هل الطحينة مفيدة لمرضى الكوليسترول ام مضرة
إجابات الأطباء على السؤال
نعم، يساهم تناول الطحينة بكميات معتدلة في خفض الكولسترول الضار في الجسم، وذلك أن الطحينية تحتوي على الدهون الصحية، ولا تحتوي على الكولسترول وينعكس ذلك بشكل إيجابي على مستويات الكولسترول في الجسم ويؤدي إلى انخفاضها.
وهناك عدد من الفوائد الصحية الأخرى للطحينة ومنها الآتي:
- تحسين عمليات الهضم.
- الوقاية من العديد من المشاكل الصحية.
- تعزيز صحة القلب والشرايين.
- تعزيز صحة العظام والمفاصل.
- التخفيف من بعض أنواع الالتهابات في الجسم.
يجدر الذكر أن الطحينة تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، لذلك يجب الحرص على تناول الطحينة باعتدال، والالتزام بالأدوية الموصوفة من قبل الطبيب لعلاج الكولسترول المرتفع.
للمزيد:
3 2012-02-16T21:29:27+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D8%BA%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%AD%D9%8A%D9%86%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B4%D9%8A-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D9%84%D8%B0%D9%88%D9%8A-66530#answer-0نعم، يساهم تناول الطحينة بكميات معتدلة في خفض الكولسترول الضار في الجسم، وذلك أن الطحينية تحتوي على الدهون الصحية،... اقرأ المزيد
نعم، يساهم تناول الطحينة بكميات معتدلة في خفض الكولسترول الضار في الجسم، وذلك أن الطحينية تحتوي على الدهون الصحية، ولا تحتوي على الكولسترول وينعكس ذلك بشكل إيجابي على مستويات الكولسترول في الجسم ويؤدي إلى انخفاضها.
وهناك عدد من الفوائد الصحية الأخرى للطحينة ومنها الآتي:
- تحسين عمليات الهضم.
- الوقاية من العديد من المشاكل الصحية.
- تعزيز صحة القلب والشرايين.
- تعزيز صحة العظام والمفاصل.
- التخفيف من بعض أنواع الالتهابات في الجسم.
يجدر الذكر أن الطحينة تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، لذلك يجب الحرص على تناول الطحينة باعتدال، والالتزام بالأدوية الموصوفة من قبل الطبيب لعلاج الكولسترول المرتفع.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 38
في تغذية
هل البنجر او الشمندر مضر لمريض الكوليسترول وشكرا
سؤال من أنثى سنة 21
في تغذية
هل الطحينية السائلة او (الراشي) المصنوع من السمسم هل يسبب في زيادة الوزن ؟
سؤال من ذكر سنة 41
في تغذية
هل دبس الرمان مفيد لمرضى السكري من النوع الثاني؟ وهل يؤدي دبس الرمان إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل الروبيان مضر لمريض السكر ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل الموز ممنوع للمصابين بارتفاع نسبة الدهون في الدم؟؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل السمسم مضر المصابين بارتفاع نسبة الدهون
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل القهوة مفيدة لمرضى السكر
سؤال من أنثى سنة 43
في تغذية
هل التمر مفيد لمرضى السكري
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم هل ان اكل الجوز مضر على صحة القلب علما ان نسبة الكولسترول الضار هي 116؟ والكولسترول المفيد هي...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما رأيكم بأكل الشيبس بالنسبة للكبار و بالنسبة للصغار؟ هل يفيد أم كله مضار؟ هل يجوز أكله كوجبة خفيفة (الشيبس)...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين