تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل بلع فص من الثوم على الريق يوميا وفص نوم قبل العشاء يعمل على إزالة الكرش
17 مايو 2016
12746
هل بلع فص من الثوم على الريق يوميا وفص نوم قبل العشاء يعمل على إزالة الكرش
1
30 أكتوبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا، لا يعمل على ازالة الكرش. يجب اتباع نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة لإزالة الكرش.
1
2016-05-18 08:42:13
![أخصائية تغذية حنين الطويل]()
أخصائية تغذية حنين الطويل
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A8%D9%84%D8%B9-%D9%81%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%88%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D9%82-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%88%D9%81%D8%B5-%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A1-766287
أخصائية تغذية حنين الطويل
تغذية
لا، لا يعمل على ازالة الكرش. يجب اتباع نظام غذائي سليم وممارسة الرياضة لإزالة الكرش.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 مايو 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل بلع فص من الثوم على الريق يوميا مع كمية من المياة وبلع فص أخر قبل النوم يخفض الوزن وإزالة...
لا يخفض الوزن ولا يزيل الكرش.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل اخذ سن ثوم على الريق وقبل النوم مفيد لتنحيف
لا اساس علمي له
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب نصف كاس ماء مع نصف ليمونه بعد الأكل يساعد على الهضم
اهلا بك.. الماء مع الليمون أو ما يسمى detox water.. تعتبر المياه رقم واحد في تخليص الجسم من السموم ... لاتساعد على الهضم بالمعنى الدقيق فالهضم يمر بمراحل عدة ابتداء من الهضم الفموي الى الهضم المعدي .. ولكن عندما يتخلص الجسم من السموم سوف تشعرين براحة كبيرة ... أنصحك بتجهيز ليتر ونصف ماء مفلتر مع 2 حبة ليمون شرائح مع 2 حبة خيار شرائح مع حوالي 15 ورقة نعنع فريش وتجهيزها مساء ليتم تناول هذه المياه على مدار اليوم التالي.. لتحسن الهضم عليك بالمضغ الجيد وعدم الأكل بسرعة وتوزيع وجباتك على أكثر من وجبة واحدة في اليوم..
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم هل شرب كاس من الماء الفاتر مع نصف ليمونه على الريق ينحِّف فعلا ؟ وهل له اية اضرار؟
عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ،لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , لا يوجد دراسات مثبتة صحة تاثير الماء الفاتر على اذابة الدهون بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة لحرق الدهون .
سؤال من ذكر سنة 20
في تغذية
السلام عليكم الماء مفيد للصحه في الصباح , ولكن اذا تردت تنوال ملعقة عسل على الريق او فص ثوم مع...
شرب الماء بشكل عام مهم ومفيد للوظائف الحيوية للجسم
شرب الماء قبل الاكل بيساعد علي تقليل الشهية
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يجب شرب كاس ماء دافئ قبل و بعد اكل الزبادي بالليمون قبل النوم من اجل التخسيس؟؟!
الأساس في إنقاص الوزن هو إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .
إن جاز التعبير فهذه من البدع المتبعة و المتداولة لإنقاص الوزن و هي غير صحيحة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب كوب من الليمون والماء على الريق وكوب قبل النوم يساعد على حرق الدهون؟ وما هي فوائد شرب الماء...
تناول كوب من الليمون والماء على الريق وكوب قبل النوم قد يكون جزءًا من نظام غذائي صحي ويساعد على فقدان الوزن، ولكنه ليس العامل الوحيد المؤثر في حرق الدهون، ويشار أن الليمون يساعد في تنشيط الجهاز الهضمي وتعزيز عملية الأيض، مما يمكن أن يؤدي إلى حرق الدهون بشكل أكثر فعالية.
فيما يتعلق بشرب الماء الساخن قبل النوم، هناك بعض الفوائد المحتملة ولكن لا توجد دراسات محددة قد أثبتتها بشكل قاطع، ومنها الآتي:
- شرب الماء الساخن قبل النوم يساعد في تهدئة الجسم والعقل.
- يساعد على الاسترخاء.
- له تأثير إيجابي على عملية الهضم ويعزز صحة الجهاز الهضمي.
مهم أن نذكر أن فقدان الوزن وحرق الدهون يعتمدان على توازن العديد من العوامل، بما في ذلك النظام الغذائي العام ومستوى النشاط البدني، فإذا كنت ترغب في خسارة الوزن، يفضل أن تعتمد على نظام غذائي متوازن ومتنوع وممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب كوب من الزنجبيل صباحا على الريق وقبل الغداء كوب وقبل النوم يساعد على انقاص الوزن وحرق الدهون ؟؟؟؟...
يساعد على زيادة الاستقلاب فيزيد من فرص نقص الوزن اذا كان مصاحب مع تغذية صحية
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل اكل فص من الثوم يوميا ضار ؟
لا غير ضار
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
لو وظعت الزنجبيل والكمون باورد على السلطه هل يساعد على التنحيف ام اغليهم مع الماء واشربهم قبل الاكل بنصف ساعه...
الأصل في إنقاص الوزن إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .
هذه الخلطة و غيرها من الوصفات لا أساس لها .
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2835
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5254
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2601
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره