هل اكل طحال الحيوانات مضر ام مفيد للجسم

هل اكل طحال الحيوانات مضر ام مفيد للجسم
icon 9 سبتمبر 2015
icon 28106
هل أكل طحال الأغنام مضر؟ أم مفيد ويزيد إنتاج الدم ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا ضرر من تناول طحال الأغنام أو الحيوانات الأخرى التي تؤكل لحومها، مثل البقر، والإبل، والدجاج، والطحال يتميز بغناه بالعديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لإنتاج كريات الدم الحمراء والبيضاء في الجسم، لذلك فإن تناول الطحال يساهم بالفعل في زيادة إنتاج الدم، وينصح بتناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم.

يشار أن الأطباق التي تحتوي على الطحال غالبًا ما يتم تحضيرها بإضافة أعضاء أخرى أيضًا مثل الكبد، والكلى من نفس الحيوان، وتناول كبد الحيوانات والكلى يساهم أيضًا في زيادة إنتاج كريات الدم الحمراء، ولكن يجب أن يتم تنظيف الكلى والكبد للحيوانات جيدًا قبل طهيها، لأنها الأعضاء المسؤولة عن تخليص الجسم من السموم.

أود لفت انتباهك أيضًا أنه في حال المعاناة من فقر الدم فقد تحتاج بالتزامن مع اتباع نظام غذائي صحي إلى استخدام بعض الأدوية التي تحتوي على الحديد والفيتامينات الأخرى المهمة لإنتاج كريات الدم الحمراء، ويتم وصف هذه الأدوية من قبل الطبيب المختص بناءً على حالتك الصحية ونتائج تحليل الدم.

للمزيد:

0 2022-12-06 16:18:03
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
صيدلاني

لا ضرر من تناول طحال الأغنام أو الحيوانات الأخرى التي تؤكل لحومها، مثل البقر، والإبل، والدجاج، والطحال يتميز بغناه بالعديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لإنتاج كريات الدم الحمراء والبيضاء في الجسم، لذلك فإن تناول الطحال يساهم بالفعل في زيادة إنتاج الدم، وينصح بتناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم.

يشار أن الأطباق التي تحتوي على الطحال غالبًا ما يتم تحضيرها بإضافة أعضاء أخرى أيضًا مثل الكبد، والكلى من نفس الحيوان، وتناول كبد الحيوانات والكلى يساهم أيضًا في زيادة إنتاج كريات الدم الحمراء، ولكن يجب أن يتم تنظيف الكلى والكبد للحيوانات جيدًا قبل طهيها، لأنها الأعضاء المسؤولة عن تخليص الجسم من السموم.

أود لفت انتباهك أيضًا أنه في حال المعاناة من فقر الدم فقد تحتاج بالتزامن مع اتباع نظام غذائي صحي إلى استخدام بعض الأدوية التي تحتوي على الحديد والفيتامينات الأخرى المهمة لإنتاج كريات الدم الحمراء، ويتم وصف هذه الأدوية من قبل الطبيب المختص بناءً على حالتك الصحية ونتائج تحليل الدم.

للمزيد:

نعم مفيد جدا الفقر الدم 7 2015-09-09 21:12:25
الدكتور مدحت محمد البقاعي
الدكتور مدحت محمد البقاعي
أطفال وحديثي الولادة
نعم مفيد جدا الفقر الدم
الطحال من الاغذية التي تزيد الدم لا ضرر انشاء الله. 1 2015-09-09 21:04:20
أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎
أخصائي تغذية نجوان عبدالرزاق حمد‎
تغذية
الطحال من الاغذية التي تزيد الدم لا ضرر انشاء الله.
نعم مفيد جدا لزياده الحديد في الجسم 1 2015-09-09 20:29:20
أخصائية تغذية سجى المدارمه
أخصائية تغذية سجى المدارمه
تغذية
نعم مفيد جدا لزياده الحديد في الجسم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل ل ثوم اخطار؟ عند شربه هل صحيح انه يسبب قرحه المعده؟ وهل صحيح انه ينحف ويزيل الدهون؟

للثوم فائدة مطهره و خافضة للكوليسترول و لكن ربما يعمل على تهيج الأغشية المخاطية للمعدة و الأمعاء خاصة عند وجود التهابات أو تقرحات و لا يعتمد عليه لانقاص الوزن فالرياضة المنتظمة و انقاص كميات الطعام ( السعرات الحرارية ) المتناولة هي الطريقة المثلى .

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

هل الزنجبيل يساعد التنحيف وحرق الدهون والشحوم ؟ هل مضر كثرته وهل نسبه سعر حراري ؟افضل شربه علا الريق او...

اهلا ومرحبا بك... عزيزتي لا يقوم غذاء معين بحرق الدهون ، لان عملية خسارة الوزن عملية تحدث داخل الجسم ويرتبط حدوثها بعدد كبير من الأنزيمات والهرمونات وتحدث فقط عندما تقل كمية الطاقة المأخوذة من الأغذية المختلفة مع زيادة النشاط البدني. وتناول الخضراوات والفاكهة ضروري جدا لأنها غنية بالالياف والمواد المضادة للأكسدة بالاضافة للفيتامينات والمعادن وهي تساعد على تخفيف الوزن فقط عند ادخالها ضمن نظام غذائي صحي قليل بالسعرات الحرارية ويحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الفرد , الخل او هذه الاعشاب قد تساعد في الحرق ولكن ليست بنتيجة سحرية الاولى ان تنظمي اكلك وتمارسي الرياضة لحرق الدهون .

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

هل كثرة شرب الشاي الاخضر مضر بالصحه مثل الكلى او يسبب قرحه وماهو المقدار اليومي الصحيح؟ وهل سكر الصناعي استفياناالذي...

للشاي الأخضر فوائد كثيرة للجسم وليس له اضرار ويرى بعض الطباء أنك اذا لم تشرب 3-4 كاسات من الشاي الأخضر يوميا فأنت مقصر بحق صحتك . وأما بالنسبة لاستعمال السكر الصناعي فهو من المواد المسرطنة بكميات كبيرة، ولهذا فان الكمية المسموح بتناولها يوميا محددة وتكون مكتوبة على العلبة ولا يجوز أبدا تجاوزها ، اما بتناول الجرعة المسموح بها فلا يسبب السرطان ، لذلك يجب معرفة الكمية المسموح بها والالتزام بها وعدم تجاوزها ، لا ، بل وللاحتياط عدم بلوغها والتقليل من تناوله واقتصار ذلك على الضروريات. اما المحلي المستخلص من نبتة ستيفيا هو يعتبر محلي طبيعي وغير مسرطن وينصح تناوله باعتدال ايضا

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

هل صحيح أن كثرة تناول الخبز الأبيض يسبب سرطان الكلى كما سمعت؟ اذا كان صحيح فما هو الحد الأقصى لتناوله؟

ليس هناك مرجعية علمية في ذلك و لكن الخبز الاسمر الكامل يقلل من الاصابة بسرطان القولون و يفضل استخدامه بدل الابيض فهو قد يتسبب بمشاكل صحية غير الاصابة بالسرطان

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

ما هي فوائد اللوز؟ و هل من المستحسن استهلاكه مطهيا أم العكس؟ وهل اللوز يحتوى على النشويات؟

يعتبر اللوز من المكسرات شائعة الاستخدام حيث يحتوي على مواد مغذية، فاللوز غني بالدهون الصحية ومضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، وفيما يأتي توضيح لبعض فوائد اللوز الصحية:

  • يقدم اللوز مجموعة واسعة من المواد المغذية مثل الألياف، البروتينات، فيتامين هـ، دهون غير مشبعة، المنغنيز، المغنيسيوم، النحاس، فيتامين ب-12، والفسفور.
  • يعتبر اللوز مصدر لمضادات الأكسدة التي تساعد على الحماية والوقاية من تلف الخلايا، الالتهابات، السرطانات، وأعراض الشيخوخة المبكرة.
  • يزود اللوز الجسم بفيتامين هـ الذي يساهم في الوقاية من أمراض القلب والسرطان ومرض الزهايمر.
  • يساهم اللوز في تنظيم مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري نتيجة احتوائه على نسبة قليلة من الكربوهيدرات ولكن نسبة جيدة من الدهون والبروتين والألياف.
  • يعمل اللوز على خفض مقاومة الانسولين والتقليل من مستويات السكر في الدم نتيجة احتوائه على المغنيسيوم.
  • يساعد المغنيسيوم الموجود في اللوز على تنظيم ضغط الدم وبالتالي الوقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية والفشل الكلوي.
  • يساعد اللوز على خفض مستويات الكوليسترول الضار.
  • تناول اللوز يساعد على الشعور بالشبع وبالتالي التقليل من السعرات الحرارية المستهلكة.
  • يساعد اللوز على فقدان الوزن الزائد حيث لا يمتص الجسم إلا 10-15% من السعرات الحرارية الموجودة في المكسرات كما أنه يحفز عمليات الأيض في الجسم.
  • يزود اللوز الجسم بالكارنيتين وفيتامينات ب المختلفة مما يحسن من وظيفة الدماغ.
  • يحافظ اللوز على صحة البشرة والجلد من خلال مضادات الأكسدة التي تمنع الأشعة فوق البنفسجية من التأثير على البشرة.
  • يوفر قشر اللوز بعض البكتيريا النافعة التي تحسن من كفاءة عمل الجهاز الهضمي.

يمكن الحصول على فوائد اللوز من خلال تناوله مطهيًا أو غير مطهي، ولكن يفضل تناول اللوز النيء للحصول على كامل فوائده الصحية، أما بالنسبة لاحتواء اللوز على النشويات فإنه يحتوي بالفعل على نسبة جيدة من النشويات أو الكربوهيدرات تقدر بما يقارب 20% من وزن حبة اللوز.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً