female في تركيا - سؤال في تغذية
كيف اتخلص من الدهون وانا ارضع طفلي
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
ببساطة - عن طريق إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .. .
عمان ، الاردن
الاردن جبل الحسين بقرب من دوار فراس
عمان ، الاردن
الاردن جبل الحسين بقرب من دوار فراس
من أنا؟
بكالوريس تغذية سريرية و حميات - مرخص مسجل لدى وزارة الصحة - أكثر من 10سنوات خبرة في الإستشارات و الب
female في تركيا - سؤال في تغذية
كيف اتخلص من الدهون وانا ارضع طفلي
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
ببساطة - عن طريق إتباع نظام غذائي صحي و زيادة النشاط البدني .. .
female في الاردن - سؤال في تغذية
الشراهة اعتقد باني اعاني منها لانني كل خمس دقايق بروح اكل اي شي حتى لو...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
الحل بسيط ، صبري نفسك 20 دقيقة تقريبا و سيزول هذا الشعور و إذا بقي...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في أمراض القلب و الشرايين
عندما اتناول اي شيء حلو ضغطي بينزل ما السبب وهل للسكريات دور في هبوط الضغط
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
في الغالب في الوضع الطبيعي لا يحدث ذلك . و يمكن القول بأن هذا ناتج...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في مرض السكري
لماذا يصعب ايقاف النزيف لمرضى السكر عند اصابتهم بالجروح
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
لعدة أسباب أهمها أرتفاع مستوى السكر في الدم الذي بدوره يؤثر سلبيا على كفاءة عملية...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
طول اليوم احس بجوع وابي انزل من وزني
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
male في مصر - سؤال في تغذية
انا وزني 51 كجم وطولي 173 وعندي 22عام
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
ما هو السؤال ؟؟ أنت تعاني من النحافة ، و الحد الأدنى للوزن المناسب 57...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في مرض السكري
هل يستطيع مريض السكر عنده ارتفاع في مستوي السكر ويستخدم انسولين ان يتناول حبوب الحلبة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
male في الجزائر - سؤال في تغذية
انا في عمري 15 سنة وطولي 135 ماهو وزن طبيعي
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
الوزن المناسب من 33 كغم كحد أدنى إلى 40 كغم كحد أقصى و المثالي 35...تابع القراءة
female في ايران - سؤال في تغذية
سلام عليكم دكتور انا مرضع ارضع طفلتي طبيعي واصطناعي اريد حبوب تنحيف او حبوب تحرق...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
لا يوجد حبوب سحرية تحرق السعرات و الدهون ، و تذكري ان المرضع حالة خاصة...تابع القراءة
female في الولايات المتحدة - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا عمري 18 وطولي 149 ووزني 50 اريد خساره بعض من وزني ماذا...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في سوريا - سؤال في تغذية
هل اكل ملعقه شوفان على كاسه مي مغليه قبل كل وجبه ب١٠دقائق ينحف وهل بذر...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
لو كان إنقاص الوزن بسهولة ملعقة شوفان و بذور كتان لما عانى أحد من السمنة...تابع القراءة
male سؤال في تغذية
انا عندي 16 سنة و طولي 165 ووزني 47 كيلو مع اني باكل كتير وحاسس...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
بنيتي لا زلت في طور النمو و زيادة الأكل ليست مقياس لزيادة الوزن فربما كانت...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا عمري 30سنه وطولي 179اتمرن كمال اجسام سنتين متتاليتين لايرتفع وزني ولا ينزل...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
للمحافظة على الوزن و على الصحة عموما الأساس هو النظام الغذائي الصحي .
female في مصر - سؤال في تغذية
هل اكل قرنبيط نىء مفيد ام مسلوق
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
female في الجزائر - سؤال في تغذية
ما هو نمط الاكل الصحي اليومي المتزامن اعطونا متال عن وجبة صحية فطور غذاء عشاء
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
عموما : - الفترة الزمنية بين كل وجبة رئيسية و أخرى 4 - 6 ساعات...تابع القراءة
male سؤال في تغذية
انا مريض سكري واتناول مكملات غذائيه لكمال الاجسام هل الكربوهيدرات الموجده في المكملات تزيد من...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
بالضرورة تعمل على زيادة مستوى السكر ، و عليه ينصح بأن يتم تناولها ضمن خطة...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في مرض السكري
مرحبا انا عمري ٢٧ سنه من شهرين ولاول مره بفحص تراكمي كان عندي ٨٩ وصفلي...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
لا يغر العلاج بشكل فردي أو مزاجي ، المختص هو المخول في تعديل العلاج ....تابع القراءة
female في مصر - سؤال في تغذية
ما الوزن المثالي لطول 158 سم كيف يمكن خسارة 24كيلو جرام من وزني
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
الوزن المثالي لعمرك (18 سنة) و طولك (158سم) هو 53 كغم ، و لخسارة الوزن...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في تغذية
عملت تحليل سائل وقالي الدكتور ان الكمية قليلة واعطاني دواء نولفدكس وسنترووم فهل مفيدين للزيادة...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
لكل دواء أضرار جانبية و لكن في حال تم الإلتزام بالوصفة الطبية ستكون الأضرار قليلة...تابع القراءة
male في اليمن - سؤال في مرض السكري
عملت فحص تراكمي للسكر و كان 108 و عند عمل فحص سكر فاطر دون صوم...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية احمد حماد
تناول الدواء لا يتم إلا بوصفة طبية ، السكر التراكمي مرتفع جدا و ينصح بمراجعة...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أجاب عن السؤال
الدكتور مازن اسعد ...أجاب عن السؤال
الدكتور مازن اسعد ...أجاب عن السؤال
الدكتور زهير الكيالي