أسئلة واجابات طبية الأمراض الجلدية

هناك العديد من الأسباب المحتملة لتكسر الأظافر بسهولة، بما في ذلك:

• نقص العناصر الغذائية: يمكن أن يؤدي نقص الفيتامينات والمعادن، مثل الكالسيوم والحديد والزنك والبيوتين، إلى ضعف الأظافر وجعلها أكثر عرضة للكسر.
• التعرض للمواد الكيميائية: يمكن أن تؤدي بعض المواد الكيميائية، مثل الأسيتون الموجود في مزيلات طلاء الأظافر، إلى تجفيف الأظافر وجعلها أكثر عرضة للكسر.
• الإصابة أو الصدمة: يمكن أن تؤدي الإصابة أو الصدمة إلى تقصف الأظافر أو كسرها.
• الأمراض أو الحالات الصحية: يمكن أن تؤدي بعض الأمراض أو الحالات الصحية، مثل قصور الغدة الدرقية أو الصدفية، إلى ضعف الأظافر وجعلها أكثر عرضة للكسر.
• العوامل البيئية: يمكن أن تؤدي العوامل البيئية، مثل الرطوبة المنخفضة أو التعرض لأشعة الشمس، إلى جفاف الأظافر وجعلها أكثر عرضة للكسر.

أنصحك بعدم التأخر في مراجعة الطبيب لتحديد المشكلة ووصف العلاج المناسب قبل تطور المزيد من المضاعفات الصحية، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تقوية الأظافر وتقليل تكسرها:

• تناولي نظام غذائي صحي: تأكدي من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تدعم صحة الأظافر، مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
• استخدمي مرطبًا للأظافر: يمكن أن يساعد الترطيب في الحفاظ على الأظافر قوية وصحية.
• قللي من تعرضك للمواد الكيميائية: إذا كنت تستخدمين منتجات الأظافر، فاحرص على ارتداء قفازات واقية.
• احمي أظافرك من الإصابة أو الصدمة: تجنبي استخدام الأظافر كأدوات.
• حافظي على رطوبة أظافرك: اغسلي يديك بالماء الدافئ والصابون، ثم ضعي طبقة رقيقة من مرطب اليد على أظافرك.

للمزيد:

• طرق تقوية الأظافر ومنع تكسرها
• ما هي صدفية الاظافر، اعراضها، وطرق علاجها؟

هناك العديد من الأمراض التي قد تسبب حكة مزمنة في الظهر، بما في ذلك:

• الأمراض الجلدية: مثل الأكزيما، والصدفية، والحزاز البسيط المزمن، والجرب، وبق الفراش.
• الأمراض الباطنية: مثل أمراض الكبد، وأمراض الكلى، وفقر الدم، والسكري، ومشكلات الغدة الدرقية، وبعض أنواع السرطان.
• اضطرابات الأعصاب: مثل ألم الظهر المذلي، والتصلب المتعدد، والحزام الناري.

وفيما يلي بعض التفاصيل حول هذه الأمراض:

• الأمراض الجلدية: يمكن أن تسبب العديد من الأمراض الجلدية حكة في الظهر، بما في ذلك:

  • الأكزيما: وهي التهاب جلدي يسبب احمرارًا وتورمًا وحكة.
  • الصدفية: وهي حالة جلدية تتميز بظهور بقع حمراء متقشرة.
  • الحزاز البسيط المزمن: وهو التهاب جلدي يسبب ظهور بقع حمراء متقشرة.
  • الجرب: وهو عدوى جلدية تسببها حشرات صغيرة تسمى العث.
  • بق الفراش: وهو حشرة صغيرة تتغذى على دم الإنسان، ويمكن أن تسبب حكة في أي مكان في الجسم، بما في ذلك الظهر.

• الأمراض الباطنية: يمكن أن تسبب العديد من الأمراض الباطنية حكة في الظهر، بما في ذلك:

  • أمراض الكبد: مثل تليف الكبد، والتهاب الكبد، وسرطان الكبد.
  • أمراض الكلى: مثل الفشل الكلوي، والتهاب الكلى، وسرطان الكلى.
  • فقر الدم: وهو حالة تتميز بانخفاض مستوى الهيموغلوبين في الدم، وهو بروتين يساعد على نقل الأكسجين إلى الخلايا.
  • السكري: وهو حالة تتميز بارتفاع مستوى السكر في الدم.
  • مشكلات الغدة الدرقية: مثل فرط نشاط الغدة الدرقية، وقصور الغدة الدرقية.
  • بعض أنواع السرطان: مثل سرطان الغدد الليمفاوية، وسرطان الجلد، وسرطان الدم.

• اضطرابات الأعصاب: يمكن أن تسبب بعض اضطرابات الأعصاب حكة في الظهر، بما في ذلك:

  • ألم الظهر المذلي: وهو ألم وحكة شديدة في كامل منطقة الظهر تنتج عن انضغاط الأعصاب بسبب الديسك.
  • التصلب المتعدد: وهو مرض يصيب الجهاز العصبي المركزي ويسبب تلف الأعصاب.
  • الحزام الناري: وهو عدوى فيروسية تسبب ألمًا وحكة في المنطقة المصابة.

إذا كنت تعاني من حكة مزمنة في الظهر، فمن المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب وتلقي العلاج المناسب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف الحكة في الظهر:

• تجنب حك الجلد: يؤدي حك الجلد إلى تفاقم الحكة وإتلاف الجلد.
• أخذ حمامات باردة أو دافئة: يمكن أن تساعد الحمامات في ترطيب الجلد وتخفيف الحكة.
• استخدام المرطبات: يمكن أن تساعد المرطبات في ترطيب الجلد وتخفيف الحكة.
• تناول الأدوية: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية لتخفيف الحكة.

للمزيد:

• أسباب الحكة في الجسم: دليلك الشامل
• ما أسباب حكة الجسم بدون طفح جلدي؟