حب الشباب (بالإنجليزية: Acne Vulgaris) هو الاضطراب الجلدي الناجم عن انسداد المسامات الجلدية بفعل تراكم الزيوت والخلايا الجلدية الميتة. يشيع حب الشباب بين المراهقين ويتلاشى بشكل تدريجي بعد مرحلة المراهقة، كما يتأثر به الذكور بشكل يفوق الإناث. كذلك، قد يظهر حب الشباب عند الأطفال حديثي الولادة.
عادة، فإن البثرة الناتجة عن حب الشباب تستمر لمدة أسبوعين، إلا أن بعض أنواع البثور قد يبقى لشهور.
للمزيد: حب الشباب، مشكلة يمكن تفاديها
ترتبط العوامل المُسببة لحب الشباب بتراكم الزيوت والخلايا الجلدية الميتة في المسامات الجلدية ويتسبب دخول الجراثيم للمسامات باحمرارها، وتورمها، وتقيحها. يمكن أن تظهر حبوب الشباب للعديد من الأسباب منها:
ترتبط العوامل المُسببة لحب الشباب بتراكم الزيوت والخلايا الجلدية الميتة في المسامات الجلدية ويتسبب دخول الجراثيم للمسامات باحمرارها، وتورمها، وتقيحها. كذلك، فإن زيادة هرمون التستوستيرون خلال مرحلة البلوغ تزيد من إنتاج الزهم 'الدهون' في البشرة.
تظهر علامات حب الشباب في منطقة الوجه، والعنق، والكتفين، والظهر، والصدر على النحو التالي:
يعتمد الطبيب في تشخيصه لحب الشباب على ظهور العلامات الفيزيائية على الجلد، المتمثلة بالبثور الجلدية. بالإضافة، فإن الطبيب يقوم بفحص البثور لتحديد نوعها وعددها، وبالتالي تصنيف الحالة إلى بسيطة، أو متوسطة، أو شديدة، مما يساعد على اختيار العلاج المناسب.
معالجة حب الشباب يجب أن تكون بسرعة وجدية حيث تهدف المعالجة إلى تحسين الوضع القائم والإقلال من معاودته، والى تجنب الآثار السيئة والمضاعفات الناجمة عن إهمال المعالجة وتفاقم الإصابة. وينبغي أن يعي المريض إمكانية استمرار الإصابة لفترة محدودة ووجوب المثابرة على المعالجة والوقاية لئلا يتفاقم الوضع ويتطور إلى حبوب كيسية، أو إلى مرحلة متطورة من حب الشباب والتي تؤدي إلى ترك آثار وندبات مزمنة.
قد يشمل علاج حب الشباب عدد من التدابير منها:
كما تختلف طريقة علاج حب الشباب وآثاره من شخص لآخر تبعا للوضع الصحي للمريض، ودرجة تهيج الجلد، والالتهابات المصاحبة للمصاب. كذلك يحدد الطبيب المختص طريقه العلاج المناسب تبعا للمعطيات المصاحبة لظهور حب الشباب، وفي المجمل يقسم علاج حب الشباب للمجموعات العلاجية التالية:
والجدير بالذكر أنه من الممكن أن يقوم العلاج بتخفيف آثار حب الشباب وقد لا يستطيع إزالتها كلياً.
للمزيد: كيف يتم علاج حب الشباب
علاج حب الشباب للبشرة الدهنية
تعد البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة المعرضة للإصابة بحب الشباب وذلك لفرط نشاط الغدد الدهنية في الجلد والتي تقوم بإفراز المواد الدهنية التي تشكل بيئة خصبة لنمو الميكروبات، وحدوث تهيج الجلد، وزيادة حب الشباب.
للمزيد: علاج حب الشباب بالليزر
في بعض الأحيان يترك علاج حب الشباب آثار متبقية على الجلد وخاصة إذا ما كانت البشرة حساسة فمن الممكن أن تبقى آثار التصبغات الجلدية والبقع داكنة أو ندبات أثر لصبغة الميلانين. كما ومن الممكن أن تبقى بعض البثور والحفر الجلدية بالإضافة إلى آثار التهيج مثل احمرار الجلد في المنطقة المصابة، وعليه يتم علاج الآثار تبعا لنوعها، فقد يحتاج الطبيب لوصف بعض المراهم الطبية التي قد تلعب دوراً في إزالة تلك التصبغات الجلدية.
من الممكن كذلك أن يحتاج الطبيب لإعطاء علاجات تزيد من إنتاج الكولاجين لنمو البشرة وإزالة الثقوب والحفر الجلدية في موضع الالتهابات والحبوب، وحديثاً يستعمل الليزر بطرق فعالة تبعاً لطول موجي محدد لإزالة آثار حب الشباب بفاعلية وكفاءة عالية.
إن حب الشباب من الحالات الجلدية المزمنة، حيث يتعرض لها حوالي 90٪ من الشباب تحت سن العشرين. لذا، ينصح المصاب بحب الشباب باتباع إرشادات للحفاظ على البشرة ومنع تفاقم الحبوب خلال فترة العلاج، وأهمها:
قد يؤدي حب الشباب عند تركه دون علاج إلى المضاعفات الجلدية التالية:
يُعد المآل العام لظهور حب الشباب جيداً إذ تتلاشى علاماته بشكل تلقائي قبل بلوغ سن الثلاثين في غالبية الحالات، كما يستجيب للعلاج بشكل جيد.
Debrah Jaliman. Acne Care Do’s and Dont’s. Retrieved on the 13th of April, 2020, from:
https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/acne/ss/slideshow-acne-cover-ups
Dr. Amanda Oakley. Acne Vulgaris. Retrieved on the 13th of April, 2020, from:
https://dermnetnz.org/topics/acne-vulgaris/
Joan Oleck. Acne Vulgaris. Retrieved on the 13th of April, 2020, from:
https://www.healthline.com/health/skin-disorders/acne-vulgaris
Yvette Brazier. Acne. Retrieved on the 13th of April, 2020, from:
كلمات مفتاحية
ليزر حب الشباب بشرة ضغط نفسي اندروجين جلد بثور ستيرويد ندب التهاب الجُريْبات بلوغ فرط التصبغ مسامات البشرة رؤوس سوداء فيتاممين أ ايزوتريتينوينهل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
قد تسبب بعض الأطعمة المذكورة حب الشباب، بينما البعض الآخر لا يسبب حب الشباب بل على العكس تعتبر مفيدة.
لا تسبب المكسرات حب الشباب، فهي صحية والدهون التي تحتويها مفيدة، كما أن المكسرات غنية بمضادات الأكسدة مثل فيتامين اي والسيلينيوم، والتي يؤدي نقصها في الجسم إلى ظهور حبوب الوجه.
أما الشوكولاته فقد تسبب حب الشباب لسبب غير معروف، لكن يعتقد أن الشوكولاته تزيد من تفاعل جهاز المناعة في الجسم مع البكتيريا المسببة لحب الشباب، مما يؤدي إلى زيادة الحبوب.
ومن المعروف أن السكريات الموجودة في الكولا والمشروبات الغازية تزيد من خطر ظهور حب الشباب، لأن السكريات ترفع مستويات الإنسولين بسرعة في الجسم، مما يزيد من نشاط هرمونات الأندروجين، والتي يرتبط ارتفاعها ارتباطاً وثيقاً بحب الشباب.
أما بالنسبة للشيبس بأنواعه، فقد يحتوي على كمية كبيرة من الدهون، وتسبب الدهون زيادة الاستجابة المناعية للالتهابات والبكتيريا، مما يزيد حب الشباب سوءاً.
لذا يفضل تجنب تناول الدهون، والسكريات، والشوكولاته أو استهلاكها باعتدال للسيطرة على حب الشباب، بينما ينصح بتناول المكسرات لفوائدها للجسم بشكل عام وتأثيرها على حب الشباب بشكل خاص.
للمزيد:
المراجع:
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
السماح للطبي بارسال التنبيهات والاشعارات التي تحتوي المعلومات الطبية والاجراءات الصحية من المحتوى الطبي
هل تريد التحدث مع طبيب الآن