Black Seed Oil

اضغط لمعرفة باقي الاسم
speaker speaker

زيت حبة البركة (Black seed oil)

زيت حبة البركة
الاسم العلمي زيت حبة البركة (Black seed oil)
تصنيف الدواء: مكملات غذائية
الفئة: الطب البديل
العائلة الدوائية: -- --
drug_image

ما هو دواء زيت حبة البركة (Black seed oil)

فوائد زيت حبة البركة

الشونيز المزروع أو حبة البركة (بالإنجليزية: Black Seed)، هي شجيرة مزهرة صغيرة ذات زهور أرجوانية أو بيضاء، وتنمو هذه الشجيرة في أوروبا الشرقية، والشرق الأوسط، وغرب آسيا.

تنتج شجيرة حبة البركة ثمار تحتوي على بذور سوداء صغيرة، وقد استخدمت هذه البذور في العلاج منذ الاف السنين، وقد وجد علماء الآثار بذور حبة البركة في قبر الملك توت عنخ آمون، مما يؤكد أهميتها التاريخية في الشفاء والوقاية من الأمراض. 

تستخدم حبة البركة في الطبخ لإضافة نكهة إلى الخبز والمخللات، وغالباً ما يكون لهذه البذور نكهة مرة قريبة من نكهة الكمون أو الأوريغانو، ولزيت الحبة السوداء (بالإنجليزية: Black Seed Oil) خصائص مضادة للأكسدة، مما يمكن أن يجعله مفيداً في تخفيف الالتهابات داخل الجسم وعلى الجلد.

الاعراض الجانبية لزيت حبة البركة (Black seed oil)

أضرار زيت الحبة السوداء

لا يعرف سوى القليل عن سلامة الاستخدام طويل الأمد أو الاستخدام بكميات أعلى مما هو موجود عادة في الطعام لزيت حبة البركة، ومع ذلك تشير بعض الأدلة إلى أن استخدام زيت حبة البركة على الجلد مباشرة قد يتسبب في ظهور طفح جلدي تحسسي يعرف بالتهاب الجلد التماسي لدى بعض الأشخاص.

وفقاً لأحد التقارير قد يكون أحد مكونات زيت حبة البركة المعروف باسم الميلانثين ساماً عند استخدامه بجرعات عالية، وقد أفاد أحد التقارير بأنه تطور لدى امرأة بثور مليئة بالسوائل بعد استخدامها لزيت الحبة السوداء على الجلد وشربه، وقد ذكر التقرير أيضاً بأن البثور يمكن أن تكون جزء من رد فعل جهازي مثل: تقشر الأنسجة المتموتة البشروية التسممي.

يجب التوقف عن تناول زيت حبة البركة قبل التعرض للجراحة بأسبوع على الأقل، كما يجب على النساء الحوامل أو اللواتي يخططن للحمل والمرضعات عدم استخدام زيت حبة البركة، ويجب استشارة الطبيب قبل البدء باستخدام زيت حبة البركة.

اقرأ أيضاً: نبذة عن الزيوت العلاجية واستخداماتها

  • غثيان
  • دوار
  • اضطراب الهضم
  • تحسس جلدي
  • تقشر الأنسجة المتموتة البشروية التسممي
  • بثور مليئة بالسوائل

ما هي استخدامات زيت حبة البركة (Black seed oil)؟

وقد أجرى العلماء العديد من الأبحاث حول الفوائد المحتملة لزيت حبة البركة، ولكن من المهم ملاحظة أن العديد من الدراسات التي أجريت لمعرفة هذه الفوائد تمت تجربتها على خلايا أو حيوانات، وهناك أبحاث محدودة حول آثار زيت حبة البركة على البشر، ويمكن أن تشمل الفوائد المحتملة لزيت الحبة السوداء للجسم على ما يلي: 

فوائد زيت حبة البركة للتخسيس

أظهرت الأبحاث أن المكملات الغذائية لبذور حبة البركة يمكن أن تساعد على خفض مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزية: BMI)، ولم يذكر الأشخاص الذين شاركوا في التجربة أي آثار جانبية شديدة ظهرت لديهم نتيجة لتناول مكملات حبة البركة.

وجدت إحدى الأبحاث التي نشرت في مجلة السكري واضطرابات التمثيل الغذائي في عام 2013 أنه يمكن استخدام زيت الحبة السوداء للتنحيف والتخلص من السمنة.

فوائد زيت حبة البركة للبشرة

يمكن أن يكون زيت الحبة السوداء للوجه مفيداً للأشخاص الذين يعانون من الأمراض الجلدية التالية:

  • زيت حبة البركة والأكزيما: يمكن أن يخفف زيت الحبة السوداء من شدة الأكزيما في اليدين.
  • زيت حبة البركة وحب الشباب: تشير الأبحاث إلى أن الخصائص المضادة للميكروبات والمضادة للالتهاب لزيت حبة البركة يمكن أن تساعد على تحسين أعراض حب الشباب، وفي إحدى الدراسات أظهر 58% من الأشخاص المشاركين في هذه الدراسة استجابتهم للعلاج بزيت الحبة السوداء بشكل جيد، بينما كانت نتائج العلاج لدى 35% من المشاركين متوسطة.
  • زيت حبة البركة والصدفية: أشارت دراسة أجريت على الفئران في عام 2012 إلى أن زيت الحبة السوداء قد يكون له فوائد مضادة للصدفية.

يمكن أن يساعد زيت الحبة السوداء أيضاً على ترطيب الشعر وتنعيمه، ولكن لا توجد أدلة علمية كافية تؤكد هذه الفوائد.

فوائد زيت الحبة السوداء للشعر

يحتوي زيت حبة البركة أو زيت الحبة السوداء على عدد من الفيتامينات والمغذيات الهامة لصحة الشعر، مما يكسبه صحة وحيوية، ويمنع تقصفه، ويحد من معدل التساقط.

يؤدي الاستمرار على استخدام زيت الحبة السوداء إلى تحسن خواص الشعر ولمعانه، بالإضافة إلى تخلصه من القشرة والالتهابات.

فوائد زيت حبة البركة للجنس

وجدت تجربة سريرية بأن الرجال الذين يعانون من الحيوانات المنوية غير الطبيعية والعقم بأن زيت الحبة السوداء يمكن أن يحسن حركة الحيوانات المنوية، ويزيد من عددها، وقد يحسن كمية السائل المنوي.

 زيت حبة البركة وبعض الحالات الصحية

يمكن أن يكون زيت حبة البركة مفيداً في علاج بعض الحالات الصحية، وتشمل هذه الحالات على ما يلي:

  • زيت حبة البركة والسرطان: أظهرت الدراسات أن المادة الفعالة ثيموكينون في زيت الحبة السوداء يمكن أن تؤثر على الاستماتة أو الموت المبرمج للخلايا في عدة أنواع من الخلايا السرطانية، وتشمل هذه الأنواع على سرطان الدماغ، وسرطان الدم، وخلايا سرطان الثدي، ولكن الكثير من الأبحاث التي تدور حول فوائد زيت حبة البركة على السرطان أجريت على خلايا في المختبر وليس على البشر، لذا لا يزال مدى فعالية زيت حبة البركة في علاج المصابين بالسرطان غير معروف.
  • زيت حبة البركة ووظائف الكبد والكلى: أشارت دراسة أجريت عام 2013 على الفئران بأن زيت الحبة السوداء قد يقلل من مضاعفات أمراض الكبد والكلى ويحسن بنية الأعضاء، ولكن لا يزال من غير المعروف إذا كانت هذه الفوائد ستظهر لدى البشر أم لا.
  • زيت حبة البركة ومرض السكري: وفقاً لمقال نشر في مجلة الغدد الصماء والأيض، قد يكون لزيت حبة البركة خصائص مضادة للإصابة بمرض السكري وتحسن مستويات السكر في الدم، وقد استخدمت هذه الدراسة الحيوانات لذا لا تزال هناك حاجة للمزيد من الأبحاث لتأكيد هذه الفوائد لدى الإنسان.

اقرأ أيضاً: أغذية لتنقية الكبد

ما هي موانع استخدام زيت حبة البركة (Black seed oil)؟

يمنع استخدام زيت الحبة السوداء دون استشارة الطبيب المختص في الحالات الآتية:

  • فرط الحساسية لأي من المكونات.
  • الإقبال على اجراء جراحة.

ما هي احتياطات استخدام زيت حبة البركة (Black seed oil)؟

يستخدم  زيت الحبة السوداء بحذر تحت إشراف الطبيب في الحالات الآتية:

  • فترة الحمل والرضاعة الطبيعية.
  • عند إجراء بعض فحوصات الدم والفحوصات التشخيصية.

ما هي التداخلات الدوائية لزيت حبة البركة (Black seed oil)؟

يفضل إخبار الطبيب أو الصيدلاني عن جميع الأدوية، والأعشاب، والفيتامينات، والمكملات الغذائية قبل البدء باستخدام زيت الحبة السوداء.

من الممكن أن يتفاعل زيت حبة البركة مع العديد من الأدوية شائعة الاستخدام، لذا يوصى بعدم التزامن مع الأدوية التالية:

  • حاصرات بيتا (بالإنجليزية: Beta Blocker).
  • الوارفارين (بالإنجليزية: Warfarin).

هناك بعض القلق من أن تناول الكثير من زيت حبة البركة قد يضر بالكبد أو الكلى.

ما هي جرعات زيت حبة البركة (Black seed oil) وطرق الاستعمال؟

لا توجد أدلة علمية كافية لتحديد الجرعة الموصى باستخدامها من زيت الحبة السوداء، وقد تعتمد الجرعة المناسبة لكل شخص على عمره، وصحته، وبعض العوامل الأخرى، وقد تمت دراسة جرعات مختلفة من زيت حبة البركة في الأبحاث.

في بعض الدراسات التي تبحث في فوائد زيت حبة البركة لدى النساء اللواتي يعانين من ألم الثدي تم استخدام هلام يحتوي على زيت حبة البركة بنسبة 30% على الثديين يومياً لمدة شهرين، وفي الدراسات التي تبحث في فوائد زيت حبة البركة في تحسين وظائف الحيوانات المنوية تم استخدام جرعة 2.5 مل مرتين يومياً لمدة شهرين. 

للحصول على أفضل جرعة من زيت حبة البركة يمكن تناول زيت الحبة السوداء على الريق، لكن يجب استشارة الطبيب أو أخصائي التغذية قبل البدء باستخدام زيت حبة البركة.

ما هي الأشكال الدوائية لزيت حبة البركة (Black seed oil)؟

  • عبوات من زيت حبة البركة السائل.
  • كبسولات رخوة.

ما هي ظروف تخزين زيت حبة البركة (Black seed oil)؟

يحفظ بدرجة حرارة أقل من 25 مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.

كيفية استخدام زيت حبة البركة (Black seed oil)

كيفية استخدام زيت الحبة السوداء

يمكن استخدام حبوب حبة البركة في بعض الأطباق، وتتضمن الاقتراحات حول الأطعمة التي يمكن أن تضاف إليها حبة البركة على ما يلي: 

  • تحميص ورش حبة البركة على الخبز المسطح.
  • تحميص ورش حبة البركة على حلقات الخبز المرشوشة بالسكر أو على البسكويت.
  • طحن حبة البركة وإضافتها إلى التوابل الأخرى مثل الخردل والشمر والكمون.

يمكن شراء زيت حبة البركة من معظم المتاجر والصيدليات، وغالباً ما يكون معبأ في كبسولات لتسهيل تناوله، ويمكن أيضاً شراؤه كزيت لاستخدامه على الشعر والجلد أو تناوله بواسطة الملعقة، للاستفادة من زيت الحبة السوداء للجسم.

[1] Debra Rose Wilson. The Health and Beauty Benefits of Black Seed Oil. Retrieved on the 14th of August 2022..

[2] Debra Rose Wilson. Benefits of black seed oil. Retrieved on the 14th of August 2022..

[3] Cathy Wong. The Health Benefits of Black Seed Oil. Retrieved on the 14th of August 2022..

طاقم الطبي
الرعاية الطبية - 2023-01-29
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر سنة

في تغذية

هل زيت حبة البركة هو نفسه زيت الحبة السوداء؟ وكيف يتم تناول زيت حبة البركة؟

سؤال من ذكر سنة 26

في تغذية

ما هي فوائد حبة البركة على الريق؟

تكثر التساؤلات التي تخص استهلاك حبة البركة على الريق، ومن أبرزها ما هي فوائد حبة البركة على الريق؟ أو ماذا تعالج الحبة السوداء؟

 

إن تناول الحبة السوداء على الريق له العديد من الفوائد المحتملة، ومنها ما يلي:

  • التأثير المضاد للالتهاب، خاصة التهاب الأعصاب ومرض باركنسون وغيرها.
  • التحسين في عملية التمثيل الغذائي مما يدعم فقدان الوزن.
  • التحسين في مستويات كل من ضغط الدم، ومستويات السكر في الدم، الدهون، والكوليسترول.
  • الوقاية من أمراض القلب والزهايمر والسرطان، نتيجة التأثير المضاد للأكسدة.
  • المساعدة في علاج حالات الربو، عن طريق تخفيف الالتهاب والمساعدة في استرخاء العضلات في مجرى الهواء.
  • التحسين من بعض الحالات الجلدية، مثل الاكزيما والصدفية والجفاف وغيرها.
  • التحسين من جودة السائل المنوي، في حالات العقم.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة

في أعشاب طبية

هل زيت حبة البركة تأثر على المرآة الحامل

بسم الله الرحمن الرحيم انصح بعدم استعمال زيت حبة البركة للحوامل والمرضعات السبب : حبة البركة بالاسم العلمي NIGELLA SATIVA هى النوع الوحيد الذي أستخلص منه المواد الفعالة ومتواجد بالصيدليات وتوجد انواع اخري لا ننصح بها وقد وردت تقارير تؤكد عدم الامان التام للحامل بجميع الانواع لذا ارجو معرفة الحالة لوصف عشب مثيل من حيث دواعي الاستعمال ومختلف من حيث التركيب الكيميائي .. وشكرا

سؤال من ذكر سنة

في أعشاب طبية

هل حبة البركة مضرة بالحامل

اولا وقبل كل شيء اود التنبيه بأن الاعتدال في استعمال اي شيء حتى الغذاء مهم جدا حيث ان الافراط في استعمال اي منتج سواءا غذائي او دوائي او نباتي قد تكون له آثار ضارة على الجسم وايضا على الجنين. ومن هنا اقول بان استعمال حبة البركة او زيتها في حدود الاستعمال الطبيعي وليس المفرط ليس له تأثير ضار على الحمل او الجنين

سؤال من أنثى سنة

في الأورام الخبيثة والحميدة

ما فائدة حبة البركة في علاج سرطان المثانة

لحبة البركة فوائد كثيرة وهي مذكورة في السنة النبوية، إلا أن الدراسات لأثرها في علاج سرطان المثانة غير متوفرة. لا بأس بتناولها مع استكمال علاج سرطان المثانة مع طبيبك، لا تعارض بين الأمرين، والله هو الشافي

سؤال من ذكر سنة

في الطب البديل

ما هي فوائد زيت حبة السوداء أو ما يعرف بحبة البركة، وهل يمكن تناولها بشكل يومي؟

يعتقد أن لزيت الحبة السوداء أو ما يعرف بحبة البركة العديد من الفوائد الصحية، والتي تضمن فوائد للجلد، والشعر، والجسم، والمناعة، ولكن لم يتم إثبات فاعلية جميع الفوائد المشهورة للحبة السوداء والمستخدمة في الطب الشعبي، لذلك ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدام الحبة السوداء في علاج أي من الاضطرابات الصحية المختلفة.

 

سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من فوائد زيت الحبة السوداء الشائعة:

  • التخفيف من أعراض الربو وأمراض الجهاز التنفسي.
  • علاج حساسية الأنف والتهاب الجيوب الأنفية.
  • التخفيف من أعراض الصداع والصداع النصفي.
  • التخفيف من الأرق، والقلق، والتوتر.
  • التخفيف من أعراض بعض الأمراض الجلدية مثل الصدفية والإكزيما.
  • علاج اضطرابات الهضم والتخفيف من أعراض القولون العصبي.
  • تنظيم سكر الدم.
  • تنظيم ضغط الدم والكوليسترول.
  • تعزيز جهاز المناعة.
  • المحافظة على صحة الشعر.

للمزيد:

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع الاخبار والمقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار
 آلام العضلات المزمن مقالات
عرض جميع المقالات الطبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟