أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

male في الاردن - سؤال في تغذية

كيف يمكن ان ازيد هرمون الانوثة الاستروجين بالتغذية و الادوية

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

أنصحك أولاً بمراجعة الطبيب للقيام بالتحاليل الهرمونية اللازمة و اعطاء التعليمات اللازمة سواء من تغيير...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

كيف تؤثر الفيتامينات على زيادة الوزن

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

زيادة الوزن تعتمد على زيادة استهلاك السعرات الحرارية أما الفيتامينات والمعادن النقية فإنها تخلو من...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي انواع المصادر الغذائية التي تزودنا بفيتامين د

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

المصادر الغذائية المحتوية على فيتامين د: 1- زيت كبد الحوت مع الانتباه الى ان هذا...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي انواع الاغذية التي تحتوي على عناصر الصوديوم و البوتاسيوم

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

أطعمة غنيّة بالبوتاسيوم: الفواكه المجففة مثل: الزبيب، التمر, التين، الموز، الخوخ, المشمش الخضراوات: البطاطا، الأفوكادو،البنجر،...تابع القراءة

female في الاردن - سؤال في تغذية

كيف تؤثر الارجيله و الدخان على الوزن

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

التوقف عن التدخين قد تصحبه زيادة مؤقتة في الشهية بالنسبة للشخص وبالتالي عزا الباحثون ذلك...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ماهى اضرار ومنافع بيرياكتين اريد زيادة وزني

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

من الافضل مراجعة اخصائي تغذية لوضع نظام غذائي يوضع بالنسبة لوزنك وطولك ونسبة الدهون بجسمك...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هي الاطعمة و المشروبات القلوية

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

أغذية قلوية: الليمون، البطيخ،اليام، الجريب فروت، المانجو، بابايا الخرشوف،البصل، الخضراوات، عصائر الخضراوات، البقدونس، السبانخ ،...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

هل حبوب الخميرة تزيد من الوزن

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

يفضل تناول حبوب الخميرة بغرض التسمين لمن يعاني من النحافة المفرطة مرة بعد كل وجبة،...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

اريد معرفة افضل طرق زيادة الوزن و الادوية الفاتحة للشهية

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

عمل فحوصات طبية للتاكد من خلو مشاكل صحية تتعلق بالنحافة اخذ فيتامينات موصوفة من الطبيب...تابع القراءة

male في الاردن - سؤال في تغذية

ما هى اكثر انواع الطعام التى يوجد بها الحديد بنسبه كبيرة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

المصادر الغذائية الغنية بالحديد : الفاصولياء، البازلاء، الخضراوات الورقية (السبانخ و البروكلي والملوخية ( الفاكهه...تابع القراءة

male في الجزائر - سؤال في تغذية

ابني وجهه شاحب ومصفر وعمر سنه ونصف وزنه 10 كيلو افيدوني جازاكم الله كل خير

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك عزيزتي يجب عليك زيارة الطبيب لعمل فحوصات طبية للتأكد من عدم وجود أي...تابع القراءة

female في الكويت - سؤال في تغذية

هل ربط الزنود يساعد على التخسيس و هل استخدام منتج bio sveltine يساعد على تخسيس...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك عزيزتي ما علاقة ربط الزنود بتخسيس الوزن؟ لا افهم العلاقة بينهما فهو شي...تابع القراءة

male في الكويت - سؤال في تغذية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة س هل كثرت شرب الماء مضرة ام نافعة مع السبب...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

يفضل من 2-3 لتر يوميا الكمية المناسبة طبعا شرب الماء مفيد ونحن دائما ننصح الاشخاص...تابع القراءة

female في مصر - سؤال في تغذية

انا 20 سنه طولي 160cm و وزني 45kg يعني رفيعه بحاول ازود وزني لكن لا...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهﻻ بك... انصحك بتناول عسل ملكات النحل فهو جيد لتحسين الشهية ، كما ان تناول...تابع القراءة

male في تونس - سؤال في تغذية

منذ بدء شهر رمضان تخليت عن الحلويات والدهون حرصت على نظام غذائي جيد مع ممارسة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك فترة اسبوعين تبدا بملاحظة النتائج

female في الجزائر - سؤال في تغذية

هل القرفة والزنجبيل ياثر سلبا على الدورة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك من المعروف ان القرفة تسبب تقدم بموعد الدورة الشهرية واذا تم شربها بكميات...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

السلام عليكم عندي فقر الدم انيميا ما العلاج رفع مستوى الدم خلال 5 ايام

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

مصادر الحديد في اللحوم الحمراء و الفاصوليا البيضاء والعدس وحبوب القمح والخضراوات الورقية الخضراء مثل...تابع القراءة

male في السعودية - سؤال في تغذية

زوجتي سكرية نوع اول واحيانا مع ارتفاع السكر يتكون كيتون وينصح الطبيب بشرب الماء بكثرة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهلا بك الف سلامة لزوجتك التسمم المائي يحدث اذا تناول الشخص اكثر من 7 لتر...تابع القراءة

female في السعودية - سؤال في تغذية

جزاكم الله الجنة على المعلومات المفيدة وسؤالي عندي ٤ علب زبادي منتهي صلاحيته قبل ثلاث...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اذا كانت محفوظة في الثلاجة وانتهت الصلاحية يمكنك استخدامها للطبخ ولكن يفضل التخلص من الاكل...تابع القراءة

female في الجزائر - سؤال في تغذية

فقدت ابي من فترة و بعدها عانية من اكتئاب وهاذا ما ادى الى زيادة كبيرة...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية ايمان محمد حسن الحشكي

اهﻻ بك افضل طريقة لتخفيف الوزن باتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كل المجموعات الغذائية...تابع القراءة