تسجيل دخول 
...تحسين عمليه الانتصاب
25 فبراير 2017
586
تحسين عمليه الانتصاب
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
1
2017-02-26 17:05:17
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/الصحة-الجنسية/تحسين-عمليه-الانتصاب-916037
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
26 فبراير 2017
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
علاج البروستاتا وضعف الانتصاب .. اريد اطالة العمليه الجنسيه
اطالة العمليه الجنسيه تعتمد بالاساس على الراحه النفسيه والاستمتاع لطرفي العمليه الجنسيه
اي كطما انه يوجد لديك عامل هام بالاستمتاع فان زوجتك لها نفس الدور بل يزيد عن دورك
من الممكن ان تضغط بشده على راس القضيب قبل القذف فربما يؤخر عملية القذف
سؤال من ذكر سنة
هل مجرد عدم الانتصاب الكامل اثناء المعاشرة يتوجب اخذ حبة الفياجرا لتحسين عملية الانتصاب
تحتوي حبة الفياجرا على المادة الفعالة سيلدينافيل التي تعمل على تثبيط الأنزيم فسفودايستراز-5 لعلاج مشاكل ضعف الانتصاب أي عدم القدرة على الانتصاب أو الاحتفاظ بالانتصاب تحت إشراف الطبيب المختص فقط. ويمكن تحسين عملية الانتصاب عن طريق اللجوء للنصائح التالية قبل البدء باستعمال الأدوية ومن هذه النصائح:
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والدهون الصحية للقلب والأوعية الدموية مثل المكسرات وزيت الزيتون والأسماك.
- تجنب الأطعمة الدهنية أو المقلية أو المصنعة.
- التركيزعلى تناول التوت، العنب، الموز، الورقيات الخضراء، الصويا، الشوفان وغيرها.
- الحفاظ على الوزن الصحي وتجنب السمنة.
- السيطرة على مستويات ضغط الدم والكوليسترول.
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تجنب شرب الكحول.
- التحقق من مستويات هرمون التستوستيرون.
- تجنب التدخين.
- تجنب القلق والتوتر أو الضغط النفسي.
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- علاج أي مشاكل مع الشريك الجنسي.
- تجربة وضعيات مختلفة للجماع.
للمزيد:
- أدوية الضعف الجنسي.. إرشادات جديدة حول استخدامها
- ما هو تاثير الفياجرا على الجسم؟
- 10 مقويات جنسية طبيعية
- خرافات حول الانتصاب لدى الرجل
- هرمون التستوستيرون والانتصاب
- اسباب صعوبة الاحتفاظ بالانتصاب وعلاجها
- كيف تتغلب على مشكلة ضعف الانتصاب؟
- ملخص الضعف الجنسي عند الرجال
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
كيف يمكن تقوية الانتصاب وتأخير عملية القذف؛ وذلك بصورة طبيعيه ؟
يوجد عدة طرق تساعد على تقوية الانتصاب من ضمنها الغذاء الصحي المتوازن والمنشط جنسيا
مثل العسل والمكسرات وغذاء ملكات النحل
ويوجد طرق طبيعيه اخرى لهذه الغايه من ضمنها الطريقه الصينيه
وتتلخص بوضع ثلج على الخصيتين قبل الجماع بمده معينه
سؤال من ذكر سنة
الحل الأنجع لتحسين الإنتصاب وتحسين الحيوانات المنوية وتكثيرها
ممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.
سؤال من ذكر سنة
معالجة ضعف الإنتصاب
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
ما هي الرياضه لتحسين الاداء الجنسي و الانتصاب
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة( جميع أنواع الرياضة) اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 32
سبب ضعف الانصاب وهل يوجب حبوب لضعف الانصاب
ينتج عدم الانتصاب عن:
- الحالة الهرمونية
- بعض الأمراض الجسدية كالسكري مثلا.
- الأمراض النفسية وتقلبات المزاج.
- امراض الشراين وضعف تروية الاعضاء التناسلية.
- استخدام بعض الادوية وخاصة ادوية العلاج النفسي.
- التدخين.
- السمنة المفرطة. والحبوب المساعدة للانتصاب يجب وصفها من طبيبك لأن لها آثار جانبية خطيرة.
سؤال من ذكر سنة
عمرى 24 واتزوج بعد فتره قليلة واريد عقار لتحسين الانتصاب وتاخير القذف ، ليس للعلاج بل للوقايه وتحسين الصحه ؟!
في عمرك عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة
ضعف القذف الانتصاب الكامل
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح.وستتحسن بالتدريج.
سؤال من ذكر سنة 38
تأخير استعادة الانتصاب بعد الجماع
تحسين اللياقة البدنية يساعد في الانتعاش مرة أخرى، مارس الرياضة والتغذية المتوازنة وتناول العسل والمكسرات.
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
122397 
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره