نصائح طبية - رمضان

لا تقارني تجربتك في الحمل والرضاعة بتجارب الأخريات ولا بتجاربك السابقة، فكل امرأة لها وضع خاص، وكل مرحلة حمل ورضاعة...

تجنبي المجهود المضاعف في نهار رمضان سواء كنتي حامل أو مرضع، خاصة في الأيام الحارة، استريحي واحتفظي بطاقتك، ومارسي نشاطاتك...

إذا كان طفلك أكبر من 6 شهور وبدأتي في إدخال الطعام اعتمدي على الرضاعة الليلية ما بين الإفطار والسحور، يفضل...

تجنبي صيام رمضان إذا كان طفلك أصغر من 6 شهور أو يعاني نقص الوزن ويعتمد على الرضاعة الطبيعية، فهذه مرحلة...

تجنبي صيام رمضان إذا كنتي في نهاية الحمل وبدأت حركة الطفل بالتأثر خلال نهار الصيام، وفقدتي القدرة على الشعور بها،...

تجنبي صيام رمضان إذا كنتي في بداية حملك، أو تعانين أعراض القيء والغثيان المستمر والدوخة والتعب، خاصة خلال الثلاثة الأشهر...

ينصح الأفراد بإجراء فحص فيتامين د قبل شهر رمضان للتأكد من عدم نقص فيتامين د، وتجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة...