أسئلة واجابات طبية الصحة النفسية

 
سؤال من ذكر 29 سنة
الصحة النفسية

أعاني من توتر و قلق و إرهاق و خمول و قلة نوم هل من نصائح للتخفيف من الأعراض؟

بداية يجب الفحص الطبي لاستبعاد وجود أسباب عضوية وفي حالة عدو وجود سبب عضوي يتم مراجعة مختص نفسي للتشخيص

أجاب عن السؤال

د. رامي الليثي
اجابة الطبيب arrow
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من ذكر 27 سنة
الصحة النفسية

انا عندي مشكلة الخوف امام لجنة الامتحانات، حيث ان صدري ينقبض والتنفس ينقطع. الى درجة انني احس بهده الاعراض بمجرد تخيل سيناريو الوقوف امام اللجنة، والمشكلة ان هذه المشكل واعراضه...

سلامتك الاعراض الا تريه منشأها رهابي...والأفضل التقييم والتشخيص لدى زيارتك لطبيب اخصائي الطب النفسي للبدء بالمعالجه النفسيه السلوكيه والسلوكيات المعرفيه وممارسة تقنيات الاسترخاء وفي بعض الأحيان قد نحتاج في الفترات الاولى للعلاقات الدوائيه

أجاب عن السؤال

الاستشاري نبيل الحمود
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 20 سنة
الصحة النفسية

عندي وسواس اللي هو بيجبلي تخيلات وفي الاغلب صور في دماغي لأي حاجة بدايقني وبيركز على الحاجة اللي بدايقني أكتر وبيفكرني بيها على طول بصور في دماغي وبيكون طول اليوم...

سلامتك من الأفضل عدم اللجوء للتشخيص الذاتي فإن كانت هذه الشكوى تتوافق مع شكاوى وأعراض اخرى وتؤثر على مسار حياتك ونشاطاتك ان تراجعي الطبيب لنفسي للتقييم الطبي والمعالجه

أجاب عن السؤال

الاستشاري نبيل الحمود
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 20 سنة
الصحة النفسية

انني اسمع اصوات لااحد يسمعهاغيري كأن شخص يتكلم معي او مع غيري داخل رأسي وارى اشياء مخيفه او غريبه الشكل لا احد يراه غيري لدي خمول وكسل واحياناً ارى وجوه...

سلامتك يشير ملفك الصحي انك تتعالج بعلاج مضاد للاكتئاب واخر مضاد للذهان الهلاوس البصريه والسمعيه هي مؤشر لاضطراب ذهاني. نحتاج لتفاصيل اكثر في السيره المرضيه ولفحص الحاله النفسيه والعقليه لتأكيد التشخيص والتصيحه المتعلقه بالعلاج. انصح بمتابعة طبيبك الذي وصف العلاج للمتابعه الطبيه

أجاب عن السؤال

الاستشاري نبيل الحمود
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 18 سنة
الصحة النفسية

أعاني من قلق اجتماعي عند التحدث أمام الآخرين، مع تلعثم وتوقف مفاجئ وضعف في الصوت الأعراض تزيد مع الضغط وتخف لما أكون مرتاح أحتاج تشخيصا يحدد مستوى الحالة وتوجيها للعلاج.

سلامتك عزيزي. في هذه الحاله قم بمراجعة الطبيب النفسي بشكل شخصي للتشخيص الدقيق وتحديد مستوى الحاله وتوجيهها للعلاج....وهذا لا يتم عبر المنصه الالكترونيه راجيا لك الصحه والمعافاة

أجاب عن السؤال

الاستشاري نبيل الحمود
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 21 سنة
الصحة النفسية

اعاني من اضطراب القلق واختلال الانية منذ شهر واصبحت تأتيني افكار اني اعيش في خيالي وان كل شي وهمي اعلم انها سخيفه ولكنها تقلقني بشدة هل هي بسبب الوسواس ام...

سلامتك عزيزي يصعب التكهن بتشخيص طبي دقيق فهناك تفاصيل مهمه ومتشعبه تتعلق بالاعراض والشكوى والسيره المرضيه وفحص للحاله النفسيه والعقليه يقوم بها الطبيب بشكل مباشر للمراحع. بشكل عام استثني وجود اضطراب ذهاني لديك وانصح بمراجعة اختصاصي الطب النفسي بشكل مباشر

أجاب عن السؤال

الاستشاري نبيل الحمود
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من ذكر 31 سنة
الصحة النفسية

أشعر منذ فترة بخوف مستمر من الموت وأفكار يومية أنني قد أموت قريبًا، مع ألم خفيف أو شد في الكتف الأيسر وآلام متغيّرة تحت المفصل، ونخزة سريعة في الصدر تحدث...

ألف سلامة على قلبك عليك، الأعراض التي تصفها لا تتوافق مع أعراض مرض قلبي خطير، خصوصًا مع وجود فحوصات قلب سابقوجود الأعراض. هذا النمط شائع مع القلق الصحي أو نوبات القلق، حيث يُضخّم القلق الإحساسات الجسدية الطبيعية، كما أن التهاب المريء، والارتجاع بأنواعه، وجرثومة المعدة قد يسبّبون آلامًا صدرية أو إحساس ضغط يختلط على المريض مع الخوف القلبي.

متى نحتاج التقييم؟

إذا ظهر ألم صدري شديد ومتصاعد، أو استمر لأكثر من دقائق مع ضيق نفس، تعرّق شديد، دوخة، أو امتداد واضح للألم مع الجهد، فيجب التوجّه للطوارئ.

الخطوات العلاجية المقترحة:

١- مراجعة طبيب الأسرة لإعادة التقييم السريري وطمأنتك، وربط الأعراض بسياقها الصحيح، واستبعاد الأمراض المشابهة .

٢- متابعة علاج التهاب المريء / الارتجاع / جرثومة المعدة والالتزام بتعليماته.

٣- تقييم مستوى القلق والخوف من الموت، لأن القلق بحد ذاته قد يسبب آلامًا عضلية وصدرية عابرة.

٤- تنظيم النوم، تقليل المنبهات، وممارسة حركة خفيفة لتخفيف الشدّ العضلي.

٥- التوقف عن مراقبة الصدر والكتف أو البحث المتكرر عن الأمراض، لأن ذلك يزيد شدة الأعراض.

أجاب عن السؤال

الدكتورة احمد النعمي
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 18 سنة

اشعر بالضيق عندما يمر طاري اشخاص معينين كان لهم اذى كبير على اعز شخص لدي ووكان لهم يد في وفاته واهلي قد تجاوزو لا اعلم كيف ولكن المشكله انهم يتكلمون معهم ويزوزهم ويتكلمو عنهم بشكل طبيعي وانا اشعر بالتدمير الحرفي لا اعلم ما افعل لا اعلم غيظي وكرهي شديد تجاههم الحادثه قد مر عليها من سنتين ونصف

سؤال من أنثى 21 سنة

اعتدت على وجود شخص بحياتي كان ينظر الي دائما ويحاول لفت انتباهي ثم اختفى فجاة وشعرت بحزن شديد وتطور لدي فقدان شغف كبير ونقص تركيز وقلة شهية والاهم نوبات توترية واعراض جسدية للتوتر الحالة بدات ٤ اشهر ولم اعد اطيق الخروج ولا استمتع باجتماع الاصدقاء مساعدتي تعبت جدا ٢٠

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم