هل يفيد شرب شوربة النخاعات أو أرجل الماشية (الكوارع)فى علاج خشونة المفاصل
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل شرب عصير الصبار يعالج خشونة الرقبه ؟
سؤال من ذكر سنة
هل تذويب ليه الخروف مفيدة لترميم الغضاريف و الانزلاق الغضروفي و عرق النسا و شربه على الريق، وما هي فوائد...
بداية أود التوضيح أنه لا يوجد أي دليل علمي مثبت حول شرب لية الخروف على الريق من أجل ترميم الغضاريف والانزلاق الغضروفي وعرق النسا، حيث أن كمية قليلة من لية الخروف تزود الجسم بكمية من الدهون والكوليسترول وفوائدها محدودة جداً وقد يكون لها آثار جانبية غير مرغوبة تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية.
يمكن تحسين أعراض الانزلاق الغضروفي و عرق النسا من خلال اتباع النصائح التالية:
- تجنب التدخين.
- تعزيز جهاز المناعة.
- التركيز على شرب الماء.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- الحرص على تناول البروتينات من مصادرها المختلفة.
- شرب مرق العظام واللحوم.
- الحرص على الحصول على الكولاجين من مصادره المختلفة.
- ممارسة التمارين الرياضية مثل الجري، السباحة، ركوب الدراجة وغيرها.
- استشارة الطبيب حول العلاج الطبيعي والعلاج الدوائي.
- استشارة الطبيب حول حاجة اللجوء للجراحة.
هناك العديد من الفوائد المختلفة لمرق العظام وهو من أنواع الحساء الصحي، وقد تتضمن فوائد مرق العظام ما يأتي:
- غناه بالعناصر الغذائية، مثل البروتينات، والفيتامينات، والمعادن.
- تعزيز صحة العظام والمفاصل.
- الوقاية من مرض هشاشة العظام.
- الحد من الالتهاب في الجسم.
- تعزيز سلامة الجهاز الهضمي.
- المساعدة على النوم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
هل اكل لية الخروف ينفع لخشونة العظام وهل الليه قليلة نسبة الكلسترول
سؤال من ذكر سنة 38
هل شرب البيض البلدي الني يساعد في التئام الكسر ؟
سؤال من ذكر سنة
هل قشور البيض مفيدة لهشاشة العضام ام مضرة
سؤال من ذكر سنة
هل تمرين Push ups نافع ام ضار لمرضى خشونة الركبة؟
سؤال من أنثى سنة 38
هل يمكن اكل الدجاج لمرضى النقرس ?هل يؤثر ?
سؤال من ذكر سنة
هل شرب الشاى الاخضر يسبب هشاشة عظام؟
سؤال من أنثى سنة
هل صحيح علاج خشونة الركبة ب لدغ النحل ؟!
سؤال من ذكر سنة
هل الشوكلاته تزيد من التهاب النقرس واى ماكولات اخرى
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره