هل من الطبيعي ان تاتي الدورة قبل موعدها
إجابات الأطباء على السؤال
هناك عدة أسباب لنزول الدورة قبل موعدها المعتاد، ويُعد الصيام وتغيير موعد تناول الطعام أو الروتين اليومي بشكل عام أحد هذه الأسباب، فلا داعي للقلق، ولكن في حال تكرار بدء الدورة قبل موعدها أو مصاحبة ذلك لأعراض أخرى، مثل الألم غير الاعتيادي.
سوف أبين لكِ مجموعة من الأسباب الشائعة لبدء الدورة قبل موعدها:
- تقلبات هرمونية طبيعية: قد تتغير مستويات الهرمونات بشكل طبيعي من شهر لآخر، مما قد يؤدي إلى تغيرات في طول الدورة الشهرية وتوقيتها، وقد يكون هذا التغير أكثر وضوحًا في بداية البلوغ أو عند اقتراب سن اليأس.
- الإجهاد والتوتر: يمكن أن يؤثر الإجهاد والتوتر على الهرمونات، مما قد يؤدي إلى تغيرات في الدورة الشهرية، لذلك حاولي تقليل التوتر من خلال ممارسة الرياضة أو التأمل أو تقنيات الاسترخاء الأخرى.
- التغيرات في نمط الحياة: يمكن أن تؤثر التغيرات في نمط الحياة، مثل قلة النوم أو ممارسة الرياضة بشكل مفرط، على توقيت الدورة الشهرية، لذلك حاولي الحفاظ على نمط حياة صحي يتضمن نومًا كافيًا ونظامًا غذائيًا متوازنًا وممارسة الرياضة بانتظام.
- بعض الأدوية: يمكن لبعض الأدوية، مثل حبوب منع الحمل أن تؤثر على توقيت الدورة الشهرية، فإذا كنت تتناولين أي أدوية، فتحدثي مع طبيبك حول تأثيرها على الدورة الشهرية.
- بعض الحالات الطبية: في حالات نادرة، قد يكون نزول الدورة قبل موعدها علامة على حالة طبية، مثل بطانة الرحم المهاجرة أو متلازمة تكيس المبايض.
للمزيد:
هناك عدة أسباب لنزول الدورة قبل موعدها المعتاد، ويُعد الصيام وتغيير موعد تناول الطعام أو الروتين اليومي بشكل عام أحد... اقرأ المزيد
هناك عدة أسباب لنزول الدورة قبل موعدها المعتاد، ويُعد الصيام وتغيير موعد تناول الطعام أو الروتين اليومي بشكل عام أحد هذه الأسباب، فلا داعي للقلق، ولكن في حال تكرار بدء الدورة قبل موعدها أو مصاحبة ذلك لأعراض أخرى، مثل الألم غير الاعتيادي.
سوف أبين لكِ مجموعة من الأسباب الشائعة لبدء الدورة قبل موعدها:
- تقلبات هرمونية طبيعية: قد تتغير مستويات الهرمونات بشكل طبيعي من شهر لآخر، مما قد يؤدي إلى تغيرات في طول الدورة الشهرية وتوقيتها، وقد يكون هذا التغير أكثر وضوحًا في بداية البلوغ أو عند اقتراب سن اليأس.
- الإجهاد والتوتر: يمكن أن يؤثر الإجهاد والتوتر على الهرمونات، مما قد يؤدي إلى تغيرات في الدورة الشهرية، لذلك حاولي تقليل التوتر من خلال ممارسة الرياضة أو التأمل أو تقنيات الاسترخاء الأخرى.
- التغيرات في نمط الحياة: يمكن أن تؤثر التغيرات في نمط الحياة، مثل قلة النوم أو ممارسة الرياضة بشكل مفرط، على توقيت الدورة الشهرية، لذلك حاولي الحفاظ على نمط حياة صحي يتضمن نومًا كافيًا ونظامًا غذائيًا متوازنًا وممارسة الرياضة بانتظام.
- بعض الأدوية: يمكن لبعض الأدوية، مثل حبوب منع الحمل أن تؤثر على توقيت الدورة الشهرية، فإذا كنت تتناولين أي أدوية، فتحدثي مع طبيبك حول تأثيرها على الدورة الشهرية.
- بعض الحالات الطبية: في حالات نادرة، قد يكون نزول الدورة قبل موعدها علامة على حالة طبية، مثل بطانة الرحم المهاجرة أو متلازمة تكيس المبايض.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل أخذ دواء روفيناك ١٠٠ جم، يؤثر على الجنين في بداية الحمل؟ خاصة إذا كنت ما أعرف إني حامل إلا...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نسائية
هل مشروب العرق سوس مضر للحامل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
ما الذي يجب فعله عند تأخر الدورة بسبب الرجيم لأن دورتي كانت منتظمة وعمري 23 عام
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
أريد اسم دواء لوقف نزيف الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
كيف يمكن أخذ حبوب حبوب Primolut N لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة؟ وهل حبوب primolut n تنزل الدورة فعلًا؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل صحيح شاي الزنجبيل ينزل الدورة بسرعة؟ لأن تجربتي في تنزيل الدورة بالماء الدافئ لم تنجح
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
هل التكيس على المبايض خطير وما مدى خطورته؟ وهل علاجه يسير؟
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نسائية
اذا كانت الدوره الشهريه كل شهر تتقدم يومين هل هذا طبيعي ام غير منتظمه؟
سؤال من أنثى سنة 2
في أمراض نسائية
لا اكل الطعام واشعر بالقي والدوخه في الصباح اريد حل لتخفيف تلك الاعراض وماهي الماكولات المناسبه وهل اختاج للادوبه حاليا...
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نسائية
أنا حامل بالشهر الأول وعندي صابونة تبييض فيها زيت اللوز المر وعرق السوس وزيت جلسرين وزيت فيتامين E. هل تضر...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين