أخصائية تغذية دعاء نخلة

male في فلسطين - سؤال في تغذية

اعاني من النحافة الشديدة لا بوجد حل الا وجربته هذه الحالة سببت لي مشاكل نفسية...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

جربي عمل فحص نشاط الغدة الدرقية ،، ممكن يكون السبب نشاط الغدة الدرقية الذي يزيد...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

عمري 15 سنة طولي بين 160 و 170 متر اكل طبيعيا و مابتعرق لكن وزني...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

- تناول كمية أكل غير مناسبة لحاجة الجسم - كتلة عضلية منخفضة - نشاط في...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

انا نحيفه ولاكن اعاني من الدهون الكثيره في منطقة الزنود مالحل

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

اتباع نظام غذائي صحي لتخفيف الدهون من الجسم مع ممارسة بعض التمارين الرياضية الخاصة في...تابع القراءة

female سؤال في تغذية

مرحبا وزني 97 كيلو عضمي تخين طولي 168هل استطيع ان انحف عشرين كيلو في خمسين...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

تستطيعين خسارة 10 كيلو أو أكثر إن إلتزمتي بالحمية الغذائية المتوازنة وبدون حرمان الجسم من...تابع القراءة

male في مصر - سؤال في تغذية

هل ارتفاع معدل التايض او ارتفاع سرعة حرق السعرات الحرارية يعتبر امر جيدا

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

ارتفاعها بدرجات عالية جدا إضافة إلى الوزن المنخفض جدا تعتبر من أعراض نشاط الغدة الدرقة،...تابع القراءة

male في المغرب - سؤال في تغذية

كيف ابني جسما رياضيا و ما الطعام الذي يجب اكله او المكمل الغذاءي مع العلم...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

يجب تغيير عاداتك الغذائية الخاطئة: قسم وجباتك وتناول كل ساعتين-3 وجبة صغيرة ويجب التنويع بين...تابع القراءة

female في تونس - سؤال في تغذية

ماهي اسرع طريقة صحية طبيعية لانقاص الوزن

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

قسمي وجباتك ل 4-5 وجبات .. 3 رئيسية والباقي تصبيرة او وجبة خفيفة إبدأي بزيادة...تابع القراءة

male في المغرب - سؤال في تغذية

اعاني من قلة النوم و النحافة وزني 53 كم و طولي 176 عمري 22 اريد...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

تكون زيادة الوزن عن طريق زيادة كميات الطعام و عدد الوجبات التي تتناوليها خلال النهار...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

عمري 17 سنو و وزني 53 كيلو وطولي 1 63 هل وزني مناسب ام لا

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

مناسب لكن قريب من الحد الأدنى

female في الجزائر - سؤال في تغذية

شهيتي ممتازة واشعر دوما بالجوع لكن وزني لا يزيد علما اني لا اعاني من الغدة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

لا داعي للأدوية عزيزتي لأن مفعولها مؤقت .. فقط إبدأي بزيادة عدد وجباتك وكمية الطعام...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

كيف تزيد في الوزن بسرعة للرجال

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

ممارسة رياضة الأوزان تحت إشراف مدرب رياضي إلى جانب زيادة كميات الطعام بالتدريج مع التركيز...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

كيف اخسر وزني الزاءد

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

الحمية الغذائية إلى جانب التمارين الرياضية هي الحل الأمثل .. تشمل حميتك على عدد اكبر...تابع القراءة

male في المانيا - سؤال في تغذية

انا طولي 170 و وزني 58 هل هذا طبيعي

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

في الحد الأدنى من الوزن الطبيعي

female في ارمينيا - سؤال في تغذية

سلامعمري 22 وزني 75 اعاني حديثا من قطع شهية مفاجئة وضيق التنفس برودة في الاطراف...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

يبدو أنك تتبعين حمية غذائية قاسية تحرم جسمك من حاجاته الغذائية.. يجب عليك التوقف عن...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

زهقت من نحافتى كنت صغيرة تخينة و كنت بعانى من انيميا و دود و اتعالجت...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

ابدأي بزيادة كميات الطعام و عدد الوجبات التي تتناولينها خلال النهار بمعدل وجبة كل 3...تابع القراءة

female في بريطانيا - سؤال في تغذية

كيف اخسر الوزن

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

الحمية الغذائية إلى جانب التمارين الرياضية مثل المشي والركض والتمارين الهوائية هي الحل الأمثل .....تابع القراءة

male في تركيا - سؤال في تغذية

كيف اخسر وزني الزائد بسرعه الاعراض ترهلات وسالوليت في الافخاذ وترهلات في البطن بعد الولاده...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

الحمية الغذائية إلى جانب التمارين الرياضية مع التركيز على تمارين البطن و المعدة هي الحل...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

السلام عليكم انا عمري 24 سنة وزني 50 و طولي 1m63 هل استعمل بيراكتين لزيادة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

لا داعي للأدوية عزيزتي لأن مفعولها مؤقت .. فقط إبدأي بزيادة عدد وجباتك وكمية الطعام...تابع القراءة

female في ليبيا - سؤال في تغذية

عمري 18 عاما ماهو الوزن الصحي لعمري

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

يجب ذكر الطول

female في المانيا - سؤال في تغذية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد طريقة صحية لانقاص الوزن وازالة الدهون والترهلات من البطن...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية دعاء نخلة

وعليكم السلام عزيزتي قسمي وجباتك ل 4-5 وجبات .. 3 رئيسية والباقي تصبيرة او وجبة...تابع القراءة