ماذا افعل عندما يرتفع الكولسترول
إجابات الأطباء على السؤال
نعم، يوجد علاج فعال لخفض نسبة الكوليسترول، ولكن يعتمد نوع العلاج على مدى ارتفاع الكوليسترول، ووجود عوامل خطر أخرى للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وفي حالة ارتفاع الكوليسترول البسيط، يمكن علاجه من خلال إجراء تغييرات في نمط الحياة، مثل:
- اتباع نظام غذائي صحي، مع تقليل تناول الأطعمة الدهنية المشبعة، والدهون غير المشبعة، والكوليسترول.
- ممارسة الرياضة بانتظام، لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا.
- إنقاص الوزن الزائد، إذا كان الشخص يعاني منه.
إذا لم تنجح هذه التغييرات في خفض نسبة الكوليسترول، فقد يصف الطبيب دواءً لخفض الكوليسترول، مثل:
- الستاتينات (Statins)، وهي الأدوية الأكثر شيوعًا لخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
- منحيات الأحماض الصفراوية (Bile acid binding resins)، وتعمل هذه الأدوية على تثبيط امتصاص الكوليسترول من الأمعاء.
- مثبطات امتصاص الكولسترول من الأمعاء (Orlistat)، تعمل هذه الأدوية على منع امتصاص الكوليسترول من الأمعاء.
وفيما يلي بعض الإجراءات التي يجب اتباعها عند ارتفاع الكوليسترول:
- إجراء فحوصات طبية منتظمة، لمراقبة نسبة الكوليسترول والتحقق من مدى استجابة الجسم للعلاج.
- الامتناع عن التدخين، حيث يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- التحكم في ارتفاع ضغط الدم والسكري، حيث تزيد هذه الحالات من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- الحفاظ على وزن صحي، حيث يزيد الوزن الزائد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
إذا كنت تعاني من ارتفاع بسيط بالكوليسترول، فمن المهم إجراء تغييرات في نمط الحياة، ومتابعة الفحوصات الطبية المنتظمة، مع استشارة الطبيب لتحديد العلاج المناسب لك.
للمزيد:
نعم، يوجد علاج فعال لخفض نسبة الكوليسترول، ولكن يعتمد نوع العلاج على مدى ارتفاع الكوليسترول، ووجود عوامل خطر أخرى للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وفي حالة ارتفاع الكوليسترول البسيط، يمكن علاجه من خلال إجراء تغييرات في نمط الحياة، مثل:
- اتباع نظام غذائي صحي، مع تقليل تناول الأطعمة الدهنية المشبعة، والدهون غير المشبعة، والكوليسترول.
- ممارسة الرياضة بانتظام، لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا.
- إنقاص الوزن الزائد، إذا كان الشخص يعاني منه.
إذا لم تنجح هذه التغييرات في خفض نسبة الكوليسترول، فقد يصف الطبيب دواءً لخفض الكوليسترول، مثل:
- الستاتينات (Statins)، وهي الأدوية الأكثر شيوعًا لخفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم.
- منحيات الأحماض الصفراوية (Bile acid binding resins)، وتعمل هذه الأدوية على تثبيط امتصاص الكوليسترول من الأمعاء.
- مثبطات امتصاص الكولسترول من الأمعاء (Orlistat)، تعمل هذه الأدوية على منع امتصاص الكوليسترول من الأمعاء.
وفيما يلي بعض الإجراءات التي يجب اتباعها عند ارتفاع الكوليسترول:
- إجراء فحوصات طبية منتظمة، لمراقبة نسبة الكوليسترول والتحقق من مدى استجابة الجسم للعلاج.
- الامتناع عن التدخين، حيث يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- التحكم في ارتفاع ضغط الدم والسكري، حيث تزيد هذه الحالات من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
- الحفاظ على وزن صحي، حيث يزيد الوزن الزائد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
إذا كنت تعاني من ارتفاع بسيط بالكوليسترول، فمن المهم إجراء تغييرات في نمط الحياة، ومتابعة الفحوصات الطبية المنتظمة، مع استشارة الطبيب لتحديد العلاج المناسب لك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
من سنتين حدث لي نقص حاد في الصفائح الدموية وكانت نسبتها صفر من نتيجة التحاليل، وتم حجزي في المستشفى للعلاج،...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
نسبة الهيموغلوبين عندي هي 116.65 غ/ل هل هذا طبيعي يعني لست مصابة بفقر الدم؟
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض الدم
ما سبب نقص الحديد المفاجئ؟ لأنني كنت بصحة جيدة وفجأة ظهرت علي أعراض نقص الحديد
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض الدم
ما هي الأمراض التي يسببها نقص الحديد؟ لأنني اكتشفت أني لدي نقص شديد في الحديد وأخاف أن تتطور لدي بعض...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
وصف لى الطبيب قطره كواراسور 10 نقاط لرفع الضغط بدلا من ان يصف لى دورا لخفض الضغط اخذت جرعه واحده...
سؤال من ذكر سنة 40
في أمراض الدم
السلام عليكم عملت تحليل دم و ارجوا منكم شرحه لي . علما اني مصاب بالسكري نوع الثاني
سؤال من أنثى سنة
في أمراض الدم
ممكن ميكروب الدم يسبب الوفاة
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض الدم
هل يؤثر على المرضى الضغط ؟ يقلل الضغط ام يرفعه ؟
سؤال من ذكر سنة
في أمراض الدم
أعاني من مشكلة ارتفاع في عدد كريات الدم الحمراء (الهيموغلوبين) يصل أحيانًا إلى 20، وقد كانت نتيجة فحص مستوى هرمون...
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض الدم
هل ارتفاع الصفائح الدموية 600 ألف يعني مشكلة خطيرة؟ علمًا أني لا أعاني من أي أعراض، ولكن قمت بإجراء عملية...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين