انيميا نقص الحديد

Iron Deficiency Anemia

انيميا نقص الحديد

ما هو انيميا نقص الحديد

فقر الدم بعوز الحديد (بالإنجليزية: Iron Deficiency Anemia)، أو ما تعرف بأنيميا نقص الحديد، هو أشهر أنواع فقر الدم الذي يحدث بسبب نقص الحديد في الجسم، إذ أن الحديد عنصر ضروري لتصنيع الهيمغلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين لخلايا الجسم.

قد لا تظهر أي من أعراض فقر الدم بعوز الحديد عادة على المرضى، ولكنها تظهر غالباً لدى النساء اللواتي يعانين من غزارة الطمث، أو نتيجة الحمل.

وعادة ما قد تحدث أنيميا نقص الحديد بسبب مشاكل في امتصاص الحديد في الجسم من الأغذية.

غالباً ما يتم علاج فقر الدم بعوز الحديد من خلال مكملات الحديد أو من خلال تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبد والسبانخ.

من أسباب أنيميا نقص الحديد المعروفة ما يلي: 

  • النزيف القوي.
  • النزيف الداخلي كما في القرحة الهضمية أو قرحة المعدة.
  • بعض أمراض الجهاز الهضمي التي تسبب ضعف في امتصاص الحديد في الجسم.
  • سرطان المعدة، سرطان المريء، سرطان القولون.
  • قلة تناول الأغذية الغنية بالحديد.
  • زيادة احتياجات للجسم للحديد كما في الحمل والرضاعة.
  • نزف قوي وكثيف في فترة الحيض.
  • استخدام بعض الأدوية كالأسبرين، والبروفين لمدة طويلة.

للمزيد: هل تؤدي غزارة الدورة الشهرية إلى فقر الدم؟

الفئات الاكثر عرضة للاصابة بانيميا نقص الحديد

إن من فئات الأشخاص الأكثر عرضة لحدوث فقر الدم بسبب نقص الحديد:

  • النساء اللواتي يعانين من غزارة الطمث.
  • النساء الحوامل أو المرضع.
  • الأشخاص الذين خضعو لعمليات جراحية كبرى.
  • الأشخاص المصابون بالقرحة الهضمية.
  • الأشخاص نباتيو الغذاء؛ وهم الذين لا يتناولون اللحم ويعتمدون على الأطعمة النباتية.
  • الأطفال الرضع الذين يشربون حليب البقر فقط؛ إذ أن حليب البقر يحتوي على أقل نسب من الحديد.

للمزيد: فقر الدم الناتج عن نقص الحديد اثناء الحمل

يتسبب نقص الحديد في قصور إنتاج الجسم لكميات كافية من جزيء الهيموغلوبين الحامل للأكسجين في كريات الدم الحمراء مما يؤدي الى الإصابة بالإعياء وضيق التنفس والتي تعد من أهم أعراض أنيميا نقص الحديد.

ترتبط أعراض وعلامات أنيميا نقص الحديد بنقص الأكسجين الواصل إلى أنسجة الجسم المختلفة. في البداية قد لا تظهر أي من أعراض فقر الدم بعوز الحديد، إلا إذا قام الفرد بالفحص الدوري للدم.

وقد تشمل أعراض فقر الدم بعوز الحديد ما يلي:

  • التعب الشديد.
  • ضعف ووهن في الجسم.
  • شحوب البشرة.
  • ضيق التنفس.
  • الدوار.
  • برودة الأطراف.
  • الهيجان.
  • التهاب أو ألم في اللسان.
  • هشاشة الاظافر وتساقط الشعر.
  • تسارع نبض القلب.
  • فقدان الشهية.
  • اضطراب التركيز.
  • الرغبة في تناول مواد غير صالحة للأكل مثل الثلج أو التراب.
  • خسارة الوزن.
  • لون غامق للبراز.

للمزيد: أعراض فقر الدم

تشخص أنيميا عوز الحديد من خلال إجراء اختبار تعداد الدم الكامل، وقد يطلب إجراء وفحص الحديد في الدم، والعديد من الفحوصات الأخرى التالية:

  • الفحص المخبري لحجم وتصبغ كريات الدم الحمراء حيث تظهر الخلايا بحجم أصغر وأقل تصبغاً بالاصابة بفقر الدم بعوز الحديد .
  • اختبار مكداس الدم.
  • الفحص المخبري للفيريتين (مخزون الحديد).
  • التنظير الداخلي للقناة الهضمية للكشف عن القرحة الهضمية.
  • تنظير القولون للكشف عن وجود نزيف في الامعاء.
  • التصوير بالموجات الفوق صوتية لتشخيص النزيف الحيضي عند السيدات.

اقرأ أيضاً: الفرق بين مخزون الحديد والحديد

قد يشمل علاج أنيميا نقص الحديد عدد من التدابير التي تهدف الى تعويض النقص في الحديد كما يلي:

  • تلقي ادوية فقر الدم بعوز الحديد وأهمها المكملات الغذائية للحديد عبر الفم المضاف إليها فيتامين سي ليساعد على زيادة امتصاص الحديد في الجسم أو إبر الحديد.
  • علاج الاضطراب المسبب لفقر الدم بعوز الحديد والمؤثر على تركيز الحديد كغزارة الطمث، القرحة الهضمية والأورام.
  • نقل الدم في الحالات المزمنة لتعويض الهيموغلوبين بشكل سريع.

نظام غذائي لمرضى انيميا نقص الحديد

كما ينصح بإتباع نظام غذائي لمرضى أنيميا نقص الحديد والذي يجب أن يحتوي على الأغذية الغنية بالحديد، والتي قد تشمل:

  • اللحوم الحمراء.
  • النباتات الخضراء مثل الجرجير والسبانخ، الفاصولياء.
  • العدس.
  • المأكولات البحرية.

للمزيد: أهم عشرة أغذية لفقر الدم

يوصى باتباع عدد من الاجراءات للوقاية من الاصابة بأنيميا نقص الحديد ومنها : 

  • تناول المصادر الغذائية الغنية بالحديد كالفاصولياء، الخضراوات الورقية ، الفاكهه المجففة، البيض، الحبوب المدعمة بالحديد، البازلاء، الدواجن، اللحوم الحمراء، المأكولات البحرية.
  • تناول الاطعمة التي تحتوي على الفيتامين سي لزيادة امتصاص الحديد مثل: البروكلي، الخضروات الورقية، المانجا، البرتقال، البندورة.
  • استخدام حليب الأطفال المدعم بالحديد للحد من اصابتهم بفقر الدم دون الاستغناء عن حليب الام .

ترتبط الاصابة بأنيميا نقص الحديد بعدد من المضاعفات منها :

  • تسارع أو عدم انتظام ضربات القلب، وقصور في القلب أو تضخم في القلب.
  • الولادة المبكرة عند الحامل المصابة، وولادة جنين بوزن أقل من الطبيعي.
  • تأخر عملية النمو والتطور عند الأطفال الرضع، والأطفال الأكبر عمراً.

يعد مآل الاصابة بفقر الدم بعوز الحديد جيداً لامكانية تشخيصه وعلاجه في وقت مبكر، أما في حال الاصابة باضطرابات مرضية أخرى كأمراض الشريان التاجي قد يكون المآل ضعيفاً، ولا يتسبب هذا النمط من فقر الدم بالوفاة الى أنه قد يؤدي الى عوز الاكسجين عند المصابين بالاضطرابات الرئوية أو التنفسية .

National Health Service (NHS). Iron deficiency anaemia. Retrieved on 6th of May, 2021, from:

https://www.nhs.uk/conditions/iron-deficiency-anaemia/

Hematology. Iron-Deficiency Anemia. Retrieved on 6th of May, 2021, from:

https://www.hematology.org/Patients/Anemia/Iron-Deficiency.aspx 

Jacquelyn Cafasso and Rachel Nall. Iron Deficiency Anemia. Retrieved on 6th of May, 2021, from:

https://www.healthline.com/health/iron-deficiency-anemia 

altibbi team طاقم الطبي الرعاية الطبية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

ما الفرق بين مخزون الحديد في الجسم والحديد في الدم ايهما اهم وايهما ينقص مسببا فقر الدم

الحديد في الدم موجود في الهيموغلوبين و تتلخص وظيفته بحمل الاكسجين. مخازن الحديد متعددة كالكبد مثلاً. يقوم الجسم باعادة استعمال الحديد في الدم لبناء هيموغلوبين جديد. في حالة نقص حديد الدم لسبب او لآخر يقوم الجسم باستعمال الحديد من المخازن. بالتالي كلاهما مهم و مترابطان بطريقة او باخرى.
see-answer-arrow

عندي فقر دم نسبه الدم عندي ٩ كتب لي الطبيب حبوب الحديد ولكن لم ترتفع النسبه عندي حتى مع الدواء

قوة الدم فقط بدون اي معلومات اضافية لا يعتبر كافي للاجابة على السؤال ولكن بشكل عام علاج نقص الحديد يجب ان يستمر عى الأقل أربعة أشهر لتعويض مخزون الحديد مع الأخذ بعين الاعتبار معرفة السبب الذي أدى الى نقص الحديد.
see-answer-arrow

عندي فقر دم شديد ونتيجة التحليل كان ٧ ووصف لي دواء فيه فيتامينات وآخر للحديد لمدة شهرين وبعد الشهرين اصبح ١٠ وكثير من الناس قالوا

انتبه جيدا للاجابة. Iron deficiency Anaemia is the diagnosis of exclusion. اي قبل علاج فقر الدم بعوز الحديد بالحبوب والابر وغيرها ..يجب البحث عن سبب هذا العوز ونفي الاسباب العضوية. ويجري ذلك بمراجعة اخصائي باطنية واجراء كافة الاستقصاءات المخبرية والشعاعية اللازمة مثل فحص بول للبحث عن وجود بيلة دموية او تحري دم خفي بالبراز واحيانا منظار علوي وسفلي مع عمل لطاخة دم محيطيه وعندئذ معالجة السبب هي الاساس.
see-answer-arrow

أخبار ومقالات طبية

6,659خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

الصحة النفسية
اعراض نقص الحديد النفسية
الصحة النفسية اعراض نقص الحديد النفسية 29 نوفمبر 2021
علم الصيدلة
 ابر الحديد
علم الصيدلة ابر الحديد 19 مارس 2019
الحمل والولادة
فقر الدم للحامل
الحمل والولادة فقر الدم للحامل 2 يوليو 2018
أمراض الدم
اعراض فقر الدم
أمراض الدم اعراض فقر الدم 10 مايو 2018
أمراض الدم
فقر الدم بعوز الحديد أثناء الحمل
أمراض الدم فقر الدم بعوز الحديد أثناء الحمل 21 يونيو 2011
أمراض الدم
فقر الدم و علاجه
أمراض الدم فقر الدم و علاجه 21 يونيو 2011

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

مصطلحات طبية مرتبطة بأمراض الدم
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بأمراض الدم

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة