سؤال من ذكر 36 سنة

الصحة النفسية

لاحظت إن نفسيتي تعبت بسبب جلوسي الدائم على الإنترنت وشبكات التواصل الإجتماعي وأصبحت أميل للعزلة والخجل الدائم والرهاب الإجتماعي والصداع والحزن والقلق والعادة السرية أكثر من اللازم .أرجو المساعدة.

icon تم إنشاؤها في 30 يوليو 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1382
لاحظت إن نفسيتي تعبت بسبب جلوسي الدائم على الإنترنت وشبكات التواصل الإجتماعي وأصبحت أميل للعزلة والخجل الدائم والرهاب الإجتماعي والصداع والحزن والقلق والعادة السرية أكثر من اللازم .أرجو المساعدة.

إجابات الأطباء على السؤال

احمد جمعة
معالج نفسي
انت تحتاج لجلسات علاج سلوكي مع اخصائي نفسي وننصح بقضاء اوقات الفراغ بعيدا عن الانترنت وممارسة الرياضة والبحث عن وظيفة اقرأ المزيد
انت تحتاج لجلسات علاج سلوكي مع اخصائي نفسي وننصح بقضاء اوقات الفراغ بعيدا عن الانترنت وممارسة الرياضة والبحث عن وظيفة

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
حقائق عن المسنين يجب ان نعرفها مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
اضطرابات نفسية نادرة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً