السلام عليكم جاتني حالة اشعر ان هناك شي عالق احاول بلعه او احاول التجشؤ و اشعر و كانه هناك عايق تتزايد حالة كل ما توترت معها تاتيني ضيق نفس انقباض...
أجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمودأجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمودأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمودأجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمودما وصفتهِ لا يدل على ضعفٍ في شخصيتكِ أو كسل، كما قد يعتقد البعض، بل قد يكون انعكاسًا لحالةٍ نفسيةٍ تمرّين بها، وربما مرّت بها كثير من النساء دون وعي أو تشخيص. التسويف، سرعة الغضب من أمور بسيطة، التشتت الذهني، صعوبة التركيز، وعدم الالتزام بالأهداف رغم وجود عقل طموح ورؤية مشرقة للمستقبل — كلها مؤشرات تستحق التوقّف عندها بعناية. هذه الأعراض قد تكون نتيجة لضغط نفسي مزمن، إرهاق عاطفي، أو ربما ترتبط باضطرابات لم تُشخّص بعد، مثل اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط لدى البالغين، والذي غالبًا لا يُكتشف عند النساء إلا في مراحل متأخرة. من الطبيعي أن تؤثّر هذه التحديات على رؤيتك لذاتك، لكن من المهم أن تعرفي أن وعيك بها، وشعورك بأنها تؤثّر عليك، هو الخطوة الأولى نحو التغيير والتحسّن. لا يعني كونك طموحة أن عليكِ الإنجاز دائمًا دون عوائق؛ أحيانًا نحتاج فقط لفهم أعمق لما يحدث داخلنا، ولنمنح أنفسنا الفرصة لتلقّي الدعم المناسب. العلاج النفسي قد يساعدك على فهم الأسباب العميقة لما تمرّين به، واكتشاف أدوات تساعدك على تنظيم أفكارك، إدارة مشاعرك، وتحقيق أهدافك بثبات.
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبأجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمودآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمودنخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكلماذا كثرة البكاء تؤدي الى تقيء مباشرة
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانياعاني من اهتزاز في الراس يظهر فقط عند التوتر او القلق ويختفي عند الراحة او النوم هل هذه حالة نفسية ام عصبية وما العلاج المناسب
أجاب عن السؤال
الدكتور علي شوشانعندي فرط حركة وتشتت انتباه الصغر ولكن مع التقدم في العمر صار يضيق الموضوع وخصوصا فرط الحركة في دراستي وعلاقاتي الاجتماعية ما الحل
أجاب عن السؤال
د. رامي الليثياشعر بالتوتر وقلق شديد والقولون العصبي مع هز الارجل باستمرار عمر ١٣ سواء فيه ضغط خارجي او لا نظرا لكثير من الظروف الصعبه الصغر والتنشئه القاسيه لكني ب الآن فهل ادويه لذلك لانه يستنزف كل طاقتي وتركيزي ورعشة اليدين ولااستطيع النوم بعمق بالرغم من الاوميجا ٣ و Mg وبعض الرياضه والكيرياتين
أجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمودكنت اتناول ادوية نفسية من ضمنها فالبروات الصوديوم وقد توقفت عن تناول جميع الادوية حوالي ستة اشهر لاحظت مؤخرا ان طبيعة شعري قد تغيرت بشكل كبير فقد ت من ناعم ومستقيم الى متموج ومتكسر ان يكون للدواء كنت اتناوله تاثير على التغيير في طبيعة الشعر وما هي الخطوات التي يمكنني اتخاذها لمساعدة شعري على العودة الى طبيعته السابقة
أجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمود
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية