تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي الاسباب التي تؤدي الى ارتفاع الضغط
8 أغسطس 2015
4646
ماهي اكثر مسببات ارتفاع ضغط الدم؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-08-08T00:48:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
إن السبب الأساسي للإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم لا زال غير معروف، ولكن ما يقارب 95% من الحالات هي حالات وراثية، كما يؤثر العمر، والجنس، والعرق باحتمالية الإصابة.
من مسببات ارتفاع ضغط الدم ما يلي:
- السمنة.
- التدخين.
- تناول كميات كبيرة من الكافيين، مثل الشاي، والقهوة.
- عدم ممارسة التمارين الرياضية. ومن الجدير بالذكر أن التمارين الرياضية تسبب ارتفاع ضغط الدم بعد ممارستها، ولكنها تساعد على السيطرة على مستويات ضغط الدم على المدى الطويل.
- اتباع نظام غذائي غير صحي وغني بالأملاح.
- التوتر والقلق.
- الإصابة بأمراض مزمنة في الكلى.
- الإصابة باضطرابات الغدة الكظرية والغدة الدرقية.
- الإصابة بتوقف التنفس أثناء النوم (بالإنجليزية: Sleep Apnea).
للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، ينصح بما يلي:
- اتباع نظام غذائي صحي، ومتوازن، وقليل الملح، وينصح باتباع حمية داش.
- فقدان الوزن الزائد، والحفاظ على وزن صحي.
- التقليل من كميات الكافيين المتناولة.
- الإقلاع عن التدخين.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
للمزيد:
0 2022-06-13T11:44:49+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D9%85%D8%B3%D8%A8%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-503254#answer-0
إن السبب الأساسي للإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم لا زال غير معروف، ولكن ما يقارب 95% من الحالات هي حالات... اقرأ المزيد
إن السبب الأساسي للإصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم لا زال غير معروف، ولكن ما يقارب 95% من الحالات هي حالات وراثية، كما يؤثر العمر، والجنس، والعرق باحتمالية الإصابة.
من مسببات ارتفاع ضغط الدم ما يلي:
- السمنة.
- التدخين.
- تناول كميات كبيرة من الكافيين، مثل الشاي، والقهوة.
- عدم ممارسة التمارين الرياضية. ومن الجدير بالذكر أن التمارين الرياضية تسبب ارتفاع ضغط الدم بعد ممارستها، ولكنها تساعد على السيطرة على مستويات ضغط الدم على المدى الطويل.
- اتباع نظام غذائي غير صحي وغني بالأملاح.
- التوتر والقلق.
- الإصابة بأمراض مزمنة في الكلى.
- الإصابة باضطرابات الغدة الكظرية والغدة الدرقية.
- الإصابة بتوقف التنفس أثناء النوم (بالإنجليزية: Sleep Apnea).
للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، ينصح بما يلي:
- اتباع نظام غذائي صحي، ومتوازن، وقليل الملح، وينصح باتباع حمية داش.
- فقدان الوزن الزائد، والحفاظ على وزن صحي.
- التقليل من كميات الكافيين المتناولة.
- الإقلاع عن التدخين.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يونيو 2022
أكثر من 90-95% من الحالات سبب ارتفاع الضغط هو وراثي وعائلي أو لا يوجد سبب واضح ونسبة بسيطة فقط بسبب عضوي مثل أمراض الكلى المزمنة وتضيق في الشريان الكلوي وأسباب خلقية كتضيق الشريان الاورطي الصدري النازل أو بسبب خلل في بعض غدد الجسم كزيادة نشاط الغدة الدرقية وايضا بسبب زيادة إضافة الملح للطعام وايضا بسبب الاستخدام المزمن لبعض الأدوية كالمسكنات وايضا السمنة المفرطة أحد الأسباب
1
2015-08-08T04:46:19+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%83%D8%AB%D8%B1-%D9%85%D8%B3%D8%A8%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-503254#answer-1
أكثر من 90-95% من الحالات سبب ارتفاع الضغط هو وراثي وعائلي أو لا يوجد سبب واضح ونسبة بسيطة فقط بسبب... اقرأ المزيد
أكثر من 90-95% من الحالات سبب ارتفاع الضغط هو وراثي وعائلي أو لا يوجد سبب واضح ونسبة بسيطة فقط بسبب عضوي مثل أمراض الكلى المزمنة وتضيق في الشريان الكلوي وأسباب خلقية كتضيق الشريان الاورطي الصدري النازل أو بسبب خلل في بعض غدد الجسم كزيادة نشاط الغدة الدرقية وايضا بسبب زيادة إضافة الملح للطعام وايضا بسبب الاستخدام المزمن لبعض الأدوية كالمسكنات وايضا السمنة المفرطة أحد الأسباب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم هل القرفة او (الدارسين ) يزيد او يخفض ضغط الدم ولكم الشكر الجزيل
سؤال من أنثى سنة
أنا عمري 16 سنة، أعاني من دوار شديد، دوخة في الرأس، صداع، غثيان، غشاوة في الإبصار، تنفس سريع، وضربات قلبي...
سؤال من أنثى سنة
ما سبب ارتفاع الضغط الانقباضي ليلًا او عند الاستيقاظ من النوم خصوصا، أو لماذا يرتفع ضغط الدم في الليل فقط؟
سؤال من ذكر سنة
كيف اعرف اني اعاني من مرض الضغط؟ وهل يوجد ارتفاع ضغط دم عابر؟
سؤال من ذكر سنة
ما هي أسباب ارتفاع الضغط فجاءة، وما أعراض ارتفاع الضغط المفاجئ؟
سؤال من أنثى سنة
ما تفسير هذه الحالة عندما ينام شخص يستيقظ ضغطه مرتفع مثلا (146\77) او (137\70) وعند قياسه بعد ساعة مثلا من...
سؤال من أنثى سنة
ما هو التصرف الصحيح عند ارتفاع ضغط الدم علما أنني استعمل تينورمين 100
سؤال من أنثى سنة
والدتي مصابة بارتفاع ضغط الدم هل مسموح لها تناول السكريات مثل المربى والتمر والبقلاوة والسكر وغيرها من الأطعمة ام انها...
سؤال من ذكر سنة
كيف يستطيع الطبيب تشخيص مرض ضغط الدم؟ وهل يمكن معرفة وجود مرض ارتفاع ضغط الدم من خلال أشعة الإيكو على...
سؤال من ذكر سنة 50
هل يمكن ترك تعاطي حبوب ارتفاع الضغط بعد فترة طويلة ما يقارب 3 اشهر وبعد زوال مسبب ارتفاع الضغط ممكن،...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين