اعاني من (الخضه او الفزع او الهلع الخ) من اي شيء مفاجئ بشكل غير طبيعي وعلى ابسط الاشياء وبشكل ملحوظ لدى الاخرين والخضه عند كل الناس لكن عندي بشكل غريب وزايد عن حده وكثير نصحوني بالذهاب لدكتور نفسي بسبب الموضوع هاذا .

ننصح بالمتابعه مع طبيب نفسي لاعطاء الادوية المناسبة

اعاني من مشكلة الا وهي الخوف من التحدث مع الناس ايضا يصاحبه الخجل , و ايضا الخجل من الاكل امام الناس مع اني اتظاهر بخلاف ذلك لكن لم استطيع التغالب عليها

المواجهه تكون مع العلاج الذي يقرره الطبيب النفساني

هل يعتبر مرض نفسي كلما توترت او جاني نوع من الخوف الاجتماعي او حضور محاظرة او جمع من الناس اوركوب طائرة اوسفر للخارج احس بتوتر عام في جسمي ودقات قلبي تزيد وانهاك في جميع اعضاء الجسم واحس بضيق شديد وفي الفترة الاخيرة احس بأنه يجب ان ادخل لدورة المياة كي اتبول وبعد 10 دقائق تجي نفس الحالة واذهب للحما

هذا الاضطراب النفسي يُسمى رُهاب، وعلى المريض مراجعة طبيب نفسية لحديد نوعه وأسبابه التي تختلف وفقاً لطبيعة الحالة والعلاج سيكون على شكل أدوية عديمة المخاطر والمضاعفات ولا تؤدي إلى الإدمان أو التعود، مع جلسات علاج نفسي تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وعلى تأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس وهو ما يُسمى بالعلاج السلوكي المعرفي.

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

ماهي اسباب الفزع ؟ومن هم الناس الاكتر عرضة للفزع ؟وهل يعتبر الفزع مرضا او عرضا لاحدى الاضطرابات النفسية متل الخوف الاجتماعي او الخجل؟( لكم مني كل الشكر والتقدير

Q: هل الرعشة البسيطة عند الخجل والتوتر والخوف والجوع يعتبر مرضا يجب معالجته؟

نعم لا تخجل لكي لا تتوتر واشبع حتى لا تجوع

Q: ماسبب الفزع لمرات متعددة اثنا النوم؟

اضطراب الفزع مرض نفسي ممكن حدوثه بالنوم

Q: هل تغيير مضادات الاكتىاب كل يومان من دون استشارة الطبيب يسبب القلق و الفزع ؟

يؤدي للكثير من المشاكل

Q: هل تحدت كل الاضطرابات النفسية على مستوى الدماغ ؟

نعم النفس هي جزء من الدماغ

Q: كيف يمكن التخلص من حاله الرهاب الاجتماعي(الخجل) للأبد والعيش كبقيه الناس ارجو منكم سرعه الاجابه لان هذا الحاله محطمه للغايه

الرهاب الاجتماعي حالة من القلق الشديد في المواجهة الاجتماعيه في المواقف التي تتطلب المشاركة او الكلام خاصة مع الغرباء والمسؤولين ويتمحور القلق في كيفية الاداء الاجتماعي وخشية الانتقاد او سوء الاداء مما يسبب تدني الثقه بالنفس وانصراف الاتجاهات الى الناس كأداة تقييم لذلك يدخل المريض الحلقه المفرغه ويزداد التجنب وفقدان الفرص الحياتيه ويلجا البعض للكحول او المهدئات ما قبل التعرض للموقف مما يؤدي الى الادمان مع الزمن وفد تصل الى العزلة التامه والاكتئاب واسبابها تعود لاضطراب النواقل العصبيه في مركز الانفعالات النفسيه لذلك انصحك بمراجعة طبيب نفسي والبعد عن المنبهات من الكافئيين والنيكوتين

Q: اريد وصفة لازالة الخجل الاجتماعي

لا مجال للوصفات هنا لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

1 أبريل 2011

53345

ماهي اسباب الفزع ؟ومن هم الناس الاكتر عرضة للفزع ؟وهل يعتبر الفزع مرضا او عرضا لاحدى الاضطرابات النفسية متل الخوف الاجتماعي او الخجل؟( لكم مني كل الشكر والتقدير

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يعاني كلاً منا في وقت من الأوقات من الخوف والفزع بسبب موقف أو حدث ما، وعادة ما تنتهي تلك الأعراض بزوال المسبب. على العكس من اضطراب الهلع الذي يؤدي إلى حدوث نوبات منتظمة مفاجئة من الخوف والذعر دون وجود سبب واضح لذلك.

يعتبر اضطراب الهلع نوع من أنواع اضطراب القلق، يتميز بحدوث الأعراض التالية:

القلق؛ الشعور بعدم الارتياح، وتترواح شدته من خفيف إلى شديد.
الخوف والذعر.
تجنب بعض الأشخاص أو المواقف.
نوبة الذعر والفزع، والتي يحدث بها الأعراض التالية:

تسارع ضربات القلب.
الشعور بالإغماء والاختناق.
التعرق الشديد.
الدوخة والغثيان.
ألم وضيق بالصدر.
رجفان الجسم والأطراف.
هبات ساخنة.
قشعريرة.
خدر وتنميل الجسم.
جفاف الفم.
الشعور بالحاجة للتبول بكثرة.
طنين في الأذن.
الخوف والرهبة من الموت.
الشعور بالانفصال عن الجسد.
اضطراب في المعدة.

عادة ما تستمر نوبة الذعر ما بين 5-20 دقيقة، وفي بعض الأحيان قد تمتد لساعة. يعتمد خطورة الحالة على عدد تكرار تلك النوبات.

من أهم أسباب الفزع المفاجئ، ما يلي:

المرور بتجربة مؤلمة أو مرهقة.
وجود تاريخ عائلي باضطراب الهلع.
وجود حالة طبية أدت إلى خلل في النواقل العصبية في الدماغ.

يمكن للشخص المصاب باضطراب الذعر الشفاء منه بشكل تام، لذا يوصى مراجعة الطبيب في أسرع وقت، لتجنب حدوث المضاعفات والتي يتفاقم فيها إلى الاضطراب إلى حالة يصعب التعامل معها، بالإضافة إلى احتمالية الإصابة بحالات عقلية أخرى، مثل: الرهاب والإدمان.

يتم علاج أسباب الفزع المفاجئ بالطرق التالية:

التكلم مع الطبيب النفسي بشكل مفصل عن أسباب الفزع المفاجئ.
العلاج السلوكي المعرفي لمعرفة كيفية التفاعل مع النوبة عند حدوثها والحفاظ على هدوء النفس قدر الإمكان.
وصف الأدوية المناسبة، مثل: مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية، أو مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، أو مضادات الصرع، أو البنزوديازيبينات.

للمزيد:

4 2011-04-02T12:36:30+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B2%D8%B9-%D9%88%D9%85%D9%86-%D9%87%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%B1-%D8%B9%D8%B1%D8%B6%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%81%D8%B2%D8%B9-%D9%88%D9%87%D9%84-41394#answer-0

د. اسراء حمدوني

دكتور صيدله

يعتبر اضطراب الهلع نوع من أنواع اضطراب القلق، يتميز بحدوث الأعراض التالية:

القلق؛ الشعور بعدم الارتياح، وتترواح شدته من خفيف إلى شديد.
الخوف والذعر.
تجنب بعض الأشخاص أو المواقف.
نوبة الذعر والفزع، والتي يحدث بها الأعراض التالية:

تسارع ضربات القلب.
الشعور بالإغماء والاختناق.
التعرق الشديد.
الدوخة والغثيان.
ألم وضيق بالصدر.
رجفان الجسم والأطراف.
هبات ساخنة.
قشعريرة.
خدر وتنميل الجسم.
جفاف الفم.
الشعور بالحاجة للتبول بكثرة.
طنين في الأذن.
الخوف والرهبة من الموت.
الشعور بالانفصال عن الجسد.
اضطراب في المعدة.

من أهم أسباب الفزع المفاجئ، ما يلي:

المرور بتجربة مؤلمة أو مرهقة.
وجود تاريخ عائلي باضطراب الهلع.
وجود حالة طبية أدت إلى خلل في النواقل العصبية في الدماغ.

يتم علاج أسباب الفزع المفاجئ بالطرق التالية:

التكلم مع الطبيب النفسي بشكل مفصل عن أسباب الفزع المفاجئ.
العلاج السلوكي المعرفي لمعرفة كيفية التفاعل مع النوبة عند حدوثها والحفاظ على هدوء النفس قدر الإمكان.
وصف الأدوية المناسبة، مثل: مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية، أو مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، أو مضادات الصرع، أو البنزوديازيبينات.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 أبريل 2011