اريد معرفة افضل طرق زيادة الوزن و الادوية الفاتحة للشهية ؟

icon 10 أغسطس 2016
icon 14387
اريد معرفة افضل طرق زيادة الوزن و الادوية الفاتحة للشهية ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عمل فحوصات طبية للتاكد من خلو مشاكل صحية تتعلق بالنحافة اخذ فيتامينات موصوفة من الطبيب وبعض المعادن وفواتح للشهيه اتباع عادات غذائية كتناول العسل لتحسين الشهية، تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك والتركيز على النشويات (الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز) وتناول الكوكتيل بالحليب مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة؛ كلها سعرات حرارية مركزة مما يؤدي لزيادة الوزن بشكل صحي ابتعد عن تناول الزيوت والدهون الضارة ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب تناول الفواكه ومستحضرات على شكل بودرة غنية بالبروتينات والدهون والسكريات لزيادة الوزن لكن بإشراف الطبيب 1 2016-08-10T09:16:35+00:00
عمل فحوصات طبية للتاكد من خلو مشاكل صحية تتعلق بالنحافة اخذ فيتامينات موصوفة من الطبيب وبعض المعادن وفواتح للشهيه اتباع... اقرأ المزيد
عمل فحوصات طبية للتاكد من خلو مشاكل صحية تتعلق بالنحافة اخذ فيتامينات موصوفة من الطبيب وبعض المعادن وفواتح للشهيه اتباع عادات غذائية كتناول العسل لتحسين الشهية، تناول 3 وجبات رئيسية و 3 سناك والتركيز على النشويات (الذرة والبطاطا والمعكرونة والبرغل واﻻرز) وتناول الكوكتيل بالحليب مع حصة من المكسرات والفواكه المجففة مع اضافة الذرة والجبنة والخبز المحمص الى السلطة؛ كلها سعرات حرارية مركزة مما يؤدي لزيادة الوزن بشكل صحي ابتعد عن تناول الزيوت والدهون الضارة ﻻنه يسبب الكوليسترول وامراض القلب تناول الفواكه ومستحضرات على شكل بودرة غنية بالبروتينات والدهون والسكريات لزيادة الوزن لكن بإشراف الطبيب
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كل ما تريد معرفته حول الغدد الصماء مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
أفضل كريم للهالات السوداء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً