الأسبوع العاشر من الحمل- الثلث الاول

يعادل حجم الجنين حجم حبة الأسكدنيا

baby image
baby image
weight-preg
الوزن
3غم
height-preg
الطول
3 سم
تغيرات تحدث عند الأم

قد تكونين قلقة على صحة طفلك في حال كنتِ تعانين من مشاكل صحية خلال الحمل، لكن لا تقلقي، لإنه حتى وإن كنتِ تشعرين بأنك لستِ على ما يرام خلال الفترات السابقة، إلا أن طفلك يحصل على ما يحتاج لنموه وسلامته منك إذ أنك تمتلكين مخازن للفيتامينات والعناصر الأخرى مثل الحديد.

 لكن إن كنت قلقة من أن الكمية التي تحصلين عليها من الفيتامينات والمعادن عن طريق الغذاء ليست كافية، يمكنك تناول المكملات الغذائية المخصصة للحمل، وتذكري أنه يجب عليك الاستمرار بتناول مكملات حمض الفوليك. 

في حال كنتِ من الأشخاص النباتين، فسوف تحتاجين إلى مراقبة نظامك الغذائي بشكل أكبر للتأكد من حصولك على جميع المغذيات اللازمة بكميات كافية، وبالأخص فيتامين ب12، حيث أنه موجود بشكل أساسي في المنتجات الحيوانية، لذلك ينبغي عليك الحصول عليه من الأطعمة المدعمة أو المكملات الغذائية.

في هذا الأسبوع قد تكتشفين بأنك تحملين في رحمك أكثر من جنين، حيث يمكن للطبيب الكشف عن وجود حملك بتوأم نتيجة زيادة حجم الرحم أكثر من المتوقع واحساسه بارتفاع الرحم أسفل البطن في هذا الأسبوع بدلاً من الاسبوع الثاني عشر. تتضمن علامات الحمل بأكثر من جنين زيادة في حساسية الصدر بشكل ملحوظ، وغثيان صباحي وتعب شديد.

اقرأي أيضاً: حبوب الحديد للحامل

التهاب المسالك البولية في الاسبوع العاشر من الحمل 

أحد المشاكل المتعلقة بالحمل هي زيادة خطر الإصابة بالتهابات المسالك البولية، لكنها ليست حالة خطيرة تستدعي القلق في معظم الأحيان.

تظهر أعراض هذه الالتهابات كما يلي:

  • زيادة في مرات التبول، وهي أحد علامات الحمل.
  • الشعور بوخز أو حرقة أو ألم أثناء التبول مع آلام أسفل البطن.
  • ظهور دم في البول.

 في حال لاحظت هذه الأعراض، فمن المهم جداً ان تقومي بمراجعة الطبيب لعمل فحص للبول ومعالجة الحالة إن وجدت. يتم علاج الحالة باستخدام المضادات الحيوية الآمنة أثناء الحمل، وتعتبر من الحالات سهلة العلاج، إلا أن إهمالها وعدم علاجها قد يتسبب بإلحاق الضرر بالكليتين.

احرصي طيلة فترة حملك على شرب كميات كافية من الماء. تناولي الفواكه الغنية بالماء، حيث أن الماء الموجود في الفواكه يتم امتصاصه بسهولة في الجسم لاحتوائه على السكريات الطبيعية التي تسحب الماء إلى مجرى الدم. البطيخ والشمام هي من أكثر الفواكه الغنية بالماء، كما أنها تحتوي على القليل من حمض الفوليك، والفيتامينات، والمعادن الأخرى.

للمزيد: اعراض الحمل حسب أشهر الحمل

اعراض الاسبوع العاشر من الحمل

تتضمن اعراض الاسبوع العاشر من الحمل ما يلي:

  • مغص وتقلصات البطن: حيث تشعر الأم الحامل في الأسبوع العاشر من الحمل بأعراض مغص في الأسبوع العاشر من الحمل، ويحدث هذا المغص بسبب حدوث تقلصات ناتجة عن شد البطن بسبب نمو الجنين وزيادة حجم البطن. كما يمكن أن يحدث مثل هذا المغص والألم بشكل أشد عند الحمل بتوأم.
  • زيادة حجم وقساوة الثديين.
  • الغثيان والاستفراغ، وخاصة في وقت الصباح.
  • تقلب وتغير المزاج بشكل مستمر.
  • التعب والإرهاق.
  • زيادة الإفرازات المهبلية.

للمزيد: حبوب الغثيان للحامل

فحوصات الاسبوع العاشر من الحمل

تتضمن فحوصات الأسبوع العاشر من الحمل ما يلي:

  • فحص الشفافية القفوية (بالانجليزية Nuchal Translucency Screening)، وهو فحص يكشف عن وجود التشوهات والأمراض الجينية في الجنين، مثل متلازمة داون.
  • فحص الحمض النووي للجنين الخالي من الخلايا (بالإنجليزية: Cell-Free Fetal DNA Test)، وهو أحد أنواع فحوصات الدم، يكشف عن وجود الأمراض الجينية في الجنين.
  • فحص عينة الزغابات المشيمائية (Chorionic Villus Sampling)، ويستخدم للكشف عن الأمراض الجينية.
  • فحص السونار، لمتابعة تطور نمو الجنين.

أنتِ الآن في الأسبوع العاشر من الحمل، باقي على موعد الولادة 30 أسبوعاً!

تغيرات تحدث عند الطفل

تكون أغلب أعضاء وأجهزة طفلك البدائية في مكانها في الأسبوع العاشر، ويتغير شكل الجنين في الأسبوع العاشر كما يلي:

  • تشكل الذراعين والقدمين مع ظهور أصابع صغيرة.
  • يمكن رؤية شبكية العين والأنف، وتبدأ العينان بالتحرك إلى موقعهما الوسطي حيث أنهما تنشئان في البداية في موقع طرفي، كما تأخذ الأذنان شكلاهما النهائي.
  •  ظهور الكبد على شكل كتلة سوداء عند تصوير الجنين الموجات فوق الصوتية.
  • يبدأ الجنين الآن بثني المعصم، وتبدأ الرقبة بالظهور بشكل أوضح مع ارتفاع الرأس قليلاً عن الصدر. 
  • تستمر الرئتان بالتطور مع ظهور طيات من الأنسجة يتكون منها الحجاب الحاجز تدريجياً، ومع تقدم الحمل تبدأ الألياف العضلية بتقوية هذا الحجاب مما يسمح للجنين بالقيام بحركات التنفس.
  • تبدأ معالم وجه الجنين بالظهور بشكل أوضح الآن، حيث يكتمل نمو الجفون التي تنغلق على العينين وتبقى كذلك إلى الأسبوع السادس والعشرين من الحمل تقريباً.
  • يزداد عرض الحبل السري في المنطقة التي يدخل منها إلى بطن الجنين.
  • ومع نهاية هذا الأسبوع تبدأ عظام مقدمة الجمجمة بالنمو وتصبح أكثر قساوة مع تحولها من غضاريف إلى عظام، وتكتمل المرحلة الجنينة المبكرة.

مع نهاية هذه المرحلة المبكرة تستلم المشيمة مهمة تزويد الجنين بالمغذيات بدلاً من الكيس المحي.

الاسبوع العاشر من الحمل وجنس الجنين

من الصعب تحديد جنس الجنين في الأسبوع العاشر من الحمل من خلال استخدام السونار، إلا أنه يمكن استخدام الفحوصات الجينية مثل فحص الحمض النووي للجنين الخالي من الخلايا للقيام بذلك. 

1) WebMD. Week 10 of pregnancy. Retrieved on the 19th of May, 2021, from

https://www.webmd.com/baby/interactive-pregnancy-tool-fetal-development?week=10

2) The Bump. 10 WEEKS PREGNANT. Retrieved on the 19th of May, 2021, from

https://www.thebump.com/pregnancy-week-by-week/10-weeks-pregnant

3) Ingrid Simone. When and how can I find out my baby's sex? Retrieved on the 19th of May, 2021, from

https://www.babycenter.com/pregnancy/health-and-safety/when-and-how-can-i-find-out-my-babys-sex_20004784

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

أمراض مرتبطة بالحمل والولادة

أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بالحمل والولادة