تقصف الشعر | Hair Breakage

تقصف الشعر

ما هو تقصف الشعر

يمكن تعريف تقصف الشعر (بالإنجليزية: Hair Breakage) بأنه انقسام وانشطار في جذع الشجرة، مما يسبب سهولة انكسار الشعر وسقوطه. ويعرف تقصف الشعر بأسماء اخرى، مثل تشقق الشعر.

أما تكسر الشعر العقدي (بالإنجليزية: Trichorrhexis Nodosa)، فهي حالة مشابهة لتقصف الشعر وأحد أسباب تقصف الشعر، والتي يحدث فيها تكون عقد في جذع الشعر، مما يسبب سهولة انكساره.

ما هو الشعر المتقصف؟

تتجمع البروتينات المكونة لجذع الشعرة على شكل ألياف دقيقة (بالإنجليزية: Macro-fibrils)، ويحدث تقصف أطراف الشعر عند القيام بتمشيط وتصفيف الشعر بشكل عنيف أو خاطىء، مما يسبب انفصال البروتينات المكونة لتجمعات الألياف عن بعضها في طرف الشعرة؛ مسببة تقصف الشعر.

يتعرض الشعر الجاف والشعر التالف للتقصف والهشاشة بشكل أكبر من الشعر الصحي، حيث يكون الشعر التالف منخفض المرونة، بعكس الشعر الطبيعي الذي يتمدد بسهولة ونسبة أكبر.

لا يقتصر حدوث تقصف الشعر على منطقة فروة الرأس فقط، فقد يؤثر على مناطق أخرى من الجسم، مثل شعر اللحية، والشارب، بسبب استخدام عادات العناية بالشعر غير الصحية.

الفرق بين تقصف الشعر وتشققه

يعتقد بعض الأفراد أن هناك فرق بين تعرض الشعر للتقصف أو التشقق، ولكن لا يختلف تقصف الشعر عن تشقق الشعر، إذ أن كلا المصطلحين يستخدمان لوصف نفس الحالة المرضية.

تتعدد أسباب تقصف الشعر لتشمل بعض العادات السيئة التي يتم القيام بها عند غسل الشعر أو تصفيفه، أو بعض الحالات المرضية التي تسبب تلف الشعر، وبالتالي ازدياد احتمالية تقصف الشعر.

تبعاً للأسباب يمكن تقسيم أنواع تقصف الشعر إلى نوعين وهما:

تقصف الشعر بسبب سوء العناية بالشعر

تعد بعض الممارسات الخاطئة من الأسباب الرئيسية لتقصف الشعر، وتشمل:

  • استخدام المواد الكيميائية للعناية بالشعر، مما يصيب لحاء الشعر بالضعف ولذلك يسهل تقصفه، ومن المواد الكيميائية المسببة لذلك الصبغات ومواد فرد الشعر بمختلف أنواعها ومواد التصفيف اليومية.
  • استعمال الباروكة برباط ضاغط حول الرأس يسبب اختناق الأوعية الدموية التي تغذي فروة الرأس، كذلك استعمال البوكلات والرباطات الضيقة.
  • شد الشعر اللاشعوري، وهي عادة سيئة توجد عند الكثير من الناس عند حدوث اضطراب أو توتر نفسي مثلاً.
  • حك فروة الرأس نتيجة وجود التهابات جلدية أو فطرية.
  • التعامل بعنف مع الشعر، مثل تمشيط الشعر المبلل بقوة أو محاولة فك عقد الشعر بطرق غير سليمة.
  • استعمال أدوات ومواد تصفيف ذات جودة منخفضة، مثل المقصات الصدئة لقص أطراف الشعر.
  • إهمال العناية الدورية بالشعر، مثل قص أطراف الشعر والقيام بالترطيب العميق للشعر بشكل منتظم.
  • تعرض الشعر لعوامل طبيعية دون حماية، مثل أشعة الشمس الحارقة والرياح.
  • استخدام السشوار بشكل متكرر، و التعرض مباشرة إلى تيارات الهواء.

تقصف الشعر بسبب الأمراض

تسبب بعض الأمراض والاعتلالات الصحية تقصف الشعر، ومنها:

للمزيد: أطعمة مفيدة لتقوية وتكثيف الشعر

يعتمد علاج تقصف الشعر بشكل أساسي على تحديد المسبب الرئيسي الذي أدى إلى حدوث التقصف، ثم علاج المسبب.

كما يوصى بعد معرفة المسبب وعلاجه أن يتم بعدها قص الأطراف التالفة والمتقصفة من الشعر، ثم المحافظة ومنع تقصف أطراف الشعر الجديدة عن طريق اتباع بعض الطرق الوقائية ضد أسباب تقصف الشعر.

تشمل طرق علاج تقصف الشعر ما يلي:

  • معالجة فروة الرأس من الالتهابات الجلدية والالتهابات الفطرية في حال تم تأكيد تشخيصها.
  • معالجة فروة الرأس من الأمراض التي تسبب الحكة.
  • التوقف عن استخدام العادات السيئة أو الخاطئة للعناية بالشعر.
  • عدم استعمال مواد كيميائية شديدة على الشعر، مثل مواد إزالة صبغة الشعر في حال حدوث تقصف الشعر بعد صبغ الشعر.
  • تعويض النقص في الفيتامينات والمعادن في حال وجود نقص فيها.

يوصى باستشارة طبيب مختص في حالات علاج تقصف الشعر الشديد، وخاصة عند حدوثه بشكل مفاجئ لتحديد المسبب وعلاجه بالشكل الصحيح.

كما لا ينصح باستخدام خلطات لتقصف الشعر أو محاولة علاج تقصف الشعر بطرق طبيعية كما يشاع لها، مثل علاج تقصف الشعر بالفازلين، وذلك لعدم إمكانية رجوع الشعر لحالته الطبيعية إلا بعد القيام بقص الشعر التالف ثم تجنب مسببات تقصف الشعر من جديد.

قد تتوفر بعض الطرق التي تستخدم لإزالة الشعر المتقصف، مثل استخدام جهاز تقصف الشعر، حيث يعمل جهاز التقصف للشعر على إزالة الأطراف المتقصفة بشكل سريع في المنزل أو في أماكن العناية بالشعر المختصة.

للمزيد: علاج الشعر الجاف

من المهم الوقاية من تقصف الشعر بالطرق المناسبة بعد علاج المسبب له، وتتنوع خطوات الوقاية، فمنها ما هو متعلق بالتغذية المناسبة أو تصحيح العادات الخاطئة التي تسبب التقصف.

كيف يمكن تقليل أو منع تقصف الشعر؟

  • محاولة الابتعاد قدر الإمكان عن آلات التصفيف والتجفيف الحراري، واستعمال مواد تحمي الشعر من الحرارة عند الحاجة.
  • تجنب تعريض الشعر للكثير من والمواد الكيماوية، ويشمل ذلك صبغات الشعر ومواد فرد الشعر، مثل الكيراتين أو بروتين الشعر.
  • تجنب التنشيف الزائد للشعر لأنه يفقد الشعر مرونته ويؤذيه، وعدم تعريض الشعر للهواء و خصوصاً الشعر المبلل إلا بعد أن يجف.
  • استعمال مرطب للشعر ابتداءً من الأطراف وانتهاءً بمنتصف الشعرة، دون إيصاله إلى فروة الرأس، واستخدامه عندما يكون الشعر رطباً بعض الشيء وليس جافاً تماماً.
  • اتباع نظام غذائي متوازن وصحي، وشرب كمية مناسبة من الماء يومياً.
  • تناول مكملات غذائية تحتوي على الحاجة اليومية من الفيتامينات والمعادن بعد استشارة الطبيب.
  • انتقاء مشط الشعر المناسب وتمشيط الشعر بلطف ولعدد قليل من المرات خلال اليوم دون إفراط.
  • عدم تصفيف الشعر على هيئة (كعكة) بعد الخروج من الحمام والشعر لا زال رطباً.
  • اختيار شامبو من مكونات طبيعية، وتجنب الغسيل اليومي للشعر مع مراعاة فرك الشعر بلطف أثناء غسيله.
  • معاملة الشعر الجاف والمتشابك بلطف عند محاولة فك عقده، لتجنب تعريضه لمزيد من التقصف والانكسار.
  • تحسين عادات النوم وأخذ قسط كافٍ من الراحة.
  • تدليك فروة الرأس يومياً لمدة خمس دقائق، وذلك بهدف تنشيط الدورة الدموية.

للمزيد: ما هو أفضل ماسك لترطيب الشعر؟

يسبب استمرار تقصف الشعر إلى بعض المضاعفات، ومن اضرار تقصف الشعر على المدى الطويل:

  • امتداد تقصف الشعر من الأطراف إلى بصيلات الشعر، حيث يمكن أن يمتد تقصف الشعر بالتدريج إلى جذر الشعرة لتصبح الشعرة بأكملها ضعيفة ومتكسرة.
  • زيادة تساقط الشعر.
  • زيادة الحاجة لقص الشعر بشكل كبير، خاصة عند امتداد التقصف لمناطق قريبة من فروة الرأس.

:Kristeen Cherney. How to Stop Hair Breakage. Retrieved on the 31th of January, 2021, from

https://www.healthline.com/health/hair-breakage

:Beth Sissons. Hair breakage: 10 causes and ways to repair. Retrieved on the 31th of January, 2021, from

https://www.medicalnewstoday.com/articles/325026

:Pound Kakar. Hair Breakage - Causes, Symptoms, Treatment & Prevention. Retrieved on the 31th of January, 2021, from

https://skinkraft.com/blogs/articles/hair-breakage

الكلمات مفتاحية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى

في الأمراض الجلدية

حل لقشر الشعر وضعف الشعر وتقصف الشعر

لا تخافي علاجك سهل قومي باجراء فحوصات :- الزنك- وفيتامين د - وفيتامين ب12 - والكالسيوم علما بان في مثل عمرك وحالتك يجب ألاّ يقل فيتامين ب12 عن 600 - 700 بعد ذلك أصف لك الكريم والشامبو وما تحتاج اليه وبالنسبة للقشرة عليك وصف هذه القشرة هل هي خفيفة وناعمة؟ هلهي سميكة؟ هل تتواجد قشور في مناطق اخرى في جسمك او خشونة خاصة في الأكواع والركب؟ حتى تتم المساعدة

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان

5000 طبيب

يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

مصطلحات طبية مرتبطة بالأمراض الجلدية