أسئلة واجابات طبية أمراض نفسية

 
سؤال من ذكر سنة
أمراض نفسية

اعاني من التوتر الشديد الناتج عن التفكير السلبي مما ادي بي الي مشكلة وهي انه عند استماعي الي قلبي ينبض بسرعة أصاب بنوبة هلع شديدة جدا تؤدي الي إضطرابات جسدية...

الدواء وحده لا يكفي ولكن تحتاج علاج نفسي وسلوكي والعمل على التفكير حيث انك ادراكك الخاطئ لبعض الأعراض يجعلك تشعر بالخوف

أجاب عن السؤال

د. رامي الليثي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 31 سنة
أمراض نفسية

واثرت علي حياتي وبقيت بخاف اخرج ودايما مسيطر عليا اني هدوخ رحت لطبيبه نفسيه وكتب زولام ٢٥ واندرال ١٠ بقالي عشر ايام باخد العلاج اوقات بفتكر اسباب اللي وصلتني ىكدا...

طالما راجعت طبيب وبدأت في العلاج فلا داعي للقلق ولم يبدأ بعد تأثير الدواء الايجابي استمر على العلاج مع متابعة المعالج بشكل مستمر

أجاب عن السؤال

د. رامي الليثي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
أمراض نفسية

ما سبب اهتزاز الرأس بشكل خفيف ولا إرادي عندما يكون الشخص في حالة قلق أو أثناء التحدث أمام جمع من الناس؟ توجد أيضًا أعراض أخرى مثل تسارع نبضات القلب، التعرق،...

أتمنى لك العافية. إن اهتزاز الرأس الخفيف واللاإرادي الذي يظهر في حالات القلق أو التوتر، بالإضافة إلى الأعراض الأخرى التي ذكرتها قد تُشير إلى عدة احتمالات:

  • القلق الاجتماعي (الرهاب الاجتماعي): هذا هو الاحتمال الأكثر شيوعًا، حيث يشعر الشخص بخوف وقلق شديدين في المواقف الاجتماعية، مما يؤدي إلى ظهور أعراض جسدية مثل اهتزاز الرأس والتعرق وتسارع نبضات القلب.
  • اضطراب القلق العام: قد يعاني الشخص من قلق مزمن ومستمر بشأن مجموعة متنوعة من الأمور، مما قد يؤدي إلى ظهور أعراض جسدية مختلفة بما في ذلك اهتزاز الرأس.
  • نوبات الهلع: قد يعاني الشخص من نوبات مفاجئة من الخوف الشديد مصحوبة بأعراض جسدية مثل تسارع نبضات القلب وضيق التنفس والارتعاش.
  • أسباب أخرى: في حالات نادرة، قد يكون اهتزاز الرأس ناتجًا عن أسباب أخرى مثل مشاكل في الجهاز العصبي أو الآثار الجانبية لبعض الأدوية.

كيفية التعامل مع هذه الحالة:

  • تمارين الاسترخاء والتنفس العميق: يمكن أن تساعد هذه التمارين في تهدئة الأعراض الجسدية وتقليل الشعور بالقلق.
  • العلاج النفسي: يمكن أن يساعد العلاج السلوكي المعرفي (CBT) في تحديد وتغيير الأفكار والسلوكيات السلبية التي تساهم في القلق.
  • الأدوية: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية مضادة للقلق أو مضادات الاكتئاب للمساعدة في السيطرة على الأعراض.
  • تجنب الكافيين والمنبهات: يمكن أن تزيد هذه المواد من الشعور بالقلق والتوتر.
  • ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على تحسين المزاج وتقليل التوتر.

أجاب عن السؤال

د. مرام خليل
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
أمراض نفسية

اهلا. كانت لدي ابنت جارتي ولدت في نفس يوم الذي ولدت فيه ترعرعنا معا حتى 18 صارت مشاكل فافترقنا وغيرنا حي بلكامل. فاكملت حياتي ونسيتها نهائيا. لكن في فترات ماضية...

لا تقلق فالعقل الباطن له دور في استعادة الذكريات واخراجها إلى اللاشعور بأي من الطرق المختلفة، وقد تكون أن تعاني من ضغوط أو قلق وانعكس بشكل غير مباشر على الجانب العاطفي أو الجداني لديك ولكن لا تلتفت للأمر سيمر باذن الله وعليك بالرياضة والقراءة وتفريغ الطاقة السلبية باستمرار

أجاب عن السؤال

د. رامي الليثي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 19 سنة
أمراض نفسية

ولد عمر 15 سنه لدي عقدة كبيرة في جسمي لانه نحيف جدا طويل وحوضي واسع فخذي صغير ليس لدي بطن حتى هناك خلل في جسدي لانه عظام فتعقدت بعد محاولات...

عليك بأمرين الأول الاستعانة بأخصائي نفسي حتى يحسن فكرتك عن الذات وتقدير الذات والأمر الثاني أن تستعين بمختص في النحافة ليضع لك علاج مناسب، مع العلم أن رياضات الأثقال تساعد في ذلك

أجاب عن السؤال

د. رامي الليثي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
اختبار جديد للكشف عن سرطان البروستاتا أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى 23 سنة
أمراض نفسية

لاحظت مؤخرا تقلبات كبيرة في مزاجي و سلوكاتي فمثلا اكتئاب يتبعه سعادة شديدة او خمول يتبعه نشاط كبير ..و غيرها .. مع العلم انها في يوم زتحد و احظة واحدة...

ثنائي القطب والتقلب بين الحزن والسرور لا يكون خلال يوم واحد فالاضطراب له معايير وضوابط وتشخيص الفرد لنفسه من اخطر العوامل التي تدفع بع إلى الدخول في دائرة الاضطرابات النفسية، والافضل الاستعانة بأهل التخصص

أجاب عن السؤال

د. رامي الليثي
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 17 سنة

عندي حاجه كدا بتوتر جدا وايدي بتفضل ترتعش لما اشوف اشخاص معينه الفكره اني مش مثلا حاسه حاجه لا دي حاجه بتحصلي وخلاص وساعات بعمل تصرفات عبيطه ودايما بلوم نفسي علي افعالي ديما بفكر كتير جدا الناس دي شيفني ازاي ودي حاجه مضايقاني كمان ايدي تفضل ترتعش جدا قدام الاشخاص دي و انا اصلا مش حاسه بحاجه

سؤال من أنثى 36 سنة

معه توحد خفيف عمره ست سنوات يعاني من نوبات غضب هستيريه عنيفه يؤذي فيها نفسه والاخرين ويكون غير واعي و واحيانا تصل لنوبه كل ساعه خلال اليوم ورغم اننا قمنا بكافة الاشعه وتخطيط الدماغ له وكلها سليمه ك ان تساعدني ماسبب هذه النوبات وهل اعطائه رسبيردين قبل النوم فقط بكمية نصف سنت يضر ام لا

سؤال من ذكر 45 سنة

اعاني من مشكلة عدم النوم نهائيا بدون استخدام الادويه ولكن جميعها تفشل من ثاني يوم على استخدامها ولا تجعلني انام من ساعتين فقط تم تشخيص مشكلتي بالقلق والاكتئاب وحاليا اتناول افيكسور واريبيكس للقلق واتناول ميرزاجن ٧٥ وسيركويل ٢٥ مع بعضهما للنوم لكن دون نتيجه وقد استخدمت قبلهما نزبين للنوم

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم