د هديل خالد طولي وزني هل تناسب بين الثلاثه علما ان وزني ثابت تقريبا عل

د هديل خالد طولي وزني هل تناسب بين الثلاثه علما ان وزني ثابت تقريبا عل
icon 1 نوفمبر 2013
icon 1043
سلام عليكم د هديل خالد طولي 156 وزني 65 عمري 36 هل هناك تناسب بين الثلاثه علما ان وزني ثابت تقريبا على 65 هل هذا طبيعي مع شكري
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام.. اختي الكريم ان مؤشر كتلة الجسم لديك يدل على ان وزنك لا يتناسب مع طولك بل هو زيادة عن الطبيعي ولكي يكون الوزن طبيعي يفضل انزاله الى 58 او 60.. 1 2013-11-02 20:14:49
أخصائي تغذية هديل خالد
أخصائي تغذية هديل خالد
تغذية
وعليكم السلام.. اختي الكريم ان مؤشر كتلة الجسم لديك يدل على ان وزنك لا يتناسب مع طولك بل هو زيادة عن الطبيعي ولكي يكون الوزن طبيعي يفضل انزاله الى 58 او 60..
وعليكم السلام.. اختي الكريم ان مؤشر كتلة الجسم لديك يدل على ان وزنك لا يتناسب مع طولك بل هو زيادة عن الطبيعي ولكي يكون الوزن طبيعي يفضل انزاله الى 58 او 60.. 3 2013-11-02 20:10:23
أخصائي تغذية هديل خالد
أخصائي تغذية هديل خالد
تغذية
وعليكم السلام.. اختي الكريم ان مؤشر كتلة الجسم لديك يدل على ان وزنك لا يتناسب مع طولك بل هو زيادة عن الطبيعي ولكي يكون الوزن طبيعي يفضل انزاله الى 58 او 60..

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من ذكر سنة 17

في تغذية

السلام عليكم عندي سؤال عن موضوع الطول اني طولي حاليا 161 الحمدلله وعمري 17 السنه مع العلم انو وزني 55...

حسب مؤشرات النمو يعتبر الطول قليل للعمر المذكور علما بأنه ما زال أمامك الوقت الكافي لزيادة الطول و الوصول الى المعدلات الطبيعية للطول . تناول غذاء صحي (بما في ذلك تناول ما معدله ٢ - ٣ اكواب حليب يوميا ) سيساعدك في النمو و التطور

سؤال من ذكر سنة 29

في تغذية

السﻻم عليكم :> انا شاب عمري 16 سنة و طولي 1.77 ووزني 66 هل هو الوزن الطبيعي او ناقص +...

وعليكم السلام يعتبر وزنك طبيعي و لكن ما في مشكله اذا زدت شوي , و انت بالنسبة لعمرك بعد بدك تطول , اذا بدك تزيد الوزن ركز على : اول تاكد انك لا تعاني من اسباب لفقدان الوزن , و بالنسبة للغذاء تناول 5 -6 وجبات صغيرة غنية بالبروتين و النشويات المعقدة والزيوت الغير مشبعة مثل زيت الزيتون تناول الجوز واللوز الني زبدة الفستق عسل مع التمر اكثريمن الزبادي و الحليب تناول التين و المشمش والخوخ المجفف و الزبيب اغلي التين واليانسون و اشربي منها المهم نظم وجباتك و تأكد ان ليس لديك مشكلة صحية او سوء امتصاص او هضم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً