط الدم
كم تكون نسبة ضغط الدم اذا كان مرتفع
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
تُقاس نسبة ضغط الدم بوحدة الملليمتر الزئبقي (ملم زئبقي)، وتتكون القراءة من رقمين: الرقم العلوي...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الحمل والولادة
هل استطيع استخدام حبوب الدوفاستون من اجل زيادة فرص الحمل وان كانت الاجابه نعم كيف...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
بداية أود التوضيح أن حبوب دوفاستون تحتوي على المادة الفعالة ديدروجيستيرون (بالإنجليزية: Dydrogesterone) وهي أحد...تابع القراءة
female في الكويت - سؤال في تغذية
بغيت اسال في سكر للرجيم بديل عن السكر الابيض العادي وشنو اسمه وهل السكر البني...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
بداية أود التوضيح أن سكر الرجيم أو الحميات الغذائية هو المحليات الصناعية التي لا تحتوي...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في الطب العام
هل القمح له علاقه بفقر الدم وما هي اضرار خبز القمح
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
لا، لن يؤثر القمح أو خبز القمح في مرض فقر الدم أو يؤدي إلى الإصابة...تابع القراءة
male في اليمن - سؤال في فيتامينات و معادن
ما هي الفواكه والخضروات التي تحتوي علي فيتامين B12 وفيتامينات ب الاخرى
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
يتواجد فيتامين ب12 بشكل رئيسي في المنتجات الحيوانية مثل اللحوم، والأسماك، والألبان، والبيض، ولا يتواجد...تابع القراءة
male في اليمن - سؤال في أمراض القلب و الشرايين
هل رياضة الجري ساعة كل يوم تضر من فيه ضعف في عضلة القلب وهل الركض...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
يعتمد تقدير فوائد الجري على حالة الفرد الصحية بشكل دقيق، لذلك يُفضل دائمًا استشارة الطبيب...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
السلام عليكم طولي 168 ووزني 83 ما هو الوزن المثالي وماهي طرق تخفيف الوزن
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
يتراوح وزنك المثالي بين 62-67 كيلوغرام، وعليه فإنه يجدر بك خسارة ما لا يقل عن...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
هل التفاح على الريق يحرق الدهون وهل التفاح يحتوي على فيتامين B12
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
لا، لن يؤدي تناول التفاح على الريق إلى حرق الدهون بشكل مباشر، ولكن تناول التفاح...تابع القراءة
male في العراق - سؤال في تغذية
اكثر من تناول ملح الطعام مع الاكل ولكن لا اشعر بطعم الملح في الطعام بشكل...تابع القراءة
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
هناك عدة عوامل وأسباب لعدم الشعور بطعم الملح في الطعام، ومنها الآتي: تعود جسمك على...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
هل التوست الاسمر ينقص الوزن وهل تجميد الخبز او التوست يقلل من فائدته
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
لا، لن يساعد تناول التوست الأسمر على فقدان الوزن بشكلٍ مباشرة، ويجب أن يكون ذلك...تابع القراءة
male في الولايات المتحدة - سؤال في أمراض الجهاز الهضمي
هل المعدة تستطيع هضم الحبوب الكاملة والبذور دون التسبب بالغازات وما هي الحبوب الكاملة الصحية
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
تستطيع المعدة هضم الحبوب الكاملة والبذور إذا تم تناولها بشكل صحيح، ولكن قد يتسبب تناولها...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في الأمراض الجلدية
ما هي فوائد زيت جوز الهند للجسم وبشرة الوجه وكيف يمكن استخدام زيت جوز الهند
إجابة الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
زيت جوز الهند هو زيت طبيعي يتم استخراجه من ثمرة جوز الهند، ويحتوي زيت جوز...تابع القراءة
صيدلاني
الولايات المتحدة، تكساس
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
صيدلاني
الولايات المتحدة، تكساس
امريكا
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
الدكتور طريف وليد ...يبدو أن ما تمرين به قد يكون ناتجًا عن حالة صحية تؤثر على مستوى طاقتك وصحتك العامة. النوم المفرط والشعور بالإرهاق المستمر يمكن أن يكونان مؤشرًا على عدة أسباب صحية، وأهم شيء هو عدم تجاهل هذه الأعراض والعمل على فهم السبب وراءها. من المهم أن تقومي بزيارة الطبيب للتأكد من عدم وجود مشكلة صحية وراء هذه الأعراض. قد يقوم الطبيب بإجراء فحوصات طبية، مثل فحص الغدة الدرقية أو فحص مستويات الحديد والفيتامينات، للبحث عن الأسباب الجسدية المحتملة. إذا كنتِ تشعرين أيضًا بالحزن أو فقدان الاهتمام بالحياة، قد يكون من المفيد التحدث مع معالج نفسي لتقييم حالتك. يمكن أن يساعد العلاج النفسي في علاج الاكتئاب أو القلق إن كان هو السبب. حتى لو كانت البداية بسيطة، مثل المشي القصير في الهواء الطلق أو التمدد، فإن الحركة يمكن أن تساعد في زيادة مستويات الطاقة وتحسين المزاج العام. حاولِ وضع جدول ثابت للنوم واليقظة، وتجنب النوم المفرط خلال النهار. تأكدي من أن البيئة التي تنامين فيها مريحة ومظلمة، وقومي بتقليل استخدام الأجهزة الإلكترونية قبل النوم. تأكدي من أنك تتبعين نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا يحتوي على الفواكه، والخضروات، والبروتينات، والكربوهيدرات الصحية. نقص بعض العناصر الغذائية قد يسبب الشعور بالتعب الشديد.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبأجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريضعف الانتصاب مشكلة شائعة، وقد يكون لها أسباب عديدة، منها:
أنصحك بزيارة طبيب مختص في أقرب وقت ممكن لتحديد السبب الدقيق والحصول على العلاج المناسب. لا تتردد في طلب المساعدة، فالعلاج المبكر يمكن أن يحسن من فرص التعافي.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
