كيف ازيد مقدار وزنى ل كيلو مع العلم ان جسمى يحتاج سعرة حرارية باليوم و

أسئلة مشابهة

• أنثى وزني 70 كيلو وطولي 145 كم احتاج سعرة حرارية لانقاص الوزن؟
• ذكر كيف يمكنني اتباع نظام غذائي صحى وسليم بعد الرجيم ونزول وزنى 25 كيلو جرام اريد ان اعرف كم سعرة حرارية...
• أنثى لمن أراد نزول سبعة او خمسة او حتى ثلاثة كيلو كم سعرة حرارية لابد أن يحرق، وكم احتاج من سعرة...
• ذكر كيف ازيد من وزنى وانا وزنى 45 كيلو وطولى 165 وهل يوجد مكملات او بودر يساعد فى ذلك وغير ضار...
• أنثى · 33 سنة انا وزني ٧١ كيلو وطولي ١٥٨ سم كم أحتاج من سعرة حرارية لفقد 1 كيلو أسبوعيا؟
• ذكر كيف ازيد وزني لكي يصبح مثالي مع العلم ان وزني 67 كيلو جرام وطولي 175

عرض كافة الأسئلة