تسجيل دخول 
...انا اشرب الكمون يوميا مغلي بالماء هل له اضرار
11 ديسمبر 2012
74448
انا اشرب الكمون يوميا مغلي بالماء هل له اضرار؟ والكمون كم مره باليوم يجب شربه؟
1
4 يونيو 2023
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ترد العديد من الأسئلة التي تخص استخدام الكمون بصورة يومية، حيث تثير بعض التساؤلات القلق عند الأشخاص ومنها ماذا يفعل الكمون في الجسم؟ أو ماذا تفعل ملعقة كمون قبل النوم؟
يعد الكمون من التوابل المتميزة بنكهتها التي تستخدم في إعداد الكثير من الأطباق بالإضافة إلى استخدامها في الطب التقليدي لعلاج العديد من المشاكل الصحية. وتحتوي ملعقة كبيرة من الكمون على 23 سعرة حرارية، و3 جرامات من الكربوهيدرات، و 1 جرام من الدهون، و1 جرام من البروتين. كما يعتبر مصدر جيد للمنغنيز، والكالسيوم، والمغنيسيوم. ومن أهم فوائد تناول الكمون ما يلي:
- المساعدة على الهضم.
- المساعدة في تقليل الوزن.
- المساعدة في السيطرة على مرض السكري.
- المساعدة في خفض نسبة الكوليسترول.
- التقليل من الإجهاد التأكسدي والجذور الحرة.
- الدعم للصحة البولية والجنسية؛ يعمل كمدر للبول ويزيد من الرغبة الجنسية.
لا يوجد معلومات كافية حول الجرعة المناسبة من الكمون، أو كم مرة يجب شرب الكمون في اليوم، وفي الحقيقة لا يوجد أرقام دقيقة حول هذه المعلومات، ولكن بشكل عام يفضل عدم الإفراط في شرب واستهلاك الكمون فقد تم ربط فرط استهلاكه ببعض المشاكل الصحية، أما بالنسبة لسؤال متى يفضل شرب الكمون؟ أو متى افضل وقت لشرب الكمون؟ فإنه يفضل استهلاك الكمون بعد تناول الطعام أو مع الطعام.
كما قد يتسائل البعض هل شرب الكمون يوميا يضر؟ وهنا تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد اضرار الكمون في حال تم تناوله بكميات معتدلة، حيث يعتبر تناوله مع الأطباق اليومية آمن ما لم يبالغ في الكمية. ولكن على الجانب الآخر تظهر اضرار الكمون المغلي والمسحوق في حال المبالغة في تناوله، فهي كما يلي:
- الحرقة في المعدة.
- التجشؤ.
- التلف في الكبد.
- الإجهاض أو تسريع المخاض.
- النعاس والهذيان والغثيان؛ فهي لديها خصائص مخدرة.
- الزيادة في ثقل وشدة الدورة الشهرية.
- خفض مستويات السكر في الدم.
للمزيد:
5 2012-12-11 18:48:39د. اسراء حمدوني
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D9%85%D8%BA%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%87%D9%84-%D9%84%D9%87-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-113710
د. اسراء حمدوني
دكتور صيدله
ترد العديد من الأسئلة التي تخص استخدام الكمون بصورة يومية، حيث تثير بعض التساؤلات القلق عند الأشخاص ومنها ماذا يفعل الكمون في الجسم؟ أو ماذا تفعل ملعقة كمون قبل النوم؟
يعد الكمون من التوابل المتميزة بنكهتها التي تستخدم في إعداد الكثير من الأطباق بالإضافة إلى استخدامها في الطب التقليدي لعلاج العديد من المشاكل الصحية. وتحتوي ملعقة كبيرة من الكمون على 23 سعرة حرارية، و3 جرامات من الكربوهيدرات، و 1 جرام من الدهون، و1 جرام من البروتين. كما يعتبر مصدر جيد للمنغنيز، والكالسيوم، والمغنيسيوم. ومن أهم فوائد تناول الكمون ما يلي:
- المساعدة على الهضم.
- المساعدة في تقليل الوزن.
- المساعدة في السيطرة على مرض السكري.
- المساعدة في خفض نسبة الكوليسترول.
- التقليل من الإجهاد التأكسدي والجذور الحرة.
- الدعم للصحة البولية والجنسية؛ يعمل كمدر للبول ويزيد من الرغبة الجنسية.
لا يوجد معلومات كافية حول الجرعة المناسبة من الكمون، أو كم مرة يجب شرب الكمون في اليوم، وفي الحقيقة لا يوجد أرقام دقيقة حول هذه المعلومات، ولكن بشكل عام يفضل عدم الإفراط في شرب واستهلاك الكمون فقد تم ربط فرط استهلاكه ببعض المشاكل الصحية، أما بالنسبة لسؤال متى يفضل شرب الكمون؟ أو متى افضل وقت لشرب الكمون؟ فإنه يفضل استهلاك الكمون بعد تناول الطعام أو مع الطعام.
كما قد يتسائل البعض هل شرب الكمون يوميا يضر؟ وهنا تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد اضرار الكمون في حال تم تناوله بكميات معتدلة، حيث يعتبر تناوله مع الأطباق اليومية آمن ما لم يبالغ في الكمية. ولكن على الجانب الآخر تظهر اضرار الكمون المغلي والمسحوق في حال المبالغة في تناوله، فهي كما يلي:
- الحرقة في المعدة.
- التجشؤ.
- التلف في الكبد.
- الإجهاض أو تسريع المخاض.
- النعاس والهذيان والغثيان؛ فهي لديها خصائص مخدرة.
- الزيادة في ثقل وشدة الدورة الشهرية.
- خفض مستويات السكر في الدم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 ديسمبر 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب البديل
هل اشرب زيت الخروع لتنظيف الامعاء على معده فارغه ام بعد الاكل؟؟ وكم المقدار المناسب للبالغ؟؟وهل يوضع مع عصير البرتقال...
لا أنصح بما يسمى بتنظيف المعدة بتناول المسهلات أو الملينات سواء الخروع أو الملح الإنجليزي أو غيرهما إلا إذا كان هناك سببا لذلك.
سؤال من أنثى سنة
في الطب البديل
هل شرب شاي الاخضر عدة مرات في إليوم مضر بالقلب وليس له فوائد مثل شاي الاحمر
من فوائد الشاي الأخضر 1- يخفض مستوى السكر في الدم، وضغط الدم، ومستوى الشحوم المخزونة في الجسم، والكولسترول الضار، ويزيد من مستويات الكولسترول النافع وهذا يفيد القلب. 2- يُساعد على الوقاية من التسمم الغذائي، ومن السرطان، ويمنع رائحة الفم. 3- يزيد من الأكزالات وليس اليورك أسدوالشاي الأخضر إضافة لذلك يعيق عملية امتصاص البروتينات من اللحم ، وكذلك يسبب الأرق، وعند بعض الناس تهيّج المعدة، وتأثر في الكلى تأثير بسيط، حيث أنه يزيد من إدرار البول
سؤال من أنثى سنة
في الطب البديل
انا اشرب الشاي الاخضر والزنجبيل يوميا ولكن مع المتة..والسؤال هل يفقد الشاي الاخضر والزنجبيل مفعولهما مع المتة أم لا؟
لامشكلة
سؤال من أنثى سنة
في الطب البديل
السلام عليكم هذه الوصفه من الطب البديل كتبت لزوجي لإصابته بمرض تلون الشبكيه الصبغي في عينه وهو مرض وراثي فهل...
جميع المواد المذكورة لا خطر من استعمالها فكلها مواد فذائية معروفة ولكن لا أدري مدى فاعليتها علىحالتك ، ولعل ألمادة الغريبة فيها هي الحرمل وهو مفيد للكثير من المراض وإليك هذه المعلومات القيمة عنه جاء في المعجم الطبي النباتي، ان الاسم الشائع هو (بيغانوم) اما بيئته فهو ينمو في البيئة الجافة من البوادي والسهول وفي المناطق المعتدلة والدافئة وفي الاراضي الجبلية. اما موطنه فهي الصحارى العراقية والعربية والمراعي. الغرض من الاستعمال: مقو عام وخافض للحرارة ومنشط ومزيل لضيق التنفس البرداء المزمنة ومدرر للبول وطارد للديدان الشريطية. وطبيعة الاستعمال: داخلي وخارجي. اما طريقة الاستخدام يكون مغلي، منقوع، مسحوق، مستحلب، طلاء، كمادات. وفي الموسوعة العربية المصورة للعقاقير والنباتات الطبية في تراث الطب الشعبي اذ انه نبات معمر شجيري وينمو بريا في مناطق متعددة مثل مصر وشمال افريقيا واسبانيا والمجر وباقي مناطق البحر المتوسط ويصل ارتفاع النبات الى 120 سم وترجع اهميته الى عهد قدماء اليونان الذين استعملوا مسحوق البذور للتخلص من الديدان الشريطية ولاتزال تستعمل البذور في هذا الغرض حتى الان. كما اصبحت تستعمل في الطب الشعبي في ادرار الحليب عند السيدات وفي تقوية الناحية الجنسية عند الرجال. تحتوي بذور الحرمل على ثلاثة قلويدات هي حرملين وحرمين وحرملول وتشكل هذه القلويدات في مجموعها نحو 4% من وزن البذور ويكون قلويد المرحلين ثلثي كمية القلويدات الكلية الموجودة في البذور. لقد اثبتت التجارب والدراسات العلمية الحديثة على القلويدات انها قاتلة للكائنات الحية لذلك فانها تسبب الشلل للديدان الشريطية وتفقدها القدرة على الحركة ويسهل التخلص منها. كما وجد ايضا ان قلويد الحرمين ينشط الجهاز العصبي المركزي. وتستعمل بذور الحرمل ايضا علاجا للشعبي تحرق الاوراق وتستنشق الابخرة المتصاعدة الناتجة من الاحتراق لشفاء الصداع وآلام الرأس كما يستخرج زيت بذور الحرمل لعلاج الامراض الجلدية. اما ما جاء عن الرسول الاعظم صلى الله عليه وآله وسلم فيقول: (ما انبت الحرمل من شجرة ولا ورقة ولا ثمرة الا وملك موكل بها حتى تصل الى ما وصلت اليه او تصير حطاما.. وان في اصلها وفروعها لسرا وان في حبها الشفاء من 72 داءً
سؤال من أنثى سنة
في الطب البديل
هل تناول ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة مع الماء على الريق يوميا كافي لعلاج النحافة و متى يظهر المفعول
النحافة هي ان يكون وزن الشخص اقل من الوزن الطبيعي بالنسبة لعمره وطوله، ويتم تحديدها حسب مؤشر كتلة الجسم ( الوزن بالكيلوغرام / مربع الطول بالمتر) فإذا كانت النتيجة أقل من 18.5 فذلك يعني أن الوزن أقل من المعدل الطبيعي. يشمل علاج النحافه على :
البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية.
فيتامينات موصوفة من قبل الطبيب.
بعض المعادن مثل الحديد.
الهرمونات في حال نقصها.
فواتح للشهيه.
اتباع عادات غذائية ونمط غذائي صحي والاكثار من الاطعمه التي تسبب زياده الوزن مثل المكسرات والمربيات وخاصة مربى التين والمشمش والدراق وأيضا اللحم والبيض المقلي بالزبدة أو السمنة، والمهلبية والكبدة ومن الفواكه التين والعنب والمشمش والزبيب والموز والتمر، والأفوكادو ، وفوق هذا هناك مستحضرات جاهزة على شكل بودرة او ابر غنية بالبروتينات والدهون والسكريات تستخدم لزيادة الوزن لكن يجب أن تؤخد تحت إشراف الطبيب المختص.
سؤال من أنثى سنة
في الطب البديل
هل هذه الوصفة حقا مفيدة لادخال البطن ام ان لها اضرار و مخاطر 2 ملاعق مرمية+2م شاي اخضر+2مقرفة+2منجبيل+2مقشررمان+2مكمون+2مبذر الكتان تخلط...
هذه الخلطة تفيد في علاج الكرش لكن كيفية الإستعمال تؤخذ من الشخص الذي وصفها لأنه أدرى وأعلم بها من يره.
سؤال من ذكر سنة
في الطب البديل
ما هى فوائد زيت الحلبه للجسم اذا استعمل شربا مع الماء شكرا
فوائد زيت الحلبة للجسم:
1. فوائد زيت الحلبة للشعر:
زيت الحلبة له تأثير قوي على نمو الشعر ويحد من الصلع وتساقط الشعر والقشور , فهو مصدر جيد لحمض النيكوتينيك والبروتين.
2. فوائد زيت الحلبة للصدر:
فهو تحتوي على الأستروجين وتعمل على تحفيز هرمون البرولاكتين , وكلها عوامل مؤثرة في زيادة حجم الصدر(الثدي) وتسمينه.
3. فوائد زيت الحلبة للبشرة:
يعمل زيت الحلبة على تحفيز تدفق الدم إلى الأنسجة , ولذلك فإن مستحضرات زيت الحلبة تعمل على الحماية من التجاعيد بالوجه والخدود , وله تأثير مرطب للجلد , كما أنه يعمل على إزالة السموم من البشرة بسبب صفاته المضادة للالتهابات.
أضرار زيت الحلبة:
لا ينبغي استخدام زيت الحلبة قبل استشارة الطبيب , ومن الأفضل تجنب استخدامه أثناء فترة الحمل.
سؤال من ذكر سنة
في الطب البديل
ارغب في معرفة فوائد الزنجبيل والقرفة والعسل وشربها بشكل يومي وهل للزنجبيل اثار جانبية على المعدة
الزنجبيل يفيد في تخسيس الوزن لأنه يعمل على حرق الدهون، كما له فوائد على البشرة والجنس والشعر والأوتار الصوتية والحلق. اما فوائد القرفة فهي تحفز خلايا الجسم على الاستفادة من الأنسولين فتخفض سكر الدم وتحرق الدهون بنوعيها الكوليستيرول والشحميات الثلاثية فتقلل ترسبها على الأوعية الدموية وتحل دون حدوث تصلب الشرايين وتحسن الدورة الدموية في الأطراف. اما العسل فله فوائد عدة في علاج العديد من الأمراض، مثل :حصى الكلى والمثانة, ومعالجة الامساك، وعلاج حب الشباب وأمراض الجلد ،ومقاومة الأنتانات ،وزيادة مناعة الجسم وغير ذلك .
سؤال من ذكر سنة
في الطب البديل
ما هي فوائد زيت حبة السوداء أو ما يعرف بحبة البركة، وهل يمكن تناولها بشكل يومي؟
يعتقد أن لزيت الحبة السوداء أو ما يعرف بحبة البركة العديد من الفوائد الصحية، والتي تضمن فوائد للجلد، والشعر، والجسم، والمناعة، ولكن لم يتم إثبات فاعلية جميع الفوائد المشهورة للحبة السوداء والمستخدمة في الطب الشعبي، لذلك ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدام الحبة السوداء في علاج أي من الاضطرابات الصحية المختلفة.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من فوائد زيت الحبة السوداء الشائعة:
- التخفيف من أعراض الربو وأمراض الجهاز التنفسي.
- علاج حساسية الأنف والتهاب الجيوب الأنفية.
- التخفيف من أعراض الصداع والصداع النصفي.
- التخفيف من الأرق، والقلق، والتوتر.
- التخفيف من أعراض بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية والإكزيما.
- علاج اضطرابات الهضم والتخفيف من أعراض القولون العصبي.
- تنظيم سكر الدم.
- تنظيم ضغط الدم والكوليسترول.
- تعزيز جهاز المناعة.
- المحافظة على صحة الشعر.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 34
في الطب البديل
تناولت مغلي المردقوش لضبط الهرمونات لمدة اسبوع بمقدار كوب صباحا ومساء.وبعدها ظهرت على وجهي ثلاثة حبات ذات لون أحمر وعند...
ليس شرطا أن هذه الحبات بسبب تناول المردقوش ويفضل استشارة اختصاصي جلدية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7488
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17779
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9768
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
أنا اتناول كومادين، هل شرب الكمون يزيد من سيولة الدم؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره