الاسبوع الرابع والثلاثين من الحمل - الثلث الثالث

يعادل حجم الجنين حجم فاكهة الشمام

baby image
baby image
weight-preg
الوزن
2150غم
height-preg
الطول
45 سم
تغيرات تحدث عند الأم

يجب الحرص على العناية بتغذية الحامل في الاسبوع الرابع والثلاثين من الحمل وخصوصاً قبل وبعد ممارسة التمارين. حيث يمكن للحامل في الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل تناول عدة وجبات خفيفة غنية بالكربوهيدرات والبروتين بالإضافة للوجبات الرئيسية.

الاستعداد للولادة في الاسبوع الرابع والثلاثون من الحمل

مع اقتراب موعد الولادة، ينصح بالتدرب على تقنيات الاسترخاء والتنفس العميق، والتي ستحتاجها الحامل أثناء المخاض. يمكن كذلك استخدام الزيوت المرطبة لتدليك منطقة العجان، وهي المنطقة الواقعة بين المهبل والشرج، وذلك لتسهيل الولادة الطبيعية وتليين الجلد، حيث يساعد ترطيب هذه المنطقة على التقليل من خطر التمزق والألم بعد الولادة الطبيعية.

يمكن أن تكون الأسابيع الأخيرة من الحمل مرهقة، لذلك ننصح بالاطلاع على سياسات المؤسسة التي تعمل بها الأم فيما يخص إجازات الأمومة، وإمكانية بدء الإجازة خلال هذه الأسابيع.

يجب البدء كذلك بالتخطيط لترتيبات استقبال المولود، حيث تفضل بعض الأمهات وضع المولود في غرفة نوم الأبوين، بينما يضعه البعض الآخر في غرفة منفصلة مع وضع أجهزة مراقبة مخصصة للمواليد. إذا كانت المرأة حاملاً بتوأم، فإن وضعهما سوياً في السرير ذاته خلال الشهور الثلاث الأولى يفيد في تنظيم دورة النوم وحرارة الجسم لكليهما.

الاسبوع 34 من الحمل بتوأم

خلال الأسبوع 34 من الحمل بتوأم ربما تشعر الأم التعب الشديد. وقد يكون ذلك علامة نفسية خفية على قرب موعد قدوم الأطفال. والجدير بالذكر أن العد التنازلي لموعد الولادة يبدأ من الآن، وذلك لأن عادة ما تصل فترة الحمل بتوأم لـ 37 أسبوعاً ومن بعدها تحدث الولادة. بالتالي وفي حال لم تكن هناك حاجة لولادة الأطفال ولادة مبكرة، فمن المحتمل أن تدخل الحامل بتوأم في المخاض في الأسبوع 37.

اقرأ أيضاً: مشاكل الرضاعة الطبيعية وعلاجها

أنت الآن في الأسبوع الرابع والثلاثين من الحمل.. تبقى على موعد الولادة ستة أسابيع!

تغيرات تحدث عند الطفل

هناك اعتقاد شائع أن الجنين يحظى بالهدوء داخل الرحم، إلا أنه في الأسبوع ٣٤ من الحمل يمتلك حاسة سمع متطورة تمكنه من التقاط أصوات أعضائك الداخلية كضربات القلب، بالإضافة إلى الأصوات الخارجية. مع الوقت، يألف الجنين الأصوات المتكررة ويمتلك ذاكرة لأصوات الأشخاص المألوفين، كالأم والأب.

تستمر في الأسبوع 34 من الحمل الفحوصات الدورية، ومع ازدياد حجم الجنين لن يستطيع الطبيب التقاط صورته عبر جهاز الموجات فوق الصوتية في لقطة واحدة، بل بلقطات متعددة. يكون الجنين في هذه المرحلة بوضعية مقلوبة أو مقعدية، وقد يضطجع رأسياً أو أفقياً.

بعد أن وصلت كمية السائل الأمنيوسي إلى أقصاها في الأسابيع الماضية، تبدأ تدريجياً بالتناقص ليصبح الجنين قريباً جداً من جدار الرحم، ويمكن الإحساس بتحركاته بشكل أوضح. ينمو الجهاز الهضمي ليصبح شبه مكتمل في هذه الأسبوع، ويصبح قادراً على إفراز الإنزيمات المساعدة على الهضم.

الفيتامينات في الاسبوع الرابع والثلاثون من الحمل

يمكن أن يصف الطبيب بعض المكملات الغذائية في الأسبوع الرابع والثلاثون من الحمل، وخاصة تلك التي تحتوي على الحديد في حال لم تكن حمية الأم الحامل تحتوي على الكمية الكافية لتغذية الجنين أو في حالة كانت تعاني من فقر الدم وذلك لتعويض الكمية التي يحصل عليها الجنين من جسم الأم عبر المشيمة.

الولادة في الاسبوع 34 من الحمل

تحدث أغلب حالات الولادة بين الأسبوعين السادس والثلاثين والأربعين من الحمل، ولكن في بعض الحالات القليلة يمكن أن يحين موعد الولادة في وقت مبكر مثلاً أن تحدث الولادة في الأسبوع 34 من الحمل.

والجدير بالذكر أن الولادة في الأسبوع 34 من الحمل تعد شائعة خاصة إن كان المرأة حامل بتوأم، فابتداء من هذا الأسبوع سيقوم الطبيب بمراقبة الأم في مواعيد أقرب إلى بعضها البعض إذا كانت حاملاً بتوأم.

والجدير بالذكر أن الأطفال الذين يولدون في الأسبوع 34 من الحمل سيحتاجون على الأرجح إلى البقاء في المستشفى لمدة أسبوع إلى أسبوعين في وحدة العناية بالأطفال الخدج

(1) WebMD. Week 34 of pregnancy. Retrieved on the 31st of July, 2021, from:

https://www.webmd.com/baby/interactive-pregnancy-tool-fetal-development?week=34

(2) FamilyEducation. Your 34thWeek. Retrieved on the 31st of July, 2021, from:

https://www.familyeducation.com/pregnancy/week-34-pregnancy

(3) The bump. 34 Weeks Pregnant. Retrieved on the 31st of July, 2021, from:

https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/34-weeks-pregnant

(4) University of Utah Health. When is it Safe to Deliver Your Baby. Retrieved on the 31st of July, 2021, from:

https://healthcare.utah.edu/womenshealth/pregnancy-birth/preterm-birth/when-is-it-safe-to-deliver.php

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

أمراض مرتبطة بالحمل والولادة
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بالحمل والولادة