كيف اعرف ان عندي هبوط في السكر

icon 8 فبراير 2016
icon 6347
ماهي اعراض هبوط السكر
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

غالباً ما تبدأ أعراض هبوط السكر بالظهور عندما يكون سكر الدم مساوياً ل70 ملغ/ ديسيلليتر أو أقل، وتشتمل أعراض هبوط السكر في الدم البسيطة على:

  1. الجوع.
  2. الرجفان.
  3. القلق.
  4. التعرق.
  5. شحوب الجلد.
  6. عدم انتظام ضربات القلب، وتسارعها.
  7. النعاس.
  8. الدوخة.
  9. الهذيان.

مع تفاقم حالة نقص السكر في الدم، قد تشمل الأعراض ما يلي:

  • ارتباك
  • رؤية مشوشة
  • الإغماء، وفقدان الوعي.
  • النوبات والتشنجات.

ولعلاج هبوط السكر في الدم، في حال كان المريض واعي وقادر على تناول الطعام والشرب، ينصح بتناول بعض الأطعمة التي تساعد على رفع سكر الدم بسرعة، مثل كوب حليب خالي الدسم، أو كوب من عصير الفاكهة، أو قطعة حلوى. بعد 15 دقيقة، يجب على المريض فحص سكر الدم مرة أخرى، وفي حال استمرار الهبوط أو استمرار وجود الأعراض يجب تكرار المحاولة مرة أخرى، وتناول الأطعمة التي تحتوي على مستويات مرتفعة من النشويات.

يجب التنويه إلى أهمية تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون، مثل الشوكولاتة، حيث أنها تؤخر امتصاص السكر في الدم.

أما في حال غياب المريض عن الوعي، يتم إعطاؤه حقنة جلوكاجون (بالإنجليزية: Glucagone)، ومراجعة الطبيب على الفور.

وللوقاية من هبوط سكر الدم، ينصح بما يلي:

  • تناول ما لا يقل عن ثلاث وجبات كبيرة متباعدة خلال اليوم مع وجبات خفيفة بين الوجبات مع مراعاة الكميات.
  • ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة إلى 1 ساعة بعد الوجبات مع فحص مستويات السكر بعد تناول الطعام بساعتين.
  • الالتزام بجرعات الأدوية المنظمة للسكري.

اقرأ أيضاً:

0 2022-02-05T19:47:57+00:00

غالباً ما تبدأ أعراض هبوط السكر بالظهور عندما يكون سكر الدم مساوياً ل70 ملغ/ ديسيلليتر أو أقل، وتشتمل أعراض هبوط... اقرأ المزيد

غالباً ما تبدأ أعراض هبوط السكر بالظهور عندما يكون سكر الدم مساوياً ل70 ملغ/ ديسيلليتر أو أقل، وتشتمل أعراض هبوط السكر في الدم البسيطة على:

  1. الجوع.
  2. الرجفان.
  3. القلق.
  4. التعرق.
  5. شحوب الجلد.
  6. عدم انتظام ضربات القلب، وتسارعها.
  7. النعاس.
  8. الدوخة.
  9. الهذيان.

مع تفاقم حالة نقص السكر في الدم، قد تشمل الأعراض ما يلي:

  • ارتباك
  • رؤية مشوشة
  • الإغماء، وفقدان الوعي.
  • النوبات والتشنجات.

ولعلاج هبوط السكر في الدم، في حال كان المريض واعي وقادر على تناول الطعام والشرب، ينصح بتناول بعض الأطعمة التي تساعد على رفع سكر الدم بسرعة، مثل كوب حليب خالي الدسم، أو كوب من عصير الفاكهة، أو قطعة حلوى. بعد 15 دقيقة، يجب على المريض فحص سكر الدم مرة أخرى، وفي حال استمرار الهبوط أو استمرار وجود الأعراض يجب تكرار المحاولة مرة أخرى، وتناول الأطعمة التي تحتوي على مستويات مرتفعة من النشويات.

يجب التنويه إلى أهمية تجنب تناول الأطعمة الغنية بالدهون، مثل الشوكولاتة، حيث أنها تؤخر امتصاص السكر في الدم.

أما في حال غياب المريض عن الوعي، يتم إعطاؤه حقنة جلوكاجون (بالإنجليزية: Glucagone)، ومراجعة الطبيب على الفور.

وللوقاية من هبوط سكر الدم، ينصح بما يلي:

  • تناول ما لا يقل عن ثلاث وجبات كبيرة متباعدة خلال اليوم مع وجبات خفيفة بين الوجبات مع مراعاة الكميات.
  • ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة إلى 1 ساعة بعد الوجبات مع فحص مستويات السكر بعد تناول الطعام بساعتين.
  • الالتزام بجرعات الأدوية المنظمة للسكري.

اقرأ أيضاً:

اعراض متنوعة من وهن مفاجئ ، تعرق ، صداع الى الإغماء و فقدان للوعي 2 2016-02-08T06:37:50+00:00
اعراض متنوعة من وهن مفاجئ ، تعرق ، صداع الى الإغماء و فقدان للوعي اقرأ المزيد
اعراض متنوعة من وهن مفاجئ ، تعرق ، صداع الى الإغماء و فقدان للوعي
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هبوط الضغط المفاجئ مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
أعراض أمراض الكبد مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً