أسئلة واجابات طبية الصحة النفسية

سلامتك. قد يكون المضادات الذهان ومنها (باليبيريدون) والتي في معظمها تعمل على كبح بعض مستقبلات الدوبامين اثارا جانبيه متعدده ومنها آثارا على المزاج وغير ذلك وقد تبقى هذه الآثار لفترات مختلفه حتى بعد إيقافها . ولكن من المستحسن ان يتم تقييم حالتك لدي طبيب مستشار في الطب النفسي لاستثناء أسبابا أخرى تتعلق بوعكتك الاصليه التي بسببها قد تم استخدام المضاد الذهاني (وبالطبع لا استطيع الجزم لعدم معرفتي بتفاصيل سيرتك ألمرضيه السابقه او الحاليه . ارجو مراجعة الطبيب لمزيد من دقة التقييم والمساعده

سلامتك. معظم ما يندرج ضمن هذه الأعراض قد تكون اعراض للتوتر او كردة فعل لضغوطات حياتيه وصعوبات تأقلم او ان بعضها قد يعود لنمطية او سمات الشخصيه وقد تعزى احيانا لأسباب عضويه او لأسباب أخرى متعدده ....الخ ومن هنا فإنه من الأفضل أن يتم التقييم الطبي الدقيق والشامل عبر زيارتك استشارتك المباشره ل،بيب نفسي

سلامتك. تتعدد الأسباب النفسبه او حتى العضويه لتشخيص الحاله او هذه الأعراض وتحتاج تفاصيل وفحص مباشر. الأفضل مراجعة الطبيب لتقييم شامل نفسي وعضوي لحالتك

الابتعاد عن المؤثرات العنيفةعلى شاشات الموبايل والكمبيوتر والفضائيات ونحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات

سلامتك هناك عدة أسباب محتملة لهذه الأعراض، ومنها الآتي:

• اضطرابات التوازن: التهاب الأذن الداخلية قد يؤثر على التوازن، مما يسبب الدوار والشعور بعدم الثبات، وقد يكون هناك تلف في الأذن الداخلية نتيجة للالتهاب.
• اضطرابات القلق والتوتر: الأحداث المجهدة مثل التهاب الأذن يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات القلق، والتي قد تسبب شعورًا بالانفصال عن الواقع (تبدد الشخصية أو تبدد الواقع)، والتوتر المزمن يمكن أن يزيد من حدة هذه الأعراض.
• مشاكل في الرقبة والعمود الفقري: قد يكون هناك تأثير للالتهاب على عضلات الرقبة أو العمود الفقري، مما يؤثر على تدفق الدم إلى الدماغ ويسبب الدوار.
• مشاكل أخرى: قد يكون هناك أسباب أخرى مثل مشاكل في الرؤية، أو مشاكل في القلب والأوعية الدموية، أو آثار جانبية لبعض الأدوية.

أنصحك بمراجعة طبيب الأنف والأذن والحنجرة للتأكد من عدم وجود مشاكل مستمرة في الأذن الداخلية، ولتقييم وظيفة التوازن وإجراء الفحوصات اللازمة، ويجب مراجعة طبيب نفسي لتقييم ما إذا كانت هناك أعراض قلق أو توتر تساهم في الشعور بالغربة عن الواقع. 

 

للمزيد:

• علاج الدوار وعدم الاتزان: دليلك الشامل
  
• ما هي أسباب الدوخة، ومتى تكون خطيرة؟
  

أتمنى لكِ السلامة، ما تصفينه من خوف شديد من المرض والموت، أو الإصابة بأمراض روحية، والقلق المستمر، وحتى الشعور بالخطر عند الشعور بالراحة، يتطابق بشكل كبير مع أعراض الوسواس القهري، والوسواس القهري هو اضطراب نفسي يتميز بالآتي:

• الأفكار الوسواسية: وهي أفكار، صور، أو دوافع متكررة وغير مرغوبة، تقتحم ذهنكِ وتسبب لكِ قلقًا وانزعاجًا كبيرين. في حالتك، يبدو أنها تتمحور حول الصحة، المرض، الموت، والأمور الروحية.
• الأفعال القهرية: وهي سلوكيات متكررة أو أفعال عقلية تشعرين بدافع قوي للقيام بها استجابةً للأفكار الوسواسية، بهدف تقليل القلق أو منع حدوث شيء تخافين منه. على سبيل المثال، قد تكون هذه الأفعال هي التأكد المستمر، أو طلب الطمأنينة، أو تجنب بعض المواقف، أو القيام بطقوس معينة. حتى الشعور بالخطر عند الراحة يمكن أن يكون جزءًا من هذه الدائرة، حيث يصبح الخوف نفسه وسواسًا.

أنصحكِ بشدة بالبحث عن مساعدة متخصصة في أقرب وقت ممكن. لا تترددي في ذلك، فكلما بدأتِ العلاج مبكرًا، كانت النتائج أفضل.

 

للمزيد:

• أنواع الوسواس القهري وأنماطه المختلفة
  
• مضاعفات الوسواس القهري ومخاطر عدم علاجه
  

سلامتك، من المهم أن تأخذ هذه الأعراض على محمل الجد، خاصة وأنها تزايدت بدلاً من أن تتحسن بعد يوم الراحة، فما تصفه قد يكون له عدة أسباب، منها:

• الإرهاق الذهني والجسدي: على الرغم من إجازتك، قد يكون العودة المفاجئة للدراسة ثم التوقف مرة أخرى قد أحدث نوعًا من الخلل في روتينك، مما أدى إلى شعور بالإرهاق.
• التوتر والقلق: قد يكون الضغط النفسي المرتبط بالدراسة أو العودة إليها، أو حتى القلق بشأن حالتك الحالية، يؤثر على قدرتك على التفكير وقد يسبب أعراضًا جسدية مثل الشعور بتكسر الأطراف.
• أسباب صحية أخرى: في بعض الأحيان، يمكن أن تكون هذه الأعراض مرتبطة بنقص فيتامينات معينة، اضطرابات في النوم، أو حتى حالات صحية أخرى تتطلب تقييمًا متخصصًا.

حتى تتمكن من مراجعة الطبيب إليك بعض النصائح:

• لا تضغط على نفسك: حاول ألا تجبر نفسك على المذاكرة وأنت تشعر بهذه الأعراض. الضغط الزائد قد يزيد الأمر سوءًا.
• أعطِ الأولوية لراحتك: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم المريح، وتناول وجبات صحية ومتوازنة.
• فكر في استشارة طبية متخصصة: بما أن الأعراض تتزايد، وأن الشعور بـ"تكسر الرجل" و"العقل غير القادر على التفكير" مستمر، أنصحك بشدة بزيارة طبيب عام أو أخصائي أعصاب. يمكن للطبيب إجراء الفحوصات اللازمة لاستبعاد أي أسباب عضوية، وتقديم التشخيص الدقيق والمشورة المناسبة لحالتك.
• تجنب التشخيص الذاتي: الإنترنت مليء بالمعلومات، ولكن من المهم ألا تعتمد على التشخيص الذاتي. الطبيب هو الأقدر على تحديد ما يحدث لك.

للمزيد:

• أسباب الاكتئاب وعوامل الخطر، تعرف عليها