حبوب الوجه | Face Pimples

الغدد الدهنية هي غدد جلدية صغيرة موجودة داخل مسام الجلد تفرز الزهم (بالإنجليزية: Sebum) وهي مادة دهنية تعمل على تنعيم الجلد والشعر.

من المعروف أن خلايا الجلد تتجدد باستمرار ويتساقط الجلد الميت، ولكن في بعض الأحيان لا تتساقط خلايا الجلد الميتة وتبقى في المسام وتلتصق ببعضها البعض بفعل الزهم اللزج، مما يؤدي إلى انسداد المسام وظهور حبوب الوجه.

تستمر الغدد الدهنية في إفراز الدهون التي تتراكم خلف الانسداد؛ مما قد يسمح للبكتيريا بالنمو مسببة الالتهاب والعدوى وربما تكون القيح. عادة ما يحدث انسداد المسام خلال فترة البلوغ، حيث تنتج الغدد الدهنية المزيد من الزهم في هذا الوقت.

للمزيد: انسداد المسام: أسباب وطرق الوقاية

يعد حب الشباب السبب الرئيسي لظهور حبوب الوجه حيث يصيب 80% من المراهقين، وتشمل الأسباب والعوامل الأخرى التي تؤدي إلى ظهور حبوب الوجه ما يلي:

• العدوى البكتيرية: يتسبب نمو بكتيريا البروبيونية العدية في ظهور الحبوب البكتيرية خاصة إذا تراكمت تحت الجلد، وهذا الأمر ليس له علاقة بالنظافة فمنظفات الوجه لا تستطيع الوصول إليها.
• التغيرات الهرمونية: قد تؤدي التغيرات الهرمونية إلى زيادة نشاط الغدد الدهنية وظهور حبوب الوجه. وغالباً ما تحدث هذه التغيرات في فترة البلوغ، أو فترات الحيض، أو الحمل والرضاعة، أو عند تناول حبوب منع الحمل.
• التهيج التماسي: قد تتسبب بعض العوامل في تهيج الجلد والتهابه مثل المنظفات القوية أو استخدام شفرات الحلاقة على الجلد الجاف، ويعد هذا أشهر أسباب حبوب البشرة الحساسة.
• التوتر النفسي: يؤدي التوتر إلى حدوث تغيرات بيولوجية في الجسم مثل زيادة إفراز هرمون الكورتيزول الذي يحدث خللاً في توازن الجلد فيسبب ظهور الحبوب في الوجه بشكل مفاجئ.
• الأغذية: يرجح بعض الخبراء أن الإفراط في تناول منتجات الدقيق الأبيض، والحلويات، ومنتجات الألبان، والوجبات السريعة من اسباب الحبوب في الجسم والوجه.
• الأدوية: قد تحفز بعض الأدوية ظهور حبوب الوجه أو حب الشباب عند البالغين مثل بعض الكورتيكوستيرويدات، ومضادات الاكتئاب، وكذلك أدوية الصرع. والجدير بالذكر أن بعض موانع الحمل تستخدم لعلاج حب الشباب، إلا أن أنواعاً منها قد تتسبب في ظهوره.
• مستحضرات التجميل: تتسبب بعض مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة في انسداد المسام وظهور حبوب البشره؛ لذا يفضل استخدام المنتجات ذات الأساس المائي خاصة لمن يعانون من حب الشباب.

هناك عدة أنواع من حبوب الوجه لكل منها علامات وأعراض مختلفة، وتختلف أسماء الحبوب باختلاف نوعها وطبيعتها.

وفيما يلي نتعرف على أنواع حبوب الوجه وأعراضها:

• الرؤوس البيضاء (بالإنجليزية: Whiteheads): تعرف حبوب الوجه البيضاء باسم الزؤانة المغلقة، وهي حبوب تحت الجلد تظهر على شكل حطاطة صغيرة وتكون هذه الحبوب نفس لون الجلد.
• الرؤوس السوداء (بالإنجليزية: Blackheads): تعرف بالزؤانة المفتوحة وتظهر بوضوح على سطح الجلد، ويكون لونها أسود أو بني غامق.

يعتقد بعض الناس خطأً أن الرؤوس السوداء ناتجة عن الأوساخ بسبب لونها، ولكن في الحقيقة فإن اللون الأسود هو نتيجة أكسدة الميلانين؛ لذا فإن التنظيف والفرك لا يساعد على التخلص منها بل قد يهيج الجلد ويسبب مشاكل أخرى.

• الحطاطات (بالإنجليزية: Papules): هي نتوءات صغيرة صلبة، وتكون مستديرة ومرتفعة عن سطح الجلد، وغالباً ما تظهر وردية اللون.
• البثرات (بالإنجليزية: Pustules): هي بثور مملوءة بالصديد ويمكن رؤيتها بوضوح على سطح الجلد، وتتسم البثور الجلدية بقاعدة حمراء اللون ويعلوها الصديد.
• حبوب العقيدات (بالإنجليزية: Nodules): هي نوع من حبوب الوجه تتميز بهيكل مشابه للحطاطات ولكنها أكبر حجماً، وتعد من حبوب البشرة المؤلمة المغروزة بعمق في الجلد.
• الحبوب الصديدية أو الخراجات (بالإنجليزية: Cysts): هي حبوب مملوءة بالصديد تظهر بوضوح على سطح الجلد وعادة ما تكون مؤلمة ويزداد حجمها، وفي الغالب تترك ندبات.

قد تظهر هذه الحبوب في مناطق أخرى من الجسم مثل الكتفين، والظهر، والصدر بسبب وجود العديد من الغدد الدهنية في هذه المناطق من الجلد.

اقرأ أيضاً: وصفات طبيعية للرؤوس السوداء

يعتمد التشخيص على الفحص الظاهري لحبوب الوجه من وتحديد نوعها لوصف العلاج المناسب، وعادة لا يتطلب الأمر إجراء أي اختبارات، ولكن أحياناً يوصي الطبيب بإجراء اختبار زراعة البكتيريا؛ لاستبعاد العدوى كما في بعض حالات حب الشباب، أو إذا استمرت الحبوب الصديدية الكبيرة.

تعد العناية بالبشرة والحرص على تنظيفها يومياً خطوة رئيسية في علاج حبوب الوجه ومنع تراكم الدهون.

يختلف علاج حبوب الوجه حسب نوعها، وشدتها، ونوع البشرة فلا يوجد علاج واحد محدد لجميع أنواع الحبوب.

العلاجات الموضعية لحبوب الوجه

هناك مجموعة متنوعة من العلاجات الموضعية تستعمل لعلاج حبوب البشرة الدهنية، حيث تعمل على قتل البكتيريا أو منع انسداد المسام، وإزالة خلايا الجلد الميتة، وبعضها متاح دون وصفة طبية، وتشمل:

• الريتينويدات، مثل الأدابالين (بالإنجليزية: Adapalene).
• المضادات الحيوية الموضعية.
• بيروكسيد البنزويل (بالإنجليزية: Benzoyl Peroxide).
• حمض الساليسيليك (بالإنجليزية: Salicylic Acid).
• حمض الأزيليك (بالإنجليزية: Azelaic acid)، والذي يستخدم أيضاً لعلاج تغير لون الجلد الذي يحدث مع بعض أنواع الحبوب في الوجه أو الجسم.

العلاجات الفموية لحبوب الوجه

قد يصف الطبيب أدوية تؤخذ عن طريق الفم لعلاج حبوب العقيدات والخراجات، وتشمل:

• المضادات الحيوية: تؤخد المضادات الحيوية فترة قصيرة وتوقف عند زوال الأعراض.
• حبوب منع الحمل (للنساء): تستخدم هذه الأدوية للمساعدة في موازنة مستويات الهرمونات.
• الأيزوتريتينوين: يوصف دواء الأيزوتريتينوين (بالإنجليزية: Isotretinoin) لعلاج حبوب الوجه والجسم الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى.

علاجات أخرى لحبوب الوجه

هناك العديد من العلاجات الأخرى التي تساهم في علاج الحبوب، ولكن يشترط استخدامها تحت إشراف طبي، مثل:

• الليزر والعلاج بالضوء: حيث يعمل على قتل البكتيريا المسببة للحبوب.
• التقشير الكيميائي: حيث يعالج حبوب الوجه الخفيفة وتحسين مظهر الجلد.
• التصريف والاستخراج: لإزالة الرؤوس البيضاء والسوداء بلطف وشق الخراجات، ولكن قد يسبب ندبات.
• إبر الستيرويد: حيث يحقن الستيرويد في المنطقة المصابة لعلاج الحبوب.

للمزيد: علاج حبوب الوجه بطرق مختلفة

يساهم اتباع هذه النصائح في منع أو تقليل ظهور حبوب الوجه:

• غسل الوجه مرتين يومياً لإزالة الدهون الزائدة، والعرق، والأوساخ للتقليل من انتشار البكتيريا.
• الحرص على أن يكون غسول الوجه خالياً من الكحول، وتجنب غسل الوجه بالمنظفات القاسية التي تسبب جفاف الجلد.
• الامتناع عن لمس الوجه لمنع انتقال البكتيريا من اليد إلى الوجه.
• عدم لمس الحبوب، أو فقعها، أو فركها، حيث يساهم ذلك في حدوث الندبات.
• تجنب فرك البشرة والتعامل معها بلطف.
• الحرص على وضع واقي من الشمس وعدم التعرض للشمس فترة طويلة.
• التقليل من استخدام مستحضرات التجميل قدر الإمكان؛ لأنها تؤدي إلى سد مسام الجلد وظهور حبوب الوجه.
• تجنب استعمال كريم الأساس الدهني والثقيل، والتأكد من استعمال كريم الأساس الشفاف، والخالي من العطور، وغير الزؤاني (بالإنجليزية: Noncomedogenic).
• تجنب استعمال المستحضرات الدهنية من الشامبو، وغسول الجسم، وكريمات الحلاقة، ومنتجات تصفيف الشعر؛ فقد تؤدي إلى ظهور الحبوب، والحرص على اختيار المستحضرات الخالية من الزيت (بالإنجليزية: Oil-Free) وغير الزؤانية.

اقرأ أيضاً: منظفات طبيعية منزلية للوجه

ربما تؤدي الإصابة بحبوب الوجه أو الجسم إلى ترك آثار على الجلد خاصة إذا انفجرت الحبوب أو تم الضغط عليها أو فقعها، ويعد الأشخاص ذوو البشرة الداكنة أكثر عرضة للإصابة بهذه الآثار، والتي تشمل:

• الندبات: قد تتسبب بعض أنواع الحبوب الجلدية في حدوث ندبات أو جدارات خاصة حبوب العقيدات أو الخراجات، وربما تبقى هذه الندبات فترة طويلة بعد شفاء الحبوب.
• التغيرات الجلدية: قد يحدث فرط التصبغ أو نقصه بعد شفاء حبوب الجسم أو حبوب الوجه فيصبح الجلد المصاب أغمق أو أفتح مما كان عليه قبل الإصابة.

اقرأ أيضاً: طرق التخلص من آثار الحبوب

• تريفاروتين

Yvette Brazier. What causes pimples?. Retrieved on the 5th of May, 2021, from:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/71702

Jennifer Leavitt. I’m a Decade Past Puberty, Why Do I Still Have Acne?. Retrieved on the 5th of May, 2021, from:

https://www.healthline.com/health/adult-acne

Gary W. Cole. How to Get Rid of Acne (Pimples). Retrieved on the 5th of May, 2021, from:

https://www.medicinenet.com/acne/article.htm

Pennmedicine. What is Acne?. Retrieved on the 5th of May, 2021, from:

https://www.pennmedicine.org/for-patients-and-visitors/patient-information/conditions-treated-a-to-z/acne

Natalie Silver. Hard Pimples: Causes, Treatment, and More. Retrieved on the 5th of May, 2021, from:

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/hard-pimple

Mayoclinic. Acne. Retrieved on the 5th of May, 2021, from:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/diagnosis-treatment/drc-20368048

Mayoclinic. Acne. Retrieved on the 5th of May, 2021, from:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047

Annette McDermott. How to Prevent Pimples. Retrieved on the 5th of May, 2021, from:

https://www.healthline.com/health/how-to-prevent-pimples