طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الحديد

12 مارس 2018 | دقيقة قراءة
الحديد
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ينصح بالإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالحديد في حال الإصابة بفقر الدم، كاللحوم، والدواجن، والأسماك، والخضار الورقية، والشمندر، والبندورة، وبعض المكسرات، والشوفان، وبذور الشيا والكتان، وبعض الحبوب المجففة.
أخصائية تغذية دعاء نخلة
أخصائية تغذية دعاء نخلة

تغذية

-أخصائية تغذية في المراكز الطبية - أخصائية تغذية في مراكز تجميل وصحة - أخصائية تغذية في النوادي الرياضية - أخصائية تغذية مُحاضِرة لطلاب المدارس
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في الصحة و الرياضة

1.55ng/mg نسبة الحديد

مخزون الحديد أو ال ferritin نسبته الطبيعية في النساء تكون بين 11 إلى 307 ng/ml ..فعليه تكون النسبة عندك أقل من الحد الأدنى للطبيعي..قد تحتاجين إلى حبوب حديد ولمعرفة الجرعة اللازمة انصح بعمل فحص دم اولا لمعرفة نسبة ال hb وhematocrit ومن ثم تحديد الجرعة اللازمة من الحديد.

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

قبل العلاج:3 مخزون الحديد 7.92ng/ml فيتامين دال.9.9nmol/L بعد اخذت حبوب الحديد لمدة شهرين وفيتامين دال ٥٠ الف وحدة لمدة ٨...

يحتاج مخزون الحديد فترة طويله ليتعدل خاصة في حالات فقر الدم. او اذا كان هناك مشكلة في امتصاص الحديد او فقدان دم اما عن طريق الدورة الشهرية بكونها كثيفه او غيرها. لذلك يجب الالتزام باخذ حبوب الحديد حتى تصبح قوة الدم طبيعية لمدة ٣ اشهر

سؤال من أنثى سنة 30

في الطب العام

فحص صورة الدم كامله الحديد مخزون الحديد فيتامين ب ١٢ فيتامين د حمض الفوليك السكر TSH مغنيسيوم نحاس زنك هل...

مرحباً هناك أكثر من سبب لزيادة الوزن ، ومن الفحوصات الرئيسية لمعرفة سبب زيادة الوزن هي : هرمون ليبتين، الهرمونات الجنسية، هرمون الكورتيزون، هرمونات الغدة الدرقية، وقد تعتمد الفحوصات الأخرى على حالتك الصحية، وشكراً

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

خضابي ١٣،٥ الحديد ٦٥ مخزون الحديد ٥٥ هل هناك داعي لأخذ خبوب حديد وشكرا؟

لا داعي لأخذ حبوب حديد كعلاج فلا يوجد أنيميا ولا نقص حديد قد يصف الطبيب جرعة وقائية من الحديد بدون وجود انيميا للحوامل لزيادة احتياجات الجسم او في حالة وجود نزيف لفترة طويلة او طمث غزير للوقاية من الانيميا
عرض كافة الأسئلة

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أطباء متميزون لهذا اليوم
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

تحدث مع طبيب