تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لمن يمنع الصيام المتقطع
1 يونيو 2021
9270
يعطيكم العافية هل صحيح أن نظام الصيام المتقطع يؤدي إلى انقطاع الدورة الشهرية لدى النساء ؟ ولمن يمنع الصيام المتقطع؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2021-06-01T14:13:33+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بشكل عام لا يؤثر الصيام المتقطع على الدورة الشهرية، ولكن التغيرات المفاجئة في النظام الغذائي أو الروتين اليومي بشكل عام يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في مواعيد الدورة الشهرية دون أن يعني ذلك أن هناك مشكلة صحية، يعتمد تأثير الصيام على الدورة الشهرية على عدة عوامل:
- نوع نظام الصيام المتقطع: بعض أنظمته أكثر صرامة من غيرها، مما قد يكون له تأثير أكبر على الهرمونات والدورة الشهرية.
- صحة المرأة: قد تكون النساء اللاتي يعانين من اضطرابات هرمونية أو نقص في الوزن أكثر عرضة لتأثير الصيام على الدورة الشهرية.
- نمط الحياة: قد تؤثر قلة النوم وممارسة الرياضة بشكل مفرط على الدورة الشهرية، بغض النظر عن اتباع نظام الصيام المتقطع.
يُنصح باستشارة الطبيب قبل البدء بنظام الصيام المتقطع، خاصةً للنساء اللاتي:
- يعانين من اضطرابات هرمونية أو نقص في الوزن.
- يحاولن الحمل.
- لديهن تاريخ من عدم انتظام الدورة الشهرية.
يُمنع الصيام المتقطع في بعض الحالات، ومنها الآتي:
- النساء الحوامل أو المرضعات.
- الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، مثل السكري أو أمراض القلب.
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل.
للمزيد:
بشكل عام لا يؤثر الصيام المتقطع على الدورة الشهرية، ولكن التغيرات المفاجئة في النظام الغذائي أو الروتين اليومي بشكل عام... اقرأ المزيد
بشكل عام لا يؤثر الصيام المتقطع على الدورة الشهرية، ولكن التغيرات المفاجئة في النظام الغذائي أو الروتين اليومي بشكل عام يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في مواعيد الدورة الشهرية دون أن يعني ذلك أن هناك مشكلة صحية، يعتمد تأثير الصيام على الدورة الشهرية على عدة عوامل:
- نوع نظام الصيام المتقطع: بعض أنظمته أكثر صرامة من غيرها، مما قد يكون له تأثير أكبر على الهرمونات والدورة الشهرية.
- صحة المرأة: قد تكون النساء اللاتي يعانين من اضطرابات هرمونية أو نقص في الوزن أكثر عرضة لتأثير الصيام على الدورة الشهرية.
- نمط الحياة: قد تؤثر قلة النوم وممارسة الرياضة بشكل مفرط على الدورة الشهرية، بغض النظر عن اتباع نظام الصيام المتقطع.
يُنصح باستشارة الطبيب قبل البدء بنظام الصيام المتقطع، خاصةً للنساء اللاتي:
- يعانين من اضطرابات هرمونية أو نقص في الوزن.
- يحاولن الحمل.
- لديهن تاريخ من عدم انتظام الدورة الشهرية.
يُمنع الصيام المتقطع في بعض الحالات، ومنها الآتي:
- النساء الحوامل أو المرضعات.
- الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة، مثل السكري أو أمراض القلب.
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 فبراير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل صحيح شاي الزنجبيل ينزل الدورة بسرعة؟ لأن تجربتي في تنزيل الدورة بالماء الدافئ لم تنجح
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اذا كانت الدوره الشهريه كل شهر تتقدم يومين هل هذا طبيعي ام غير منتظمه؟
سؤال من أنثى سنة 2
في أمراض نسائية
لا اكل الطعام واشعر بالقي والدوخه في الصباح اريد حل لتخفيف تلك الاعراض وماهي الماكولات المناسبه وهل اختاج للادوبه حاليا...
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نسائية
أنا حامل بالشهر الأول وعندي صابونة تبييض فيها زيت اللوز المر وعرق السوس وزيت جلسرين وزيت فيتامين E. هل تضر...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين