تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...female في الجزائر - سؤال في تغذية
2018-03-12
وزني 76كلغ و طولي163 كم يجب يكون وزني
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2018-03-12
أخصائية تغذية دعاء نخلة
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D8%AF%D8%B9%D8%A7%D8%A1-%D9%86%D8%AE%D9%84%D8%A9-131222
تغذية
تغذية
رام الله والبيرة ، فلسطين
مركز غوشة الطبي و الجراحي
0598582743
رام الله والبيرة ، فلسطين
مركز غوشة الطبي و الجراحي
من أنا؟
-أخصائية تغذية في المراكز الطبية - أخصائية تغذية في مراكز تجميل وصحة - أخصائية تغذية في النوادي ا
معلومات عامة
الشهادات العلمية
التغذية والحمية-جامعة بيرزيت
تغذية-اخرى
تغذية-proffetional instute
الخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
السبت :
من :
11:00 AM
إلى:
07:00 PM
الاحد :
من :
08:00 AM
إلى:
04:00 PM
الاثنين :
من :
02:00 AM
إلى:
02:00 AM
الثلاثاء :
من :
02:00 AM
إلى:
02:00 AM
الاربعاء :
من :
11:00 AM
إلى:
07:00 PM
الخميس :
من :
08:00 AM
إلى:
04:00 PM
الجمعة :
من :
02:00 AM
إلى:
02:00 AM
توقيت
Asia/Gaza
male في ليبيا - سؤال في تغذية
2018-03-12
اعاني من نقص في الوزن واسهال متقطع وسخونة في الجسم قمت بتحليل tsh وكان مرتفع...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2018-03-12
يجب مراجعة الطبيب لتشخيص سبب الإسهال والسخونة ومراجعة أخصائي الغدد المشرف على حالتك
female في السعودية - سؤال في تغذية
2018-03-12
مساء الخير انا كنت اسوي رجيم وتعبت وتركته ورحت الطبيب وقال عندي قل تغذيه ونقص...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2018-03-12
يفضل مراجعة نوع الحمية الغذائية التي تقومين بها فإن كنت تحرمين جسمك من النشويات مثل...تابع القراءة
female سؤال في تغذية
2018-03-12
انا عمري 26سنه وزني قبل شهرين 123 كغم وما اقدر اتحمل الرجيم نهائيا هل بامكاني...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2018-03-12
اعتقد أنك تقومين بإتباع الحميات القاسية ولذلك لا تستطيعين تحملها لكنك إن قمت بإتباع حمية...تابع القراءة
female في سويسرا - سؤال في تغذية
2018-03-12
كم من السعرات الحرارية احتاج في اليوم اذا كان وزني ٦٥ كيلو و الطول ١٦٥...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2018-03-12
female في اليمن - سؤال في تغذية
2018-03-12
زوجي عمره ٣٥ يعاني من السمنة قرر يلتزم باكل صحي بدا قبل ١٢ يوم بس...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2018-03-12
لا يكفي تناول الطعام الصحي فقط، فيجب أن يتناول كميات أقل من التي كان يأكلها...تابع القراءة
male في لبنان - سؤال في تغذية
2018-03-12
هل من الصحي نزول الوزن 2 كيلو بالاسبوع وهل هناك اكثر من ذلك
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2018-03-12
للرجال نعم من الصحي ذلك ولكن يختلف من شخص لشخص، فبعض الأشخاص يخسرون كيلو واحد...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
2018-03-12
انا عندي بنت عمرها ١٣سنه ولاكن وزنها زايد وهيه كسوله وليس لها رغبه في الحميه...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2018-03-12
من الضروري جدا زيارة أخصائي\ة تغذية في منطقتك حتى تقوم بإقناعها بالإلتزام بحمية غذائية لتخفيف...تابع القراءة
male في ليبيا - سؤال في تغذية
2017-04-19
مرحبا انا وزني 68 كيلو جرام وعمري 18 اعاني من ضعف الوزن اريد ان اسمن...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2017-04-19
الطريقة السليمة و الأسهل هي زيادة عدد الوجبات و الكميات التي يتم تناولها خلال اليوم...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
2017-04-19
انا سني 16 سنة وطولي 165 ووزني 90 كيلو عايز اخيس بدون رياضة اعمل اية
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2017-04-19
اتباع نظام غذائي صحي من اخصائية تغذية في منطقتك لتقليل عدد السعرات الحرارية بما يتناسب...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
2017-04-19
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2017-04-19
الحمية الغذائية إلى جانب التمارين الرياضية هي الحل الأمثل .. تشمل حميتك على عدد اكبر...تابع القراءة
male في لبنان - سؤال في تغذية
2017-04-19
نحيف جدا مع العلم ان اكلي طبيعي وقد اجريت جميع الفحوصات الممكنة والشيء الوحيد هو...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2017-04-19
نقص هرمون الذكورة قد يؤثر على نسبة العضل في الجسم فقد تكون أقل من الطبيعي...تابع القراءة
female في سوريا - سؤال في تغذية
2017-04-19
صديقتي تعاني من سوء امتصاص ونحافة شديدة ما هو العلاج
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2017-04-19
يجب عليها زيارة اخصائي جهاز هضمي لفحصها وتشخيص سبب سوء الإمتصاص بالتالي تحديد الحل للمشكلة...تابع القراءة
female في الكويت - سؤال في تغذية
2017-04-19
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2017-04-19
b complex هي مجموعة فيتامين B تشمل فيتامينات B1.B2,B3, B5,B6, B9 (FOLIC ACID) , B12
female في الجزائر - سؤال في تغذية
2017-04-19
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2017-04-19
الطريقة السليمة و الأسهل هي زيادة عدد الوجبات و الكميات التي يتم تناولها خلال اليوم...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
2017-04-19
كيف ازيد من وزني وهل هناك ادوية تساعد على هذا وشكر
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2017-04-19
الطريقة السليمة و الأسهل هي زيادة عدد الوجبات و الكميات التي يتم تناولها خلال اليوم...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في تغذية
2017-04-19
اعاني من السمنة المفرطة طوال حياتي عملت انظمة كتيرة و كنت انحف وارجع اسمن عمري...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2017-04-19
لا يوجد شيؤ اسمه ادمان الطعام . وانما يوجد حالة تسمى مقاومة هرمون الشبع وذلك...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
2017-04-19
اي مشروب طبيعي يساعد على نقص الوزن
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2017-04-19
الحمية الغذائية المتوازنة هي الحل لعلاج مشاكل الوزن وليس المشروبات
male في تونس - سؤال في تغذية
2017-04-19
امارس الرياضة ساعة في اليوم لانقاص الوزن الزائد مند 21 يوم متواصل واشعر بالتعب هل...تابع القراءة
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2017-04-19
female في الجزائر - سؤال في تغذية
2017-04-18
إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة
2017-04-18
عن طريق اتباع حمية غذائية مناسبة قليلة الدهون و معتدلة النشويات والبروتين و عالية الالياف...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
ليس خطيرا...ولكن لاحتمال وجود التهابات داخلية. افحصي
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
لا يضره...واستمري على جرعتك الحالية
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
خذي سايكلوجيست
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
زيادة الوزن بشكل صحي يمكن أن تتم من خلال نظام غذائي متوازن يحتوي على الكثير من البروتينات والألياف والدهون الصحية. يمكنك أيضا التركيز على تمارين القوة التي تستهدف منطقة الصدر، مثل الضغط على الصدر. لكن يجب أن تتذكر أنه من المستحيل زيادة الوزن في منطقة محددة فقط.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
