نا عمري ٢٤ سنة وغير متزوجة، وأعاني من كثرة التفكير السلبي والبكاء بدون سبب من بداية مراهقتي، وما زلت أعاني وهناك أشياء أخرى أيضا هل أعاني من اكتئاب أو أمراض...
أجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمودأجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمودأجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمودأجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمودأنت تحتاج مساعدة نفسية متخصصة — مش لأنك ضعيف، بل لأنك إنسان شجاع واجه الكثير، ويستحق فرصة جديدة للحياة. جلسات العلاج النفسي ممكن تساعدك: تفهم وتحلل اللي مريت فيه بدون جلد ذات. تعالج الصدمات المتراكمة وحدة وحدة. تسترجع إحساسك بذاتك، وتبني علاقتك ببناتك خطوة بخطوة. ما تأجل قرارك بالبدء في العلاج، كل يوم بيمر وأنت شايل الحِمل لوحدك بيزيد الضغط، وأنت تستحق ترتاح.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبأجاب عن السؤال
د. زينب ذيبابدأ أولًا بفحص طبي شامل للتأكد من أن لا يوجد سبب عضوي (مثل خلل في الأعصاب، الغدة الدرقية، أو نقص في بعض الفيتامينات مثل B12). في حال كان الفحص سليمًا، أنصحك بزيارة أخصائي نفسي مختص بالحالات النفسية ذات المظاهر الجسدية. يمكن أن تحتاج إلى جلسات تساعدك على: تنظيم عملية التفكير التعامل مع القلق أو التوتر الداخلي إن وُجد وفهم العلاقة بين المشاعر المكبوتة والجسد القدرة على التفكير بوضوح والعصف الذهني هي وظائف ذهنية معقدة، وتوقفها لا يعني ضعف فيك، بل يعني أن هناك ضغطًا ما يحتاج تفريغًا بطريقة صحية. العلاج ممكن ومتوفر، والتدخل المبكر أفضل دائمًا.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبنخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكلماذا كثرة البكاء تؤدي الى تقيء مباشرة
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيانا احيانا اتخيل امور في عقلي عن احداث واتخيل نفسي مع اشخاص مشاهير او اخترع من راسي اي شخص بصورة عاطفية او صداقة صداع ومن الصعب التركيز في الدراسة او التفكير احس ان اغلب الناس يلي هم لا انسجم معهم فقط محدودون اتكلم معهم بارتياح وقبل ان اذهب الى النوم اتخيل واتخيل وانسجم مع التخيلات هل يوجد بي انفصام الشخصية
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيباجد نفسي افكر في تخيلات لاشياء سلبية قد تحدث في المستقبل و يدفعني للتفكير في تصرفات يجب ان اتخذها الآن لتجنب وقوع هذه التخيلات كيف يمكنني التعامل مع النوع من التفكير والقلق بشكل فعال
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبانا بنت ١٦ وصار فيني شي غريب وبدون سبب هو التفكير المفرط يعني مثلا لما افكر في النوم افكر بشكل مفرط لدرجة اني ممكن اعاني من صعوبة نوم من كثر التفكير وافكر كيف الانسان ينام ان مدرب هو ذكاء زايد او وسواس وكثير متضايقة من الشي لانه ياثر علي وقد صار لي موقف كنت بتكلم مع صاحبتي وفجاة فكرت في التواصل البصري بافراط وتوترت وصرت ما اطالع في وجهها
أجاب عن السؤال
د. يوسف الراعوشانا طالبة جامعية في الفصل الاول مشكلتي بالنسيان وعدم تخزين معلومات الا بعد مراجعتها ولو كنت دارسها قبل بيوم او قبل وقت قصير حدثت هذه المشكلة من مرحلة التوجيهي اما قبله كنت سريعة الحفظ وتالخزين
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية