أسئلة واجابات طبية تغذية

 
سؤال من ذكر سنة
تغذية

كيف اخسر الوزن الزيد

يجب معرفة السن والطول والوزن والحالة الصحية العامة حتى يتم عمل برنامج غذائي صحي وعموما يمكن تقليل كميةالدهون و النشويات والسكريات وزيادة كمية شرب الماء والمشى وزيادة اكل الخضروات والفاكهة وممارسة الرياضة
سؤال من ذكر سنة
تغذية

انا عمري 14 سنة و طولى 164 و وزني 70 كيلو و صدري كبير هل مع انقاص الوزن ينقص الصدر

وزنك المثالي بالنسبة الى طولك هو ٦٠ كيلو مع نزول الوزن سينقص حجم الصدر واذا لم ينقص الصدر يمكن عمل جلسات تخسيس موضعى لازالة الدهون في مناطق تجمع الدهون باستخدام اجهزة ليزر امنة اوحقن ميزوثرابى
سؤال من ذكر سنة
تغذية

انا عمري 14 سنة و طولى 164 و وزني 70 و لكن اعاني من كبر الصدر هل مع انقاص الوزن يصغر الصدر

وزنك المثالي بالنسبة الى طولك هو ٦٠ كيلو مع نزول الوزن سينقص حجم الصدر واذا لم ينقص الصدر يمكن عمل جلسات تخسيس موضعى لازالة الدهون في مناطق تجمع الدهون باستخدام اجهزة ليزر امنة اوحقن ميزوثرابى
سؤال من ذكر سنة
تغذية

هل زيت الزيتون يسبب السمنه أو يزيد الدهون

زيت الزيتون من الدهون الصحية وتناولها ضمن احتياجنا لا يسبب زيادة بالوزن او تركم الدهون. اما اذا اكثرنا من تناوله فانه يساهم في زيادة الوزن .

أجاب عن السؤال

أخصائية تغذية رناد قطينة
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
تفشي فيروس نيباه الهند أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم