فوائد عرق السوس للنساء

يتميز عرق السوس (بالإنجليزية: liquorice) بنكهته الحلوة، لذا يستخدم في العديد من الصناعات ويضاف في تركيبات الأدوية، ومعاجين الأسنان، يتواجد عرق السوس في الأسواق على شكل شاي، أو حلوى، أو كبسولات وأعشاب مجففة، أو مستخلص سائل. [1]

وجد أن لعرق السوس تأثيرات مشابهة لتأثير هرمون الإستروجين، لذا فإن فوائد عرق السوس للنساء متعددة وكثيرة، وذلك نظرًا لاحتواء عرق السوس على أكثر من 300 مركب مختلف، بعضها له خصائص علاجية، وخصائص مضادة للفيروسات، ومضادة للميكروبات. [2]

سنناقش في هذا المقال فوائد عرق السوس للنساء، وللدورة الشهرية، وهل يستخدم عرق السوس للنفاس؟

يمكنكم الآن استشارة طبيب من أطبائنا للإجابة على كافة استفساراتكم المتعلقة بهذا الموضوع.

فوائد عرق السوس للنساء في سن اليأس

يقلل تناول عرق السوس من أعراض مرحلة سن اليأس، حيث يعمل كبديل عن هرمون الإستروجين والذي يستخدم عادة في تخفيف أعراض سن اليأس، إلا أن الإستروجين يؤدي إلى العديد من الأعراض الجانبية، لذلك قد يستبدل بعرق السوس. [2]

تتمثل فوائد عرق السوس للنساء في سن اليأس في أنه: [2,3]

• يعمل على تخفيف الهبات الساخنة، والتعرق الذي يصيب النساء في سن اليأس.
• يحسن المزاج.
• يزيد من الرغبة الجنسية.
• يعمل على زيادة التركيز، وزيادة الإنتاجية.
• يزيد من إمكانية تكوين العلاقات، والقيام بالأنشطة اليومية بصورة أفضل.

كما تشمل فوائد عرق السوس للنساء علاج اضطرابات النوم، وتقليل الشعور بالإجهاد والتعب، وتحسين كفاءة الجهاز التنفسي، وتعزيز التنفس، والتخلص من الضغط النفسي. [2] 

إن لعرق السوس تأثيرات مضادة للأندروجين، قد تكون عن طريق زيادة استقلاب التستوستيرون، كما أنه ينظم مستقبلات الأندروجين، وينشط مستقبلات الأستروجين لدى النساء، كما أن فوائد عرق السوس للنساء تشمل قدرته على علاج متلازمة تكيس المبيض. [3]

حاسبة السعرات الحرارية

تحكم في نظامك الغذائي باستخدام حاسبة السعرات الحرارية

احسب الآن

احسب الآن

حمل التطبيق الآن

فوائد عرق السوس للمهبل 

يستخدم عرق السوس في علاج اختلال الميكروبيوم المهبلي (بالإنجليزية: Vaginal Dysbiosis)، كما أن خصائص عرق السوس المضادة للفطريات والبكتيريا تعمل على التخلص من الإفرازات المهبلية، والروائح السيئة. [4]

ومن فوائد عرق السوس للمهبل ما يلي: [4]

• يخفف الهحكة المهبلية.
• يعالج جفاف المهبل.
• تساعد خصائص عرق السوس المضادة للفيروسات المهبل في الوقاية من الفيروسات المختلفة، مثل فيروس الهربس، وفيروس نقص المناعة البشرية، وفيروس الورم الحليمي البشري.

اقرأ أيضاً: طرق طبيعية لعلاج التهابات المهبل

فوائد العرقسوس للدورة الشهرية

وجد أن من فوائد العرقسوس للدورة الشهرية أنه يساعد في التقليل من الآلام المصاحبة لها، كما أنه يقلل من الرغبة لتناول الحلويات أثناء الدورة الشهرية. [5]

وكما ذكرنا سابقًا، فإن عرق السوس يحتوي على مواد مشابهة لتأثير الإستروجين، وفي هذه المواد تكمن أهمية وفوائد عرق السوس للدورة الشهرية. [5]

عرق السوس للنفاس

على الرغم من فوائد عرق السوس للنساء، تنصح النساء في فترة النفاس، وخصوصًا المرضعات في تجنب استخدام عرق السوس، حيث أنه قد يتداخل مع الرضاعة الطبيعية. [6]

قد يسبب عرق السوس للنفاس بعض الأعراض الجانبية، مثل: [6]

• الصداع.
• ارتفاع ضغط الدم.
• أمراض القلب.
• الانتفاخ بسبب احتباس الماء.

فوائد عرق السوس للنساء في علاج مشاكل الشعر

يستخدم مستخلص جذور عرق السوس في الشامبوهات العشبية، حيث تستخدم الأعشاب منذ عصور في علاج وتقوية الشعر، كما يعتقد أن الشامبو العشبي آمن وليس له أضرار على فروة الرأس، يحتوي جذر عرق السوس على العديد من المكونات النباتية مثل الصابونينات (بالإنجليزية:Saponins)، والفلافونويدات (بالإنجليزية: Flavonoids)، والأيزوفلافونسيدات (بالإنجليزية: Isoflavones) التي تعمل على تقوية جذور الشعر، كما أن فوائد عرق السوس للشعر كثيرة، وتشتمل على: [7]

1. يمنع تساقط الشعر.
2. يحتوي مستخلص جذور عرق السوس على مادة الصابونين، والتي تتميز بالعديد من الخصائص المضادة للبكتيريا، والفطريات.
3. يمنع نمو القشرة.
4. يعزز نمو صحي للشعر.

اقرأ أيضاً: علاج تساقط الشعر

فوائد عرق السوس للنساء في علاج التهابات الجلد

تتميز جذور عرق السوس (بالإنجليزية: Glycyrrhiza Glabra) بخصائص مضادة للبكتيريا، حيث يعمل مستخلص جذور عرق السوس على: [1,5]

• تقتل البكتيريا العنقودية المسببة للقوباء والتهاب النسيج الخلوي.
• تمنع جفاف الجلد.
• تقي من الإصابة بالإكزيما (بالإنجليزية: Eczema).
• تمنع تصبغ البشرة الناتج عن أشعة الشمس، وتكمن فوائد عرق السوس في علاج التهابات الجلد أنها تحتوي على مركبات الفلافونويد، كما أن لمركبات الفلافونويد تأثير وقائي مضاد للإصابة باضطرابات التصبغ، مثل الكلف، والبقع وتأثير الضرر الإشعاعي على الجلد.

فوائد عرق السوس للنساء في علاج الاكتئاب

تشمل فوائد عرق السوس للنساء أن له خصائص مضادة للتقلبات المزاجية الناتجة عن اضطرابات الهرمونات، حيث يتمتع عرق السوس بتأثيرات مشابهة للأدرينالين والدوبامين، ويعمل على التخلص من الاكتئاب واستعادة النشاط، والشعور بالسعادة، كما يعمل على استقرار الحالة المزاجية. [2]

فوائد عرق السوس للنساء في الوقاية من الزهايمر

وجد أن معدل إصابة النساء بالزهايمر يزيد عن معدل الإصابة في الرجال، حيث يحتوي مستخلص عرق السوس على مضادات الأكسدة، ومضادات للالتهاب، لذا فإن من فوائد شاي عرق السوس يؤدي إلى تقليل الإصابة بتلف الدماغ، وتحسين وظيفة الخلايا العصبية والذاكرة، ويحتوي عرق السوس على الجلابريدين الذي يعمل على تعزيز  الوظيفة الإدراكية للمصابين بداء السكري. [3]

كما وجد أن الشرب المنتظم لعرق السوس يعمل على تحسين وظيفة التعلم. [3]

فوائد عرق السوس للنساء في الوقاية من السرطان

يحتوي عرق السوس على العديد من مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للسرطان، حيث يحتوي على الجلابريدين (بالإنجليزية: Glabridin) الذي أظهر خصائص مضادة للأورام في العديد من الخلايا السرطانية البشرية، لذا فإن مستخلص عرق السوس قد يكون علاج مساعد محتمل لعلاجات السرطان المختلفة، حيث أثبتت فعالية مستخلص عرق السوس في الوقاية من سرطان عنق الرحم، حيث يعمل على تثبيط نمو الخلايا السرطانية، كما أن عرق السوس ينشط عملية التخلص من الخلايا السرطانية باستمرار، كما أثبت فعاليته ضد سرطان الثدي وسرطان المعدة. [1,5]

فوائد عرق السوس المضادة للأكسدة 

يحتوي عرق السوس على العديد من مضادات الأكسدة والتي تعمل على حماية النظام الحيوي للجسم، وتخفيف الإجهاد التأكسدي، كما أنها تعمل على تقليل ظهور أعراض الشيخوخة، ومن فوائد عرق السوس للنساء أن تناوله يقي من الإصابة بالأمراض المختلفة حيث يمنع تلف الحمض النووي، لذا تم وضع تركيبات مستخلص عرق السوس في منتجات الجلد ومستحضرات التجميل المبتكرة لأنها تتصدى لأضرار الإجهاد التأكسدي، وتحافظ على توازن الجلد بسبب محتواها العالي من مضادات الأكسدة. [1]

اقرأ أيضاً: مضادات الأكسدة والوقاية من السرطان

فوائد عرق السوس للنساء في الوقاية من الالتهابات

استخدم عرق السوس قديمًا في علاج الالتهابات، حيث يعمل على خفض مستويات الكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية وكذلك مستويات إنزيمات الكبد في الدم. كما أنه يساعد في زيادة إفراز السيروتونين والبروستاجلاندين في المعدة، مما يؤدي إلى تخفيف التهاب المعدة، لذا يستخدم في علاج: [1]

1. قرح المعدة.
2. قرح الفم.
3. علاج التهابات الجهاز التنفسي.
4. علاج التهابات المهبل.
5. أثبت عرق السوس فعاليته في علاج ورم الكبد الحبيبي (بالإنجليزية: Liver granuloma).
6. كما أن فوائد عرق السوس للنساء تمتد لتظهر تأثيرات مضادة للالتهابات في بطانة الرحم.

فوائد أخرى لعرق السوس

يحتوي عرق السوس على الكثير من المركبات التي تتميز بقدرات علاجية ووقائية عديدة، لذا فإن فوائد عرق السوس للنساء متنوعة تعزز أجهزة الجسم و تساعد على أداء الوظائف الحيوية المختلفة، نذكر من فوائد عرق السوس الآتي: [1]

• يعمل عرق السوس كطارد للبلغم ومهدئ للسعال.
• يعمل عرق السوس كمهدئ لالتهاب الحلق، والتهاب القصبات الهوائية، حيث يقلل الاحتقان ويقلل إفرازات الشعب الهوائية.
• يعالج قرح المعدة والإثنى عشر، كما يعزز إفراز مخاط المعدة.
• يعمل عرق السوس كمضاد لفصائل متعددة من البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية المعروفة.
• يتميز عرق السوس بخصائص مقاومة للفيروسات، حيث يعمل على مقاومة و علاج فيروس الهربس البسيط، وفيروس التهاب الدماغ الياباني، وفيروس الإنفلونزا، وفيروس التهاب الفم الحويصلي.
• يمنع تطور سرطان الخلايا الكبدية في الالتهاب الكبدي سي  المزمن.
• يعالج التهاب المفاصل.
• يقلل إفراز هرمون البرولاكتين.
• يساعد في علاج مرض باركنسون.
• يساعد في علاج التهاب الكبد المناعي الذاتي الحاد.
• يساعد في السيطرة على عدوى فيروس الإسهال الوبائي.
• يحمي من الإصابة بتسوس الأسنان.

اقرأ أيضاً: علاج جرثومة المعدة بالاعشاب

اقرا ايضاً :

الأغذية ثقافة وعلم وليست حشوا للمعدة

nbsp لم تعد تقاس درجة تقدم الامم بثقافتها العلمية والادبية وبثقافة الكمبيوتر والانترنت وثقافة الموبايلات والرسائل القصيرة فحسب بل هناك ... اقرأ أكثر

الأعراض الجانبية لعرق السوس

فوائد عرق السوس للنساء لا حصر لها، لذا فتناول عرق السوس بانتظام يعد خيارًا رائعًا حيث أنه يحتوي على الكثير من المركبات المفيدة، والتي لها تأثيرات نافعة على صحة الإنسان، إلا أن له أيضًا أعراض جانبية، لذا ينصح بتناول كميات مناسبة منه دون إسراف. من أضرار عرق السوس ما يلي: [1]

• انخفاض معدلات البوتاسيوم في الدم، والتي تسبب عدم انتظام ضربات القلب، وارتفاع ضغط الدم، وتورم الأطراف، والخمول، وحدوث التشنجات، والإصابة بفشل القلب الاحتقاني.
• يجب على المرأة الحامل عدم تناول كميات كبيرة من عرق السوس، حيث يمكن أن يتسبب في الولادة المبكرة، كما أنه قد يؤثر على نمو دماغ الجنين ويسبب التأخر الإدراكي.

اقرأ أيضًا: هل عرق السوس آمن للحامل؟

ومن الجدير بالذكر أن عرق السوس يتفاعل مع العديد من الأدوية، مثل أدوية علاج الضغط المرتفع، وأدوية السيولة وأدوية مدرات البول، والكورتيكوستيرويدات.