ما هو مبدأ تحول السعرات الحرارية الى دهون على سبيل المثال التمر يحتوي على صفر دهون لكن كل 100 جرام يحتوي على 279 سعر فإذا أكلت في اليوم 2 كيلو تمر=5580 هل الزيادة تتحول لدهون

تغذية

سؤال من غير معروف

18 February 2019

تم تعديله في 9 November 2021

3428

ما هو مبدأ تحول السعرات الحرارية الى دهون على سبيل المثال التمر يحتوي على صفر دهون لكن كل 100 جرام يحتوي على 279 سعر فإذا أكلت في اليوم 2 كيلو تمر=5580 هل الزيادة تتحول لدهون

اجابات الاطباء

أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام

27 March 2019 تغذية

الجسم يحتاج إلى مقدار معين من السعرات حسب وزنه الزيادة أيا كان مصدرها تتحول لشحوم

أخصائي تغذية احمد حماد

28 February 2019 تغذية

ببساطة و إختصار السعرات الحرارية هي وحدة قياس للطاقة يحصل عليها الجسم من الغذاء و كل شخص يحتاج إلى كمية محددة من السعرات للمحافظة على نشاطه و وظائفهه (حركة، تنفس، ضخ الدم .....الخ) إذا زادت كمية السعرات المتناولة من الغذاء عن حاجة الجسم تخزن على شكل دهون (بغض النظر عن مصدرها : بروتين أو كربوهيدرات و سكريات أو دهون) .

أخصائي تغذية سعاد ياسين

22 February 2019 تغذية

ان اي مواد غذائيه زائده وكميه عاليه من النشويات عن حاجة الجسم يتم تخزينه بسهوله في مخازن الدهن ويسبب زياده في الوزن.

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.