هل اكل الثوم كل يوم مضر
إجابات الأطباء على السؤال
بشكل عام فإن تناول الثوم يوميًا ضمن كميات محدودة ليس مضرًا بل على النقيض من ذلك فإن للثوم العديد من الفوائد الصحية الفريدة، ولكن الإفراط في تناول الثوم بشكل يومي قد يكون له عدد من الآثار الجانبية، ومنها الآتي:
- حرقة المعدة.
- النفخة والغازات.
- رائحة الفم الكريهة.
- رائحة العرق والجسم الكريهة.
- ارتفاع خطر النزيف.
أما بالنسبة لفوائد الثوم الصحية عند تناوله بشكل يومي وبكمية معتدلة فإنها تتضمن الآتي:
- تعزيز صحة القلب والشرايين.
- الوقاية من تشكل الخثرات الدموية.
- تعزيز المناعة والوقاية من بعض أنواع العدوى.
- الحد من التهابات المعدة والأمعاء وتعزيز العمليات الهضمية.
- الوقاية من بعض أنواع الأورام.
- تعزيز عمليات الأيض والاستقلاب.
- المحافظة على سلامة الجلد.
للمزيد:
0 2023-04-27T09:07:46+00:00 2023-04-27T09:07:46+00:00 2023-04-27T09:07:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D9%81%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%88%D9%85-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D8%B6%D8%A7%D8%B1-442076#answer-0بشكل عام فإن تناول الثوم يوميًا ضمن كميات محدودة ليس مضرًا بل على النقيض من ذلك فإن للثوم العديد من الفوائد الصحية الفريدة، ولكن الإفراط في تناول الثوم بشكل يومي قد يكون له عدد من الآثار الجانبية، ومنها الآتي:
- حرقة المعدة.
- النفخة والغازات.
- رائحة الفم الكريهة.
- رائحة العرق والجسم الكريهة.
- ارتفاع خطر النزيف.
أما بالنسبة لفوائد الثوم الصحية عند تناوله بشكل يومي وبكمية معتدلة فإنها تتضمن الآتي:
- تعزيز صحة القلب والشرايين.
- الوقاية من تشكل الخثرات الدموية.
- تعزيز المناعة والوقاية من بعض أنواع العدوى.
- الحد من التهابات المعدة والأمعاء وتعزيز العمليات الهضمية.
- الوقاية من بعض أنواع الأورام.
- تعزيز عمليات الأيض والاستقلاب.
- المحافظة على سلامة الجلد.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل بلع فص من الثوم على الريق يوميا وفص نوم قبل العشاء يعمل على إزالة الكرش
سؤال من ذكر سنة
مرحبا، أنا شاب وسؤالي: هل بلع فص من الثوم على الريق يوميا مع كمية من المياه وبلع فص آخر قبل...
سؤال من ذكر سنة
سمعت عن فوائد الثوم في عملية القضاء على الكلستلور في الدم والتخلص من الدهون الثلاثية فهل اذا اكلت الثوم المخلل...
سؤال من ذكر سنة
هل اكل الثوم يسبب قرحة المعده
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين