سلام انا اعاني من مرض التحادث النفسي الاحرى الاجترار اتخيل انني اتحدث مع اشخاص اعرفهم ام لا واستحضر مواقف سواء حدثت ام لا واتجاوب معها الان ذاكرتي ضعية مستواي الدراسي في تراجع

هذه اعراض تؤثر على حياتك ودراستك ولا بد ان يقوم الطبيب النفسي بالتشخيص والعلاج

السلام عليكم ،أنا طالب ثانوي عمري 16 سنة وعندي مشكلة أني دائما أتكلم مع نفسي أمام المرآة حيث أتحدث مع أشخاص وهميين و دائما يكون الحديث عن مشكلاتي أحلامي ومثال على ذلك أتخيل اني حصلت على درجة عالية في العام الدراسي و أبدأ بالتخيل على هذا الأساس فهل هذا الشيء يؤدي إلى مرض نفسي وكيف أستطيع التخلص منه؟

لا داعي للقلق فهذه حالة يمكن أن تحدث في هذا العمر وستتلاشى تلقائياً مع التقدم بالسن والانشغال، ويمكنك الاسراع في التخلص منها من خلال اعتماد اسلوب التدوين لكل ما يخطر ببالك والعمل على مقارنته بالواقع

أعاني من إضطراب نفسي يسبب لي صعوبات في تكوين صداقات ويعرقل دراستي لست متأكدة هل هو خجل أم رهاب إجتماعي فأنا أصاب بالاحمرار وأتلعثم و ارتعش واشعر بمراقبة الناس لي. هل هناك حل ؟

ما تصفينه قد يكون رهاب اجتماعي و مراجعة الطبيب النفسي مهمة للتأكد من ذلك. الحل يكون عادة بالبدء بمضادات الاكتئاب و الاهم ان يصاحب ذلك علاج نفسي و تدريبات نفسية و علاج بالاسترخاء ؛ حيث ان الدراسات اثبتت ان الجمع بين العلاج الدوائي و العلاج النفسي يؤدي الى نتائج افضل

اعاني من انعدام الثقه بالنفس و الرهاب الاجتماعي و حالة تحقير من الذات و صلت لحب تخيل ان هناك احدا ما يقوم بضربي و انا استعطفه الا يفعل كما اعاني من حالة اكتئاب

لا بد من العلاج بعد تقييم حالتك من قبل الطبيب النفساني

سؤال من غير معروف

الصحة النفسية

لحادثة اجتماعية حدثت امام الاصدقاء والعائلة وسببت لي اضطراب في التواصل

Q: مشكلتي مع الرهاب الإجتماعي أنا طالب جامعي في السنة الأولى في الحقيقة خوفي يقتصر على التحدث أمام الجمهور حتى لو كنت أعرفهم مسبقاً فهل يمكن وصف دواء علما أني أستخدم روكتان .

نعم هناك دواء، لكن ينبغي ان يصرف من قبل الطبيب المعالج، اذهب الى طبيب نفسي لمساعدتك

Q: السّلام عليكم إسمي بثينة أبلغ من العمر 22 سنة أعاني من الرّهاب الإجتماعي لدرجة أنّي لا أستطيع تقديم بحث أو مناقشة موضوع أمام أناس غرباء فهل هنالك حل لمشكلتي ، شكرًا.

بالطبع هناك حل..فالعلاج سهل بالتدريب و الادويه ولا يستغرق اكثر من شهرين لتزول كل اعراض الرهاب لاتقلقي واستبشرى خير

Q: اعاني من صوتي المنخفض امام الناس هل له علاقة بالرهاب الاجتماعي ؟

نعم له علاقه ويفضل رفع الصوت وتكرار ذلك

Q: مرحبا انا مريضة بالرهاب الاجتماعي هل يمكن ان نعتبر حتى الخوف من اجراء المكالمات الهاتفية ايضا من الرهاب الجتماعي

نعم احيانا يكون الخوف من اجراء المكالمات جزء من المشكلة

Q: السلام عليكم انا مصاب بالاكتئاب والرهاب الاجتماعي لا اكلم الفتيات لا احب المناسبات ولا الظهور في اي موقف امام الجميع كل ذلك يجعل وجهي يحمر و يشعرني بالخوف هل يجب الدهاب للطبيب

نعم.. الطبيب سيساعدك على تخطي هذه الأعراض، إما باستخدام بعض الأدوية، أو باستعمال تقنيات العلاج النفسي

12 أبريل 2018

1151

السلام عليكم هل يمكن لحادثة اجتماعية حدثت امام الاصدقاء والعائلة وسببت لي اضطراب في التواصل الاجتماعي او ما يسمى بالرهاب الاجتماعي ان تستمر معي لعديد من السنين