سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل تمرين Push ups نافع ام ضار لمرضى خشونة الركبة؟

icon تم إنشاؤها في 14 ديسمبر 2011
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 2169
هل تمرين Push ups نافع ام ضار لمرضى خشونة الركبة؟

إجابات الأطباء على السؤال

تمرين الضغط لا يفيد مرضى خشونة الركبة والافضل تمارين تقوية عضلات الفخذين 2 2011-12-14T17:51:09+00:00 2012-05-28T14:19:07+00:00
تمرين الضغط لا يفيد مرضى خشونة الركبة والافضل تمارين تقوية عضلات الفخذين اقرأ المزيد
تمرين الضغط لا يفيد مرضى خشونة الركبة والافضل تمارين تقوية عضلات الفخذين

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تمارين الحديد تحرق الدهون مقالات طبية
سبب سرطان الرئة لدى غير المدخنين أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع