تحمل رغد درجة دكتور في الصيدلة من كلية الصيدلة في الجامعة الأردنية، ودرجة الماجستير في تخصص الصحة العامة من الجامعة الأردنية. تتمحور اهتماماتها حول الأدوية والتثقيف الصحي وكتابة المقالات الطبية.
تحمل رغد درجة دكتور في الصيدلة من كلية الصيدلة في الجامعة الأردنية، ودرجة الماجستير في تخصص الصحة ال...

+ قراءة المزيد

location

عمان ، الاردن

profile-img
أمراض الجهاز الهضمي

اعراض حساسية الجلوتين

يتم الخلط بين حساسية الجلوتين وامراض الجهاز الهضمي الاخرى مثل مرض السيلياك لكنها حالات منفصلة ومن المهم معرفة اعراض كل...تابع القراءة

2023-08-31

profile-img
أمراض الأطفال

مرض كرون عند الاطفال

يعد مرض كرون من امراض الامعاء الالتهابية المزمنة والذي يعد واحدا من اهم الامراض المزمنة التي تصيب الاطفال والمراهقين وتقارب...تابع القراءة

2023-08-29

profile-img
أمراض الجهاز الهضمي

علاج ارتجاع المريء

يعد ارتجاع المريء بالانجليزية Gastroesophageal Reflux Disease or GERD من الاضطرابات الشائعة التي قد تكون مزعجة للافراد ونظرا لاعراضها المزعجة...تابع القراءة

2023-08-27

profile-img
تغذية

الكرز الهندي

الكرز الهندي بالانجليزية Acerola او يسمى ايضا بالبارباري هو فاكهة استوائية تشتهر بنكهتها الحلوة المميزة ولونها الاحمر المائل للبرتقالي ويتم...تابع القراءة

2023-08-06

profile-img
صحة عامة

فوائد السباحة

السباحة هي نشاط رياضي شامل وممتع والى جانب المتعة التي توفرها تحمل السباحة فوائد صحية عديدة على مستوى الصحة الجسدية...تابع القراءة

2023-08-03

profile-img
تغذية

المشمش المجفف

يعتبر المشمش المجفف من اهم الفواكه المجففة المعروفة في مختلف الثقافات حول العالم لطعمه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية التي يمنحها...تابع القراءة

2023-07-29

profile-img
تغذية

فوائد المشمش

تعد فاكهة المشمش من الفاكهة الصيفية ذات الطعم اللذيذ والتي تمد الجسم بالعديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تجعل المشمش...تابع القراءة

2023-07-29

profile-img
تغذية

فوائد الجوافة للاطفال

تعد الجوافة فاكهة لذيذة ومغذية تحمل العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية للافراد من...تابع القراءة

2023-07-26

profile-img
تغذية

الشمام لمرضى السكر

الشمام هو نوع من الفواكه الطازجة واللذيذة التي يتمتع بتناولها العديد من الاشخاص ولكن بالنسبة لمرضى السكر قد يخشى البعض...تابع القراءة

2023-07-11

profile-img
تغذية

فوائد الشمام للرجيم

يعتبر الشمام من الفواكه الصيفية التي تعرف بطعمها الحلو الخفيف واللذيذ والمرطب في نفس الوقت ويعرف الشمام بفوائده العديدة على...تابع القراءة

2023-07-02

profile-img
تغذية

فوائد الخوخ والمشمش

تعد فاكهتي الخوخ والمشمش فاكهتان لذيذتان تقدمان العديد من الفوائد الصحية من تحسين الهضم الى تعزيز المناعة وغيرها العديد تعرف...تابع القراءة

2023-07-01

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

مهم متابعة طبيبك من اجل معرفة وظائف الاعضاء من اجل الادويه واليك بعض من النصائح الطبيبه في حياتك اليوميه -وساده سمكها 8-12 سم صلبه نوعا ما والحذر عند استخدام الجوال عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احدهم على مرتفع كلوح او طوبه الخ وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

أجاب عن السؤال

الدكتور مازن اسعد ...
الام اسفل الظهر لها أسباب عدة من أشهر هذه الأسباب التهابات العضلات والأربطة المحيطة بالفقرات ومنطقة الحوض والتي تحدث نتيجة المجهود الزائد مما يؤدي إلى حدوث تشنجات بالعضلات المحيطة بهذه المنطقة ويزداد الألم بالطبع مع الحركة .. في هذه الحالة العلاج هو الراحة لفترة كافية مع عمال كمادات ماء دافئ واستخدام بعض الأدوية الموضعية التي تساعد على تسكين الألم في بعض الأحيان يتم وصف باسط عضلات يساعد على ارتخاء العضلات المحيطة بالفقرات القطنية

أجاب عن السؤال

د. محمد عمر

سؤال من female ,27

أمراض نفسية
warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي