كيفه أتخلص من السمنه الزائده في الأرداف

icon 28 يوليو 2017
icon 1046
كيفه أتخلص من السمنه الزائده في الأرداف
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عزيزتي...عليكِ اتباع نظام غذائي متوازن لتخفيف الوزن بالاضافة الى ممارسة الرياضة بانتظام،علماً بأنه لا يوجد نظام غذائي معين للتخلص من السمنة الزائدة في جزء محدد من الجسم،لكن يمكنكِ التحكم في ذلك بشكل اكبر عن طريق التمارين الرياضية،لذلك انصحكِ بمتابعة اخصائية تغذية لعمل نظام غذائي لتخفيف الوزن ومدربة رياضية تضع لكِ البرنامج الرياضي والتمرينات الرياضية التي يجب التركيز عليها للتخلص من الدهون المتراكمة في الارداف بالتوفيق 1 2017-07-30T22:09:42+00:00
عزيزتي...عليكِ اتباع نظام غذائي متوازن لتخفيف الوزن بالاضافة الى ممارسة الرياضة بانتظام،علماً بأنه لا يوجد نظام غذائي معين للتخلص من... اقرأ المزيد
عزيزتي...عليكِ اتباع نظام غذائي متوازن لتخفيف الوزن بالاضافة الى ممارسة الرياضة بانتظام،علماً بأنه لا يوجد نظام غذائي معين للتخلص من السمنة الزائدة في جزء محدد من الجسم،لكن يمكنكِ التحكم في ذلك بشكل اكبر عن طريق التمارين الرياضية،لذلك انصحكِ بمتابعة اخصائية تغذية لعمل نظام غذائي لتخفيف الوزن ومدربة رياضية تضع لكِ البرنامج الرياضي والتمرينات الرياضية التي يجب التركيز عليها للتخلص من الدهون المتراكمة في الارداف بالتوفيق
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف نتخلص من حرقة المعدة والحموضة؟ مقالات طبية
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
كيف تتخلص من رائحة الفم الكريهة ؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً