هل اكل الأرز النيئ له عواقب و تأثيرات
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل تناول البيض المقلى او المسلوق يوميا له اضرار وهل يحسن نمو العضلات .. شكرا
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل اكل البطاطا المسلوقة كل يوم كوجبة عشاء له تأثير سلبي على الصحة؟ وهل يجوز اكل البطاطا في الرجيم؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهي اضرار اكل الأرز غير المطبوخ (الني ) ؟؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل هناك ضرر في اكل البيض يوميا و هل المشروب الغازي كوكاكولا يسبب السكري و ماهي اضراره الأخرى و شكرا
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل اللحوم المشوية على الفحم لها اضرار جسدية ام فقط عند الافراط
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اذا خلطت البيض النيء باللبن وشربته هل يسببلي اضرار واذا يسبب اضرار يرجي ذكرها
سؤال من ذكر سنة 34
في تغذية
هل هناك اضرار لكثرة اكل السمك؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اتناول وجبة الفطور فقط وبعض العصير والشوفان والبيض دون تناول خضر أو لحوم هل له أضرار جانبية
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل اكل التفاح يوميا على العشاء له اثار جانبيه ام مفيد ؟
تناول التفاح يوميًا على العشاء يعتبر عادةً غذائية صحية، حيث إن التفاح يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم مثل الألياف والفيتامينات والمعادن، كما أنه يعتبر منخفض السعرات الحرارية ويمكن تضمينه ضمن حمية غذائية متوازنة.
أما الإفراط في تناول الفواكه ، بما في ذلك التفاح ، يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع استهلاك السكريات والكربوهيدرات، مما يمكن أن يؤدي إلى زيادة في الوزن، كما ينبغي تجنب تناول التفاح إذا كنت تعاني من حساسية للتفاح أو أي نوع من الفواكه.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من فوائد تناول التفاح يوميًا قبل النوم:
- الشعور بالشبع خلال النوم.
- تحسين جودة النوم.
- وقاية الجسم من عدد من المشاكل الصحية، لاحتواء التفاح على مضادات الأكسدة.
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي وحركة الأمعاء.
- الوقاية من الإمساك.
- اكتساب عدد من الفيتامينات والمعادن.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل اكل الشيكولاطة لها اضرار
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره